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以訛傳訛的土豆牛肉說 紅燒土豆牛腩
原料： 牛腩500g、胡蘿蔔1根、土豆1個、洋蔥半個。 調料： 八角1個、 大蔥半根、薑5片、料酒1湯匙、老抽1.5湯匙、白糖和鹽少量。 做法： 1、牛腩切大塊用流動的水發反復沖洗乾淨，控幹水份。 2、土豆、洋蔥、胡蘿蔔
2012-02-28 8 -
清爽鮮美 三鮮豆絲
原料： 豆絲150克、雞蛋一個、基圍蝦八隻、菠菜一把、植物油、鹽、雞精、胡椒適量。 做法： 1、菠菜去蒂洗淨、基圍蝦解凍； 2、雞蛋打散，豆絲切成長條； 3、平底鍋燒熱，刷少量油，倒入雞蛋攤成蛋皮； 4、扣出、卷起，切成
2012-02-28 5 -
對症食花 如何食用鮮花水果來美容
面部晦暗 每天一杯桃花水 古人有“人面桃花相映紅”的說法，現代研究證明，桃花含有香豆精、維生素A、維生素C等，能擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，使促進人體衰老的脂褐素加快排泄，可預防和消除雀斑、黃褐斑及老年斑。 中醫認為，桃花有利
2012-02-28 5 -
潤腸通便 多吃為便便開綠燈的6種食物
1堅果 別輕視小小的堅果，它的膳食纖維含量不比蔬菜水果低。堅果中含有豐富的維生素B和E、蛋白質、亞油酸、亞麻酸能夠增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起刺激腸道蠕動，從而起到潤腸通便、治療便秘的作用。 2優酪乳 無論是傳
2012-02-28 8 -
喝果汁代替吃蔬果老人容易患便秘
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=297 height=348> 很多老人因為牙齒不好，喜歡將蔬菜和水
2012-02-28 9 -
咳嗽吃什麼好的快？試試海底椰玉竹烏雞湯
氣溫起伏不定，不少人染上了風寒感冒，更因此引發咳嗽，加上空氣依舊乾冷，肺燥咳嗽者更多。今日推薦一款海底椰瑤柱玉竹燉烏雞的湯品，可滋陰潤肺燥，有助提高呼吸道抵抗力，還能預防咳嗽，老少皆宜。 製作材料：烏雞1只，薑3片，蘋果1個，海底
2012-02-28 16 -
咽炎患者一定要留意早期的症狀表現
咽炎是常見病及多發病，一旦患上，會給患者的生活帶來很多不必要的麻煩。而人們一般會忽略咽炎的早期症狀，這就可能導致患者無法儘早發現病情，到後期就難以治癒。因此大家要提前瞭解咽炎的早期症狀，才能早點接受治療。下面就來看看咽炎的早期症狀有哪些
2012-02-28 4 -
人們有必要重視慢性咽炎的早期症狀
咽炎一般分為慢性和急性兩種，而慢性的危害較大，會給患者的身體造成一定的傷害。如果不及時發現慢性咽炎的早期症狀，就可能會導致患者的病情惡化，到後期就很麻煩。因此大家要瞭解慢性咽炎的早期症狀，才能儘早發現病情。下面就來看看慢性咽炎的早期症狀
2012-02-28 10 -
及時發現咽炎的症狀有助於患者的病情
咽炎這種病多發生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，對患者的身體及心理都會造成影響。如果人們還不重視咽炎的症狀，就可能導致患者的病情越來越嚴重。因此大家要瞭解咽炎的症狀，才能及時發現病情。下面就來看看咽炎的症狀有哪些表現。 咽炎的症狀有
2012-02-28 5 -
女性應注意安全套易患卵巢癌
卵巢癌的死亡率在所有婦科腫瘤中最高，超過宮頸癌和子宮內膜癌總和。婦科腫瘤科專家提醒警惕卵巢癌變時，將經常使用安全套也列入增加患癌風險。 此外，40-60歲的女性如果持續腹脹超過半個月，也可能是卵巢出了問題。深居盆腔內部的卵巢，一旦長有
2012-02-28 8 -
卵巢早衰的前兆
月經不調不僅僅是由於婦科疾病所引起的，月經不調也是會引發其他婦科病的。月經不調可能是卵巢早衰的一種預兆。所以說女性在出現月經不調的時候要及時的到正規的婦科醫院做詳細的檢查。 卵巢早衰對女性的危害非常大，不僅會導致體型臃腫、心煩意燥、
2012-02-28 6 -
女人胃痛不可小覷
卵巢深藏於骨盆內，這個特殊的位置有很多大血管和淋巴，血供非常好，這也為癌細胞“遊走”提供了便利條件，而胃部、腹部都是食物消化吸收的主要場所，營養豐富，癌細胞很喜歡“遊走”到這裡，所以有的卵巢癌患者在早期會出現胃部、腹部不適。 有些婦
2012-02-28 4 -
卵巢癌早期的表現有哪些？
卵巢癌確診時往往已到晚期。由於早期卵巢癌病人的5年生存率為70%～90%，而晚期病人的5年生存率只有20%～30%，因此早期確診意義重大。 惡性腫瘤患者每月出現症狀20～30次，而良性腫瘤患者或對照組婦女每月只出現症狀2～3次，通常
2012-02-28 6 -
卵巢囊腫的治療及預防
由於卵巢在盆腔內，腫瘤早期多無症狀，故不易早期發現；惡性腫瘤發現時，往往己屬晚期，故治癒率較低。 治療： 1、手術治療：手術時腹部刀口宜大，動作應輕柔，以便完整取出腫瘤。 2、化學治療：對惡性卵巢腫瘤，除手術外，可輔以化療藥物治
2012-02-28 6 -
卵巢囊腫飲食有何禁忌
宜? 1、宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。 2、出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。 3、感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、
2012-02-28 4 -
產後憂鬱症有什麼症狀
產後憂鬱症有什麼症狀？雖然說女人生孩子是最自然不過的一件事，給家庭添丁也是一大喜事，但還是有不少女性出現意志消沉、鬱鬱寡歡的情況。這是為什麼呢？實際上，產後憂鬱症並不鮮見，有相當一部分都出現過類似於憂鬱的情緒低落情況。 產後憂鬱症通
2012-02-28 8 -
孩子臉型隱藏性格秘密？
父母對於自己孩子的模樣可謂是再熟悉不過了。孩子的眼睛、鼻子、眉毛在家長的眼裡都是那麼的完美和栩栩如生。其實，孩子的臉型往往和遺傳有很大的關係，但是先天的臉型隨著後天的生活狀態、社會環境、個人經歷的不同，也會發生較大的變化。教育心理學
2012-02-28 6 -
父母應學會欣賞自己的孩子
首先，你跟兒子在一起應該很愉快。他們對待這件事情非常認真。但是在當前，書籍、雜誌、新聞報導、研究報告、網站，以及博客，會給你提供海量的資訊和意見，所以，自然所賦予你和你的寶寶的，並使你們得以在一起交流、學習、互愛，並成長的紐帶很容易
2012-02-28 2 -
玩具太多影響寶寶神經系統發育
很多年輕的父母認為，給予寶寶越多刺激，大腦就會越發達。所以，爸爸媽媽們都願意給寶寶買各式各樣的玩具，恨不得寶寶一玩玩具就瞬間變聰明。其實玩具太多不利於寶寶神經系統的發育。 由於小寶寶的腦部神經尚未發育健全，選擇能力和控制能力不夠成
2012-02-28 5 -
腰肌勞損和腎虛有何關係？
腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的損傷性炎症。多由軀幹長期活動時腰部受力過大，肌肉產生代償性肥大、增生，肌肉持續呈緊張狀態，使小血管受壓、供養不足，代謝產物累積，刺激局部而產生的功能障礙。 腰肌勞損屬中醫學“腰痹“範疇，為氣滯
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