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中醫是如何利用五味養生的
中醫理論認為：心屬火，紅色和苦味入心。紅色具有增加腎上腺素分泌和增強血液迴圈、促使神經系統興奮的作用，苦味具有解除燥濕、清熱解毒、瀉火通便、益腎利尿以及健胃等作用。 肝屬木，青（綠）色和酸味入肝。青綠色可調節體內平衡，消除緊張情緒，
2012-09-16 7 -
不同的上火原因不同的應對方法
胃火 相對於虛火而言，是實火的一種。指胃熱熾盛化火的病理現象，若胃火熾盛，可沿足陽明胃經上炎，臨床表現為牙齦腫痛、口臭，並可見嘈雜易饑、便秘等證。 肝火 實火之一種，是指肝亢的病理現象。由肝失疏泄，氣鬱化火或肝熱素盛所致，與情志
2012-09-16 9 -
血虛與貧血一樣嗎
在門診經常聽到病人說自己“血虛”，是貧血症。實際上，中醫說的“血虛”和西醫的貧血是兩個完全不同的概念。貧血在西醫中一般是指血色素濃度低於正常值。如在平原地區，成年男性低於120克/升；成年女性低於110克/升就可診斷為貧血。 而中醫所
2012-09-16 6 -
治療腎病就是補腎嗎
“腎虛”是中醫特有的理論，從廣義來說，幾乎所有的身體疾病都可以歸結為“腎虛”。中醫學認為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅於耳、腎司二便，一般這些功能出現問題即是腎虛。 腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩類。 腎陰虛表現為腰膝酸痛
2012-09-16 9 -
男人常見的養生誤區有哪些
現在越來越多的女性注重身體的健康，可是很多男性不太關心自己的身體健康，總是以為疾病不會困擾著自己。下面為你列舉幾種現在男性千萬不要陷入的健康誤區。 誤區一：現在擔心心臟病還太早 醫生認為，實際上心臟和動脈疾病可能在青年時期就存在了
2012-09-16 7 -
什麼是中醫的“哲理”養生
所謂“哲理”養生，主要是要掌握對立統一規律和一分為二的觀點。明末清初著名的思想家、哲學家王夫之的“六然”、“四看”保健養生觀就是符合這一觀點的。 所謂“六然”就是“自處超然”，超凡脫俗，超然達觀;“處人藹然”，與人為善，和藹相親;“
2012-09-16 5 -
心理養生要注意些什麼
一是調攝情志，二要修養德行。因為人的情志活動和道德修養，對人的身心健康關係極大。 所謂“情志”，就是中醫所說的“七情”，即“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”。這七種精神因素，是人受外在環境各種刺激所引起的反映。既是生理反映，也是心理反映。
2012-09-16 7 -
尿毒癥患者該有什麼心態
隨著腎功能的惡化，患者所損失的不只是身體的健康，還包括心理的健康。那麼尿毒癥患者應擁有什麼心態呢? 雖然腎臟衰竭之後體力會不如常人，但是依靠紅細胞生成素之藥效，只要注射足夠的劑量就可以糾正絕大多數的貧血，當然對病人的體力大有好處，經
2012-09-16 7 -
添加輔食不正確易致寶寶餵養困難
辛苦而又幸福的十月懷胎，在一聲聲急促的嬰兒啼哭中結束，小魚兩口子開始終日忙碌於奶瓶與尿布之間。看著寶寶吃飽是一種幸福，看著寶寶拉出大便也是幸福。兩口子小心翼翼地照顧著這個軟乎乎的小生命，生怕有個什麼閃失。不知不覺寶寶已經四個月大，兩人去
2012-09-16 7 -
哪些惡習會傷害肌膚
1、熬夜 看過網路上的一個轉帖嗎？“女人10點到12點不睡覺，就等於不要臉；到淩晨4點還不睡覺，就是不要命了，你經常過著不要臉和不要命的日子麼？”這種說法雖然毒辣，但是不無道理。睡覺是你的身體修復白天損傷的時間，當然也包括皮膚，打亂
2012-09-16 7 -
黃金年齡段亦是疾病高發期
一般來說，46～55歲正是人生的黃金年齡段。處在這個時期的人大都年富力強，事業有成，各方面都比較成熟。然而值得關注的是這個階段也是生命的高危期，許多疾病在這時暴發或顯現。 有關專家研究認為，人的生命週期大致可分為幾個階段：0～35歲
2012-09-16 6 -
X線平片的優勢劣勢分析
X線平片是最基本的X線檢查方法，在具有良好自然對比的人體部位，即胸部、骨骼系統，一旦發生任何異常密度的改變都可在平片上顯示出來，僅在必要時才輔以特殊檢查或造影檢查。 用途 主要用於胸部腫瘤、骨骼系統腫瘤、消化系統腫瘤、泌尿系統腫瘤
2012-09-16 6 -
活組織檢查有哪些方法
活組織檢查是從身體上有病變的可疑部位上切下一部分病變組織進行病理切片檢查，以明確診斷。此種方法準確可靠，可以及時提供診斷意見，供治療時參考，是臨床上常用的診斷方法。活組織檢查有多種方法： 體表淺層活組織檢查 小手術切取體表淺層的腫塊
2012-09-16 8 -
子宮內膜活檢的最終目的
子宮內膜活檢 在月經前或月經來潮12小時之內作一個小手術，取一些子宮內膜檢查，如果有分泌改變說明有排卵，如果是增生改變說明沒有排卵，還可以檢查有沒有內膜結核等其它病變。 在預計月經來潮前1～3天取出一小塊子宮內膜（襯於子宮內的粘液
2012-09-16 11 -
全面解析高頻電波刀的應用
高頻電波刀的電圈切除術（LEEP）是1981年法國學者首次報導的。現已廣泛應用於臨床，LEEP手術的另一個提法為“大環狀宮頸移行帶切除術” 一、 高頻電波刀的原理： 高頻電波刀是採用高頻無線電刀通LOOP金屬絲由電極尖端產生3.8
2012-09-16 22 -
吃飯時喝水到底好不好？
在吃飯時適量喝一些水，對食物的消化吸收沒有特別影響，也談不上對身體有害。正常情況下，我們一聞到食物的香味，口腔內就開始分泌唾液，唾液在幫助消化時，還可以起到潤滑食物以便吞咽的作用。另外，在我們咀嚼食物時，會進一步刺激唾液分泌，因此，細嚼
2012-09-16 7 -
糖尿病的危害有哪些
糖尿病都有哪些危害?糖尿病是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很瞭解，那麼針對這種疾病都有哪些危害呢?下面一起來瞭解一下吧。 一、腎臟的危害，由於高血糖、高血壓及高血脂，
2012-09-16 4 -
除皺術混雜 哪種適合自己
誰說歲月就像河流？河流磨圓了石子，但是歲月卻在我們臉上留下溝壑（皺紋）。20、30、40……女人照鏡子的心情都是大不一樣的。20歲的女孩子可以對著鏡子擺出各種姿勢，練習各種可愛的表情，誰讓青春無敵！30歲的女人開始執著於計算眼角的細紋
2012-09-16 6 -
秋季潤肺美食—核桃仁冰糖蒸梨
肺開竅於鼻，鼻子出血是肺內有熱，津液不足。而這道食療恰恰是潤肺的，這就叫對症。為什麼後來皮膚和頭髮也變好了呢？肺主人一身之皮毛，皮膚的滋潤、頭髮的光澤都由肺決定。肺不好的，除了容易患各種皮膚病以外，頭髮也是乾枯沒有光澤的，頭髮的黑白由腎
2012-09-16 6 -
3D電影 傷眼數宗罪
罪狀1：頻頻調焦 眼睛受累 很多觀眾在看完整部3D電影之後，眼睛流了一堆眼淚。這是怎麼回事？ 當觀看者直視較近的物體或場景時，雙眼會稍向內轉，使視覺焦點向被視物集中；而當他凝視遠方，雙眼視軸則平行。這種現象，就是輻輳。何為調節？在
2012-09-16 8
