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教你羽毛球高手是怎麼打球的
編者按:現在很多的人都在進行羽毛球運動,但是很多的人只是把羽毛球運動當成健身的過程。你知道高手是怎麼打羽毛球的嘛?羽毛球為什麼是養生運動呢? 1、控制後場,高球壓底 從發球開始就運用高遠球或進攻性的平高球壓對方後場底線,迫使對方後
2012-10-08 7 -
幾種按摩手法緩解網球肘
編者按:你們知道網球時間打長會造成網球肘嗎?你們知不知道有哪些手法可以緩解網球肘呢?網球這一養生運動如果姿勢不正確也會帶來很多的困擾的,所以打網球姿勢是很重要的! 1.預備式:站立或坐位均可,全身放鬆,雙手自然下垂,雙目微閉,靜養
2012-10-08 7 -
7步防治電腦輻射
編者按:現在,電腦越來越普及,但是,電腦輻射也是每個人都知道的。有時候,工作中少不了要與電腦打交道,如何防電腦輻射呢?知道了電腦輻射的危害,你還再熬夜玩電腦嗎? 1、電腦旁放上一杯水,最好還放盆綠色植物。 上網結束後,第一項任務就
2012-10-08 9 -
夫妻之間吵架了要怎麼辦
夫妻之間吵架是很正常的,這可以說是家常便飯,但是要注意適可而止,不要把小事鬧得一發不可收拾。夫妻之間吵架了怎麼辦?其實有的時候很多的夫妻吵架也是很揪心的,因此,今天來給大家介紹一些小妙招,這樣可以緩解夫妻惡劣情形。 有的時候小吵小鬧
2012-10-08 11 -
男人藏私房錢的原因有哪些
我們就來認真的分析下男人藏私房錢的原因。 一、抽煙喝酒 男人喜歡喝酒抽煙,但是沒錢。怎麼辦?在發工資時,偷偷地留下那麼一部分。這部分男人基本不會留太多私房錢,基本都在3位數以內。最好的例證可以參考黃宏的小品,好像叫做《花盆》。
2012-10-08 7 -
讓婚姻長久的10個小條件
離婚有風險,分手要謹慎。 1.戀愛兩年再結婚 研究人員稱,如果一對戀人在戀愛時間大約在兩年零4個月(這是戀愛的平均時間)左右結婚,他們的離婚概率會相對較低。而相識後匆匆結婚和遲遲不踏入婚禮殿堂的人們離婚的風險較高。美國婚姻研究專家
2012-10-08 12 -
耳鳴驗方一則
耳鳴一症,臨床頗為多見,是指患者自覺耳中鳴響而周圍環境中並無相應聲源。其音響大小不等,或音低如蟬,或音如車鳴,或左或右,或閉不聞聲,或時發時止,或鳴則不休。臨床多從肝膽實火或腎虛治療。筆者在跟師學習中遇多例耳鳴患者,師出一方,效驗多人
2012-10-08 14 -
健脾和胃法緩解化療後消化道反應
惡性腫瘤病人在化療過程中最常見的併發症為消化道反應,其發生率很高,反應較嚴重,甚至有部分患者因不能耐受嚴重消化道反應而放棄化療。從中醫角度辨證,惡性腫瘤病人邪毒內結,久病體虛,脾胃虛弱;化療藥物多為殺傷癌細胞藥物,同時也殺傷正常人體細
2012-10-08 6 -
血閉成瘕
【病人基本資料】 鄰莊劉氏婦,年二十五歲,經血不行,結成瘕。 【病因】 處境不順,心多抑鬱,以致月信漸閉,結成瘕。 【證候】 瘕初結時,大如核桃,屢治不消,漸至經閉後則瘕浸長。三年之後大如複盂,按之甚硬。漸至飲食減少,寒熱往
2012-10-08 4 -
產後瘕
【病人基本資料】 邑城西韓氏婦,年三十六歲,得產後瘕證。 【病因】 生產時惡露所下甚少,未嘗介意,遲至半年遂成瘕。 【證候】 初因惡露下少,彌月之後漸覺少腹脹滿。因系農家,時當麥秋忙甚,未暇延醫服藥。又遲月餘則脹而且疼,始服
2012-10-08 10 -
懷妊受溫病
【病人基本資料】 何姓婦,年三十二歲,受妊五月,于孟秋感受溫病。 【病因】 懷妊畏熱,夜眠當窗,未上窗幔,自窗紗透風,感冒成溫。 【證候】 初病時調治失宜,溫熱傳裡,陽明府實,延醫數人皆言病原當用大涼之藥,因懷妊實不敢輕用,
2012-10-08 8 -
霍亂暴脫證
【病人基本資料】 邑北境劉氏婦,年近四旬,得霍亂暴脫證。 【病因】 受妊五六個月,時當壬寅秋令,霍亂盛行,因受傳染,吐瀉一晝夜,病似稍愈,而胎忽滑下。自覺精神頓散,心搖搖似不能支持。遂急延為診視。 【證候】 迨愚至欲為診視,
2012-10-08 8 -
溫病兼沖氣上沖
【病人基本資料】 奉天鄭××,年五十二歲,于季春得溫病,兼沖氣自下上沖。 【病因】 其人素有痰飲,偶有拂意之事,肝火內動,其沖氣即挾痰飲上湧,連連嘔吐痰水。季春之時,因受感冒成溫病。溫熱內傳,觸動沖氣又複上沖。 【證候】 表
2012-10-08 13 -
溫病兼虛熱
【病人基本資料】 邑城東劉氏女,年十五歲,于季春患溫病久不愈。 【病因】 因天氣漸熱,猶勤紡織,勞力之餘出外乘涼,有汗被風遂成溫病。 【證候】 初得周身發熱,原宜辛涼解肌,醫者竟用熱藥發之,汗未出而熱益甚,心中亦熱而且渴。此
2012-10-08 13 -
溫病兼喘脹
【病人基本資料】 邑中王××之女,年十五歲,于仲春得溫病久不愈。 【病因】 仲春上旬,感受風溫,醫者延醫失宜,遷延旬餘,病益增劇,醫者諉為不治,始延愚為診視。 【證候】 心下脹滿甚劇,喘不能臥,自言心中幹甚,似難支持。其舌苔
2012-10-08 24 -
小兒食積怎麼辦
每逢過年都是孩子們最高興的時候,有許多好吃的可供他們享受。由於小兒飲食不能自我節制,常常吃多了而造成飲食停滯,這就是中醫所說的食積。 食積多由於飲食、餵養不當、內傷乳食、停積胃腸、脾運失司所引起的一種小兒常見的脾胃病症。臨床以不思乳
2012-10-08 19