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怎樣避免佝僂病的發病
首先，妊娠期和哺乳期母親應經常到戶外活動，多曬太陽，食用營養豐富的並富含維生素D的食物，如乳製品、乳酪、雞蛋、動物肝等。患有低鈣血症者應補充維生素D（魚肝油滴劑）和鈣劑。小兒出生後2周即可應用維生素D預防。每天口服維生素D至周歲。1歲
2012-12-09 3 -
兒童遠離佝僂病的措施有哪些
什麼是佝僂病？ 佝僂病也叫軟骨病，在醫學上的全稱為維生素D缺乏性佝僂病，是嬰幼兒時期常見的一種營養性疾病。其主要原因是體內維生素D水準不足。維生素D的主要功能是促進鈣、磷吸收和利用，並保證鈣、磷正常地沉著在骨骼生長部位，以保證骨骼的
2012-12-09 5 -
胎兒也會患佝僂病是真的嗎
提起佝僂病，人們總以為此病好發于嬰兒時期。其實不然，當孩子還在娘胎裡，就可能已發生佝僂病，醫學上把這種佝僂病稱之為先天性佝僂病。據國內某些地區的報告，先天性佝僂病的發病率高達50％以上。可見，預防佝僂病應從胎兒期做起。 為什麼胎兒也
2012-12-09 6 -
避孕藥基本常識的瞭解
現在社會出現很多避孕工具，主要原因是生活壓力的原因撫養不起孩子的狀況，另一種是屬於早孕狀況，多發於青春期時期的女性，那麼對於避孕藥是否對身體有危害呢？一起瞭解下具體情況吧。 避孕藥 1、為什麼能避孕？ 避孕藥分內用和外用兩類。內
2012-12-09 5 -
青春期後還長痘 當心多囊卵巢綜合征
晨晨今年23歲，她從月經初潮到現在基本上都沒正常過，經常1年才來1~2次。此外，臉上還長滿了痘痘，體形也有些肥胖，雖然也治療過，但絲毫不見效。 最近一年，晨晨閉經（超過3個月不來月經就是閉經）了，眼看就要結婚，晨晨的媽媽開始替女兒著急
2012-12-09 7 -
卵巢早衰問題多 三招呵護卵巢
今年33歲常小姐，月經不調5年了，近段更是狀況頻發，連續3個月月事“缺勤”了，常小姐費盡心思到處尋醫。常小姐介紹，黃體酮、媽富隆等可以調理月經的西藥都吃過了，益母草、五指毛桃、黃花參等補氣養血的中藥也吃過了，月經就是一直遲遲不來，各路專
2012-12-09 7 -
子宮內膜異位症治療首選腹腔鏡手術
懷孕兩個月後的一天，我肚子不舒服，又流了一點血，我覺得有點不對勁，就馬上到醫院做B超檢查。看了檢查報告，醫生嚴肅地告訴我：“胎兒在子宮內沒有發育，是死胎，需做人流手術。”醫生的話就像晴天霹靂，在我的頭上猛地轟了一下，我頓時失聲痛哭起來。
2012-12-09 8 -
經期紅棗補身 兩類女性不宜
紅棗，真的是婦女補身恩物嗎？是不是所有女人都適宜用紅棗來補身子？ 紅棗有什麼好處 紅棗古稱“木本糧食”，是營養價值很高的天然滋補食品。醫聖張仲景的《傷寒論》和明朝李時珍的《本草綱目》中均有記載：紅棗主治腹氣、平胃氣、通九竅助十二經；
2012-12-09 15 -
果汁不可替代新鮮水果 你知道這些零食誤區嗎？
其實，你不用改變吃零食的習慣，關鍵在於挑選那些能讓你的嘴忙碌而又不會損害身體健康的食品，並學會合理吃零食，這樣，你甚至能夠因此而補充正餐營養的不足。 誤區一、果凍是一種富含營養的零食？ 多吃果凍不僅不能補充營養，甚至會訪礙某些營養素
2012-12-09 5 -
完美主義者不工作就會感到焦慮？
一有工作就忍不住要去完成，這算不算強迫症呢？我在現在的公司負責一堆的雜事，還總有許多不屬於自己的瑣事需要處理，這讓我很煩躁。可即便是面對再多的活兒，我都特別想把事情做好，以致經常加班加點，生病了也想著工作的事情，如果哪天的工作落下了或是
2012-12-09 10 -
關於尖銳濕疣有哪些治療方法
尖銳濕疣的治療方法介紹，尖銳濕疣的治療這是很多患者最關心的問題，目前治療尖銳濕疣的方法主要還是以外治為主，在外治的基礎上再加以內治。這其中外治的方法很多，當中包括很多患者都經歷過的藥物治療、鐳射治療、手術治療等等。下面為您介紹有關尖銳
2012-12-09 7 -
脖子是人體第二個大腦 頸部保養常做脖子操
中醫認為，脖子對身體健康來說很重要，是一個不可或缺的部位之一。人體的督脈、小腸經、膀胱經、膽經以及三焦經等，5條重要經絡都從後頸及肩部通過。可見，脖子的健康與否，影響著經絡氣血是否通暢。經絡不通暢，其掌管器官的功能會受到相應影響。 脖
2012-12-09 12 -
臘八節美食推薦之臘八蒜炒白菜
有人會說臘八蒜有毒性，其實沒有毒，蒜裡面含有豐富的維生素，與醋酸結合有健提之功效，但吃多了會產生抗物酶，這就會讓人精神疲憊。 臘八節的時候自己醃了一大瓶的臘八蒜，碧綠的顏色似翡翠，擺在那好久了都不願去吃它，只是這麼靜靜地看著它，看
2012-12-09 13 -
臘八節美食推薦之臘八豆燴金錢蛋
燴好的金錢蛋，與特色食品臘八豆搭配，色澤誘人，外酥內嫩，滋味鮮鹹、香辣，佐酒下飯都不錯··· 主料：雞蛋10個 配料：臘八豆適量 青椒適量 紅椒適量 大蔥適量 澱粉適量 調料：食油適量 做法： 1、準備好雞蛋、大蔥、青紅椒
2012-12-09 9 -
可以瘦腿的三種健康食譜
薑汁菠菜 原料： 菠菜500克，生薑1塊，老醋、醬油、香油、鹽、雞精各適量。 制法： 1、將菠菜擇洗乾淨，去老根留紅頭，切成長段，在沸水中咯燙，撈出過涼，瀝幹水分，放入盤中攤開待用。 2、生薑去皮洗淨，碾壓搗爛，加入醋、醬油、
2012-12-09 7 -
活躍老人思維的方法有哪些
據觀察，生活中至少有五個方面的行為可以幫助老年人頭腦清晰，判斷準確，反應靈敏。 積極參加社會活動。研究表明，如果一個人在退休以後，再去做一點半職工作，或者經常參加社會公益活動，可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張羅一些俱樂部和
2012-12-09 11 -
蔬菜貴可能是因為農藥多
食物信任危險 島內餐桌上的風波頻現 一個月來，臺灣知名品牌米疑似農藥殘留超標、進口蘋果農藥殘留標準大鬆綁……島內餐桌上的食物不斷陷入嚴重的信任危機。 在美國，消費者保護團體每年會選出十幾種農藥殘留最嚴重的蔬果以及最乾淨的蔬果，供民
2012-12-09 13
