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粵菜菜譜 糯米紙包蝦的做法
原料：雞蛋1/4只、明蝦8只、 糯米紙24張（每張6寸見方）、豬肥膘末40克、蔥末、紅泡辣椒、紅火腿末少許、冬菇、麻油、胡椒粉、白糖、味精、菱粉、黃酒、精鹽。 做法： 1.將明蝦去殼，每只片成3片，共24片，同豬肥膘末、雞蛋、辣椒末
2012-12-20 9 -
適合熬夜人群喝的湯品
四款適宜經常熬夜人群喝的湯品： 1、霸王花煲豬骨： 2、每次用霸王花一到兩棵，豬骨半斤，蜜棗一到兩顆，加水適量共煲1個小時左右，此量可供3~4人用。霸王花性微涼，有潤肺消燥，益氣生津的功效，適合身體熾熱、煙酒過量者服食。 2、沙參
2012-12-20 6 -
鯽魚湯，冬季養胃的佳品
冬吃鯽魚養胃佳品 民間有“冬鯽夏鯰”之說，指冬季鯽魚、夏季鯰魚相對其他季節更為肉嫩味鮮。鯽魚性味甘平，歸脾胃大腸經，有健脾養胃作用，《本草綱目》說“諸魚屬火，唯鯽魚屬土，故能養胃”，且鯽魚湯有潤燥滋補作用，適合寒冷冬季食用。
2012-12-20 8 -
甲亢患者是否需要長期臥床休息
甲亢患者由於基礎代謝率較高，身體營養物質消耗較大，有些患者心臟受累出現心律失常、心室擴大、心功能不全的症狀。在甲亢病情尚未控制之前，醫生一般都建議患者適當休息，儘量適當減少工作強度和日常活動量，避免過多的活動進一步加重身體的負擔。 許
2012-12-20 36 -
原發性骨關節炎患者的發病原因
骨關節炎曾稱為增生性關節炎、退化性關節炎、骨關節病等，是一種以軟骨退性和關節邊緣骨質增生為特點的老人多發的滑膜關節病，臨床表現為關節痛，僵和功能障礙等。骨關節炎可分為原發性以及繼發性，原發性骨關節炎的病因目前尚未明確，一般認為與年齡、遺
2012-12-20 9 -
骶骨骨折患者的臨床症狀有哪些
骶骨骨折常以男性多見，可單獨發生，也可與骨盆損傷同時出現，單獨發生骶骨骨折的患者臨床上較少見。大部分骶骨骨折患者與骨盆損傷同時出現，骨盆骨折患者中同時出現骶骨骨折的患者約占30%～40%，因此治療骶骨骨折的同時需一併考慮骨盆骨折的治療。
2012-12-20 12 -
宮頸癌患者放化療後可食用黃鱔以提高血象
宮頸癌患者放化療後因放化療毒性及副作用等，可出現血象降低等情況，血象沒有任何意義，指的是外周血中血液細胞數量和品質的稱呼。 對於喜歡吃魚的宮頸癌患者，可食用黃鱔，因黃鱔具有補益血、補虛損等功效，另黃鱔具有止血功效，血氣不調、形體消瘦者
2012-12-20 13 -
時常檢查前列腺 男人多活12年
時常檢查前列腺 可以使你增加：12歲 預防勝於治療，早期治療勝於當時治療，這些都是我們很早很早以前就聽熟的話。但即便是這樣，還是會有很多人忽略掉種種可能患病的跡象，而直到這些跡象成為事實時，已經很難治癒了，這對於前列腺疾病這種生殖病
2012-12-20 13 -
白領自測自防初老症 莫名早醒是預兆？
因為工作壓力以及生活緊湊的影響，現代人往往心比實際年齡老得快，不知不覺中，年紀輕輕時，就開始面臨了老的徵兆，這就是初老症。 自測是否初老： 如果你在30歲左右徘徊，要是擁有以下的一些症狀，那麼你可能得了初老症了； 1、越近的事情越
2012-12-20 9 -
看唇色觀唇形可知“隱疾”
冬季氣候乾燥，雙唇容易出現“問題”，乾裂、脫皮、泛白……這些問題無一不損傷女人的“顏面”。話雖如此，有時唇部的改變可能是身體疾病“信號”，而非氣候原因，看唇識病，小編就來給大家說說， 看唇色 口唇青紫：如果嘴唇長期出現青紫，現代醫學
2012-12-20 12 -
慢跑好處多 減肥防癌抗憂鬱
1、延年益壽：近年來，慢跑在很多國家日漸風行，根據統計，慢跑者的平均壽命比無慢跑習慣者要長。 2、調節身心，減緩工作壓力：慢跑是在一種相對比較平和的心理狀態下進行的運動，可以釋放工作帶來的壓力，從而有更好的精力和心理狀態迎接新的挑戰。
2012-12-20 9 -
伸懶腰也可護腦 護腦小動作大放送
空抓手 所謂“空抓手”，就是兩個拳頭反復握緊鬆開。因為手掌的經絡上佈滿了許多敏感的穴位，這些穴位受到適度刺激，便會將資訊傳遞給大腦，由大腦再反映到身體的各器官，不僅能鍛煉大腦，還能調節全身氣血循環。做法是每天早、中、晚各做3次空抓手，
2012-12-20 36 -
貧血的人吃什麼好？平常菜譜教你補血
貧血的人吃什麼好？為你推薦幾大補血效果好的食物。 黑木耳 低卡、高纖，質優減肥食材。每100g約含鐵1.1mg，除了補血外，豐富的纖維與膠質，能促進腸胃蠕動、增加飽足感，而且熱量低，是健康減肥的好食材。 葡萄乾 迅速恢復疲勞的健
2012-12-20 9 -
冬季養生常吃紅豆好處多 養心補血健脾胃
紅豆具有很好的藥用價值，中醫認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，常用於煮粥、制豆沙。幹豆含蛋白質21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。紅豆葉子治小便頻數，遺
2012-12-20 15 -
心肌缺血患者早期氨基酸代謝的變化
目前學者一致認為早期心肌缺血的蛋白質分解加速是所有細胞缺血性壞死的特徵，測定缺血心肌游離氨基酸及組氨酸含量有助於急性心肌缺血的早期診斷。 通過結紮家兔左冠狀動脈前降支，對急性心肌缺血時蛋白質的降解和氨基酸代謝進行研究發現，在14種游離
2012-12-20 9 -
靜脈曲張的形成原因有哪些
下肢靜脈曲張是常見的血管疾病，患者因血液長期蓄積於下肢，導致下肢血管擴張，起初只會影響腿部美觀，隨著病情逐漸加重，患者會出現下肢沉重、酸脹等症狀，病情嚴重時可能出現下肢皮膚水腫、色素沉著甚至是皮膚潰瘍，嚴重危害患者健康。導致靜脈曲張的常
2012-12-20 4 -
怎樣區分孩子正常的體溫升高和發燒？
正常的體溫升高 孩子的體溫易於波動。感染、環境以及運動等多方面因素都可使孩子的體溫發生變化。孩子體溫的升高不一定就是異常，也就是說，體溫的升高不一定就是發熱。若有短暫的體溫波動，但全身狀況良好，又沒有其他異常表現，家長就不應認為孩子在
2012-12-20 14 -
男人經常吃太飽會“撐死”健康
一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個方面的害處。近日一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能
2012-12-20 9 -
肱二頭肌長頭腱鞘炎的發病機制
肱二頭肌長頭腱鞘炎是肱二頭肌長頭腱在肩關節活動時長期遭受磨損而發生退變、粘連，使肌腱滑動功能發生障礙的病變。本病常好發於40歲以上的人群，患者臨床上主要表現為肱骨結節間溝部疼痛以及肩關節活動受限等。若不及時進行治療，則可發展成凍結肩。
2012-12-20 38 -
產檢時間表及常規產檢專案
產檢時間表，顧名思義就是准媽媽在孕期按照科學正確的時間進行檢查，那麼，正確的產檢時間表示怎樣的呢？ 一、產檢時間表 初查：孕期檢查開始的時間不要超過懷孕3月半，孕3月之內一定要去做產前登記，產前初檢，領取母子健康手冊。 複查：3～
2012-12-20 7
