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下肢靜脈曲張的日常保健法
下肢靜脈曲張為常見的血管疾病，相關資料顯示男性的患病率為30%～50%，女性達50%，患者可出現下肢沉重、疼痛等症狀，病情嚴重時可出現下肢皮膚潰爛等症狀，需進行手術治療，對於病情較輕的患者可通過日常保健療法，改善病情。 一、站立保健
2012-12-24 7 -
吃桑葚幫輔助治療療牛皮癬
桑葚營養豐富，比日常使用的水果含有更多的維生素、氨基酸和礦物質，牛皮癬患者常吃桑葚對病情也是有好處的。桑葚的養血功效可以幫助抗衰老、滋養皮膚，讓臉色紅潤，此外，還有生津止渴的功效。 桑葚的幾種吃法： ●桑葚膏—對牛皮癬患者滋養
2012-12-24 6 -
頸肌勞損可導致頸型頸椎病
頸型頸椎病是頸椎病常見的一種類型，發病原因很多，頸肌勞損可導致頸型頸椎病。 頸肌勞損是一種慢性損傷，這種損傷主要是由於超過習慣的肌肉工作，引起工作後肌肉收縮蛋白的分解代謝強于合成代謝的降解，導致延遲性肌肉收縮結構的改變或解體，在這樣的
2012-12-24 6 -
簡易瑜伽小動作緩解白領肩周炎
經常坐著上班的白領一族，很容易因為長期盯著電腦，不活動肩部導致肩周炎。肩周炎患者表現為肩部疼痛，關節活動受限，夜間疼痛加劇，常因休息不好而影響工作。白領一族不妨嘗試以下幾個簡易瑜伽小動作，利用椅子伸展肩頸，促進腦部血液迴圈，緩解肩周炎症
2012-12-24 6 -
擊掌跺腳抵禦“網怒症”
據英國一項線民所做的調查顯示，網怒現象處於上升態勢，主要表現為易怒，甚至有攻擊傾向。這裡的攻擊傾向倒不一定是針對身邊的人，多半表現為砸鍵盤以及猛擊滑鼠。 隨著互聯網的普及並逐漸佔據人們的日常生活娛樂的大部分空間，社會壓力越來越大，網路
2012-12-24 9 -
降血壓四大中醫偏方
在動脈血壓升高的慢性疾病中，高血壓是最常見的腦血管疾病。它的病狀表現為頭暈、無力等，嚴重的情況下會引發心、腦、腎的併發症。所以在醫學界被稱為“無形的殺手”，關鍵要要預防和治療。在中醫養生上，有很多的中醫的偏方。下面小編為大家介紹4種降血
2012-12-24 5 -
冬季禦寒護好四大部位 暖寶寶貼後褲兜
冬日護好四部位，全身都暖和。看看有哪些妙招吧。 暖寶寶貼在後褲兜 臀部是人體脂肪最多的部位，但是此處的脂肪多數會蓄積起來不易燃燒，因此臀部溫度平均要比體溫低3℃。脂肪越多的人，越容易感覺發冷。外出時，可將暖寶寶放在褲子後邊的口袋裡來
2012-12-24 8 -
冬季養生搓手搓臉 防止凍瘡預防感冒
搓手活動，其實可以很好的幫助人們促進身體上的血液迴圈和新陳代謝，避免感冒疾病的危害。冬季天氣寒冷，經常搓擦雙手好處有二：搓手可防止生凍瘡。有些婦女兒童的血液迴圈欠佳，一旦氣溫在10℃以下而又缺乏運動或有效的保暖措施時，就容易在手指、手背
2012-12-24 9 -
冬季如何應對室內外溫差大
冬季，除了空氣品質、寒冷會影響人體，室內外的溫差過大也是導致疾病的一個重要因素。 室內外的溫差不僅會造成血壓不穩定，引起血壓頻繁波動，同時也給大家在衣物選取上造成困擾。頻繁波動的血壓比穩定的高血壓更危險，因此老年人得適量運動，但不主張
2012-12-24 8 -
胃脹氣怎麼辦？教你緩解脹氣的養生方法
相信大家都有過脹氣的時候，尤其是在吃完飯後，有腹脹、腹痛、頻繁地放屁、打嗝等的現象，有時覺得很丟臉，所以有脹氣習慣的人很痛苦不堪。脹氣在胃裡上不去、下不來，嚴重時還會很痛。中醫上認為，脹氣為萬病之因，由於氣滯留在體內，會阻礙各種津液的迴
2012-12-24 12 -
重型肝炎6大嚴重併發症的病理因素
重型肝炎是肝炎中屬較為嚴重的類型，以肝細胞壞死為特徵，當患者病情未能有效控制，肝細胞大量壞死後，可引起黃疸、出血、肝性腦病、肝腎綜合征、肝肺綜合征、腹水等多種嚴重併發症。 1、黃疸：重型肝炎患者肝細胞大量壞死，膽紅素攝取、結合、排泄等
2012-12-24 8 -
肝硬化患者併發肝肺綜合征治療措施
肝肺綜合征是肝硬化的常見併發症，患者可出現肺血管擴張、動脈氧合作用異常和低氧血症，目前常用的治療方法主要包括支持治療、藥物治療、吸氧及高壓氧艙、栓塞治療、經頸靜脈肝內門體分流術、原位肝移植等。 1支持治療：肝肺綜合征的支持治療包括治療
2012-12-24 8 -
甲肝患者胃寒怎麼辦
人體感染甲肝病毒後的早期臨床表現以不典型的胃腸道症狀為主，胃寒就是其中之一，容易被誤診成胃炎或消化不良。由於肝炎會使肝功能受損，甲肝患者就需要用飲食療法來調理胃寒，緩解胃部不適。 紅糖水泡胡椒 中醫理論認為，胡椒味辛、性熱，入胃、大
2012-12-24 4 -
兒童患甲肝可服用蘆薈蜜丸
蘆薈不僅是一種觀賞植物，同時也是一味中藥。蘆薈味苦、性寒，歸肝、心、脾經，具有瀉下、清肝、殺蟲的功效。肝臟本身具有解毒功能，而蘆薈素可以促進肝細胞的生長和修復，強化肝臟的解毒功能，減輕肝細胞的炎症，促進肝功能的恢復，而且藥性溫和，副作用
2012-12-24 6 -
3個小偏方治療咽喉疼痛
推薦驗方：蔥白利咽湯 製作方法：將桔梗6克，甘草3克放水中煎煮6分鐘，然後放入兩根蔥白，燜2分鐘後，趁熱服用，早晚各一次，有解表散寒的作用。如有噁心嘔吐症狀，可將煎好的桔梗、甘草水中加入15克生薑片，再煮2分鐘後服用。 慢性咽
2012-12-24 8 -
懷孕多久能測出來？檢測懷孕的常見方法
懷孕多久能測出來？想要儘快並準確的檢測是否懷孕就需要知道檢測的方法。下面小編來為大家推薦幾種常用的測孕方法。 一、檢測懷孕的方法 1、月經停止檢測 觀察月經是否停止是懷孕初期，最早、最重要的懷孕症狀。凡是平時月經週期正常的已婚育齡
2012-12-24 7 -
輔食選購新媽易陷三誤區 添加需嚴防“四過”
新媽媽給寶寶買輔食的時候，由於沒有經驗，總會陷入以下三個誤區。 輔食選購三誤區： 誤區一：味道好的輔食對寶寶更好 許多人挑選輔食時都會關心它的味道好不好，因為營養再好的輔食如果寶寶不接受它的味道那也是沒用的。但其實往往味道好的輔食
2012-12-24 7 -
推薦：簡單胎教故事兩則
胎教故事有益於胎兒的發育，所以准媽媽一定要重視哦。 一、小麻雀模仿蒼鷹 小麻雀模仿蒼鷹的故事，是烏鴉講給狐狸聽的，准媽媽通過這個胎教故事，告訴胎寶寶，做最好的自己就是最棒的！ 從前有一隻小麻雀，有一天偶然的情況下，它從羊欄上空飛過
2012-12-24 8 -
不同年齡段應設計不同的遊戲
家長要如何為寶寶設計遊戲呢？ 不同年齡階段孩子的身心發育主要特點如下： 一、嬰兒期（0－1歲）：孩子的動作發展速度較快，學會了抬頭、坐、爬、行走，小手也會抓握東西，同時能發出一定的語音。對成人的語音能作出正確的反應；對外界刺激也有一
2012-12-24 19 -
尿毒癥與腎衰竭有什麼關係
尿毒癥與腎衰的關係 腎衰，是腎功能不全的總稱，腎衰有急性與慢性之分： 急性腎功能衰竭是由多種原因引起的一種臨床綜合症，主要表現為突然少尿（每日小於400ml），腎功能急驟惡化，引起氮質血症、水電解質紊亂等。可伴有食欲不振、噁心
2012-12-24 6
