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老人消瘦找准病因巧治療
羊肉湯�人上了年紀腸胃吸收不好，同時胃口牙口也都變差了，吃起東西不香也沒食欲，逐漸消瘦是在所難免的，可是本身體質就相對差的老人，如果再飲食上不能補充好，身體就更吃不消，現在越來越多的老人都是消瘦體質，如何才能對症幫助老人消瘦找到原因，並進
2013-01-04 7 -
孕前准媽媽准爸爸要瞭解哪些？
孕前准媽媽准爸爸要瞭解哪些？哪些事情准爸爸准媽媽們應該瞭解呢？孕前一定要做好準備，為將來的孩子做好保障，下面就讓我們一起去瞭解一下吧。 1、孕前應做哪些準備? 孕前準備工作主要分為三類：心理、身體、物質。心理準備主要是調整心理、
2013-01-04 11 -
教師健康必吃的5類食物
教師是一個非常辛苦的職業，看似每天只上幾節課，其實備課、批改作業、管理學生要耗去他們很多時間和精力;也因為教師職業的特殊性，會導致很多教師職業病的發生，要預防職業病的發生，主要還得從日常生活中的飲食開始注意;以下是教師健康必吃的5類食物
2013-01-04 8 -
體驗游泳減肥最靠譜的食譜
喜歡游泳的人很多，但是真正做到游泳合理飲食的並不多，其實，健康的、合理的飲食在游泳運動中占非常重要的一部分。今天就帶大家體驗一下健康教練給大家的游泳減肥最靠譜的健康食譜。 此食譜僅是一周的食譜安排，健身專家對游泳的飲食安排很準確到位，
2013-01-04 8 -
小兒麻痹症2種分型的常見症狀
小兒麻痹症又稱脊髓灰質炎，是由脊髓灰質炎病毒引起的一種急性傳染病。其主要症狀為發熱、咽痛和肢體疼痛，但患兒的臨床表型差異較大，可分為輕型和重型2種類型。 1.輕型 臨床症狀較輕，中樞神經系統不受侵犯;患兒在接觸病原後3~5天出現輕度
2013-01-04 8 -
常伸懶腰對身體好處多
一般在每天的早晨我們剛剛從睡夢中的清醒的時候第一個動作就是伸懶腰，很多人對於伸懶腰只是一個習慣性的動作，殊不知養生專家告訴我們經常伸懶腰不僅可以促進血液迴圈還有意想不到的效果哦! 俗話說“懶人伸懶腰”，殊不知，懶腰要大膽伸、經常伸
2013-01-04 12 -
立秋後如何保養你的肺
剛剛立秋，北方的夏熱也漸漸退去。據養生專家介紹，秋天是養肺的最佳時節。那麼秋季養肺應該從何做起呢?在生活方面應該注意哪些事項呢?下面我們就來學習一下如何度過一個清爽健康的秋天。 笑一笑——宣肺 中醫有“常笑宣肺”一說。對呼吸系統來
2013-01-04 18 -
治療便秘的藥膳方
便秘是一種腸道疾病。目前，治療與緩解便秘的方法也很多。其中有一種就是中醫藥膳食療治療法。比較常用的有羊肉粥，芝黃粥等等。下面我們就一起來瞭解下這些藥膳方的製作方法吧! 茶飲膳食搭配治療便秘 決明子茶 決明子15克，用開水沖
2013-01-04 7 -
合理膳食對閉經患者有好處
閉經影響患者正常的生育功能，需要認真對待，除積極治療外，合理的膳食對患者有很大好處。 桂圓蓮子粥 材料：蓮子30g（去皮心），紅棗10枚（去核），桂園30g，糯米60g。 做法：將上述材料洗淨之後一同煮成粥，早餐加糖食用。 適應
2013-01-04 3 -
患者可選擇食物治療睾丸炎
睾丸炎危害男性身心健康，患者可在醫生的指導下用以下食物治療該病： 仙人掌花瘦肉湯 材料：仙人掌花15g，豬瘦肉100g。 做法：將仙人掌花洗淨，切細，豬瘦肉洗淨，切片，一同放入鍋中，加清水適量煮沸，調入蔥、薑、椒、蒜等調料，煮至豬
2013-01-04 6 -
按摩有道摸去刻在臉部的表情
許多人因為表情豐富，早早的就有了笑紋，或是憂傷的眉宇間過早的刻上了川字紋。這些或憂傷或喜悅的表情深深的蓋住了你正值青春的朝氣。那麼有沒有一個好的辦法可以摸去那些刻在臉部的表情呢。當然，下面我就教朋友們有效的按摩法。 下面針對表情紋
2013-01-04 4 -
子宮肌瘤發病時的症狀都有哪些?
子宮肌瘤發病時的症狀都有哪些?不管是什麼疾病只有早期才能更準確的找到治療方法，只有掌握了子宮肌瘤發病的症狀才能夠幫助大家得出準確的診斷方法，進而幫助大家積極的恢復健康。 子宮肌瘤的發生與雌二酮(E2)有關，雌二酮(E2)是肌瘤生長的
2013-01-04 8 -
你相信累從眼入麼?
現在不少辦公人群都出現了亞健康狀況，很多人覺得明明自己的工作不是很累，為什麼只是在辦公室坐一天都有如此的疲憊感呢?今天小編就為大家解惑，其實是因為“用眼過度”造成，其原理是什麼呢?一起來看看吧。 只要它們出現酸痛、發脹、乾澀、視力模
2013-01-04 6 -
幫助胃癌患者消脹健胃的家常食療
胃癌是消化道的惡性腫瘤，自然會影響食物的正常消化和吸收，胃癌患者經常會出現胃脘部脹飽感，不思飲食，不利於營養物質的攝入，也影響治療和身體的康復。家屬可幫忙製作消脹健胃的食療方進行緩解。 薏苡仁茶 原料：薏苡仁30克。 製作：薏苡仁
2013-01-04 8 -
長跑多久才能算是健身呢?
生活中運動健身的人非常多，但很多人都誤入了運動誤區，雖然你經常跑步，但卻收不到任何健身效果，你有沒有想過這是什麼原因呢?究竟長跑多久才能算是健身呢?下面就一起來瞭解一下吧。 1. 單腿舉啞鈴屈體 雙手各握一隻啞鈴，單腳站直，另一
2013-01-04 6 -
解析：大腸癌的發病原因
人們生活水準在提高，疾病的上升率也很快，大腸癌就是其中一種，今天小編給大家介紹的正是——大腸癌的發病原因，希望大家通過以下瞭解，能夠很好的預防此病。 大腸癌的發病原因： 1、環境因素。經研究證明，在各種環境因素中，以飲食因素
2013-01-04 7 -
秋季要注意飲食養生
秋季要注意飲食養生，秋季由於特殊氣候的原因，常常容易誘發出各種疾病，例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。因此，秋季飲食養生很是關鍵。 秋季養生的原則 1.合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺為準則 秋季天
2013-01-04 7 -
長跑鍛煉效果雖好 但也有人不適合
長跑是一種極好的鍛煉方式，它可以鍛煉人的整體，還可以強化人的心臟，但一些患有心臟病的人卻不適合;因為運功量過大的話，可能會造成猝死或其它傷害，關於這方面的知識，下面就隨小編一起來瞭解一下吧。 科學實驗證實，長跑過程中較長時間地有節奏
2013-01-04 5 -
紫甘藍的營養價值介紹
圓白菜 由於紫甘藍的營養價值非常豐富、色澤豔麗、耐貯藏、耐運輸等特點，而深受不少人的喜愛;經常看到紫甘藍是以大拌菜、沙拉的方式出現在人們的餐桌上，這足以說明人們不想把它寶貴的營養流失掉;以下是紫甘藍的營養價值介紹，一起來瞭解一下吧。
2013-01-04 14 -
結腸癌特效中藥3療方
結腸癌是消化道常見高發惡性腫瘤，體質虛弱的患者可以使用相對保守的中藥治療，可起到增效減毒的作用。 方一 中藥：火炭母30克，綠茶10克，白糖適量。 用法：以上煎湯，加白糖調味服。 功效：適於結腸癌因腸道濕熱而便血患者。 方二
2013-01-04 6
