閉經影響患者正常的生育功能， 需要認真對待， 除積極治療外， 合理的膳食對患者有很大好處。
桂圓蓮子粥
材料：蓮子30g（去皮心）， 紅棗10枚（去核）， 桂園30g， 糯米60g。
做法：將上述材料洗淨之後一同煮成粥， 早餐加糖食用。
適應證：適用於氣血不足， 面色蒼白或萎黃， 精神疲倦， 頭暈目眩， 心悸少氣， 虛煩不寐， 四肢無力， 舌淡， 苔薄白， 脈沉細無力患者。
桃仁牛血湯
材料：桃仁10-12g， 鮮牛血（血已凝固）200g。
做法：將牛血切塊， 與桃仁加清水適量煲湯， 食用時加食鹽少許調味。
適應證：適用於閉經、血燥、便秘等患者。 ?
黑豆羹
黑豆3g， 益母草15g， 砂仁5g。
做法：先將黑豆研碎，
烏豆雙紅湯
黑豆50-100g， 紅花5g， 紅糖30-50g。
做法：將前黑豆和紅花置於鍋中， 加清水適量， 隔水燉至烏豆熟透， 去紅花， 放入紅糖調勻。
適應證：適用於血虛氣滯型閉經患者。 ?
益母草烏豆糖水
材料：益母草30g， 烏豆60g。
做法：將益母草、烏豆放入鍋中， 加清水1200ml， 煎至400ml， 加入紅糖調味即可。
適應證：適用于各型閉經患者。
Tips：建議患者在醫生的指導下服用以上藥膳。
