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生活中我們要學會自我按摩
我們日常生活中，可以做一些簡單的自我按摩動作，既可以緩解疲勞，還能夠達到防患於未然的目的。自我按摩可選的種類也比較多，最常見的就有頭皮按摩，臉部按摩等四種。 一是頭皮按摩。每週按摩頭皮1—2次，有助於促進血液迴圈，防止頭皮、面部皮膚鬆
2013-01-05 7 -
胃癌患者可選用的保健食療
胃癌是消化系統的高發惡性腫瘤，患者在接受常規治療的同時可輔以對症食療，以緩解症狀，加強營養。 人參豬肚湯 配方：人參5克、黃連5克、炙甘草6克、大棗5枚、乾薑15克、黃芩9克、半夏9克、豬肚1只、料酒10克、生薑10克、蔥10克、鹽
2013-01-05 5 -
家庭主婦也要提防“職業病”
白領一族要提防職業病、教師要提防職業病、司機要提防職業病，就連每天在家“上班”的主婦們也要提防職業病;家庭主婦由於長年幹著單一的家務活兒，許多人會出現腰酸、背痛，這些身體不適症狀就是“主婦職業病”，那家庭主婦常見的“職業病”有哪些呢?下
2013-01-05 7 -
李子養生價值高 需精心選購細心清洗
李子又名嘉慶子，李仔。滋味酸甜的李子，不僅營養豐富，還具有淨血、補血的作用，常吃還可養顏美容呢! 李子的功效： 李子的藥用歷史已久，古人認為李子有美容養顏的功效。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思貌說“肝病宜食之。
2013-01-05 8 -
老年人應特別注意的衛生習慣
很多老年朋友衛生習慣都有待加強，因此人們就有個說法：歲月在老人身上留下的不僅只有皺紋，還有多年不變的衛生習慣;而以下這些容易被老年朋友忽視的衛生習慣，也正是和子女們一塊生活時的導火索。 經久不變的老年習慣： 1.一條手絹用很
2013-01-05 8 -
香椿的做法之香椿拌白肉
香椿又叫香椿芽、香椿頭、香椿苗，其香椿的做法非常多，但是不管用哪種做法做，香椿那濃郁的香味都能讓人們唇齒留香;今天小編給大家介紹的是——香椿拌白肉，一道美味的涼菜，以下是它的做法介紹，趕緊來看看吧。 香椿拌白肉 原料：五花肉、香椿芽
2013-01-05 5 -
血小板減少患者輸入丙種球蛋白的副作用
免疫球蛋白中含有的大量抗體，血小板減少患者輸入丙種球蛋白有助於從低免疫狀態快速到達暫時免疫保護狀態，儘管如此，經常注射還會對身體有害。 1、感染病毒——丙種球蛋白是血液製品，如果血製品品質不合格，容易感染一些經血液傳播的疾病，如乙肝、
2013-01-05 37 -
如何選擇氣功的練習呢
在中醫角度來說，氣功有它獨特的特點，氣功是精神和形體同時進行的，一定要集中精力，不要分散注意力，它是形體內心同時進行，不要小看這個氣功，不是那麼容易練會的，所以，如果您想要練習，就要集中精力去做，不要半途而廢，如果練好了會對身體有很大的
2013-01-05 9 -
什麼是推拿中的按摩推
所謂的的推拿，是一種養生的方法，也是治療身體疾病的一種中醫的常見方法，大家可以由的對推拿不是很瞭解，不要擔心，如果想要做推拿可以自己慢慢瞭解一些，很簡單的，說是簡單，但是它有著常人不能完成的過程，可能想要別人的幫助才能完成。 按摩推
2013-01-05 7 -
膽囊癌緩急止痛家常食療方
膽囊癌多表現出消化道症狀，腹痛嚴重，嚴重擾亂患者治療的心情，家屬不妨精心製作美味緩急止痛食療，幫助患者減輕痛苦。 四香苦瓜止痛粉 原料：木香10克，沉香2克，丁香6克，香附10克，苦瓜100克。 制法：將苦瓜洗淨，連皮、瓤及子，切
2013-01-05 6 -
鼻咽癌患者疼痛外治療法
疼痛是鼻咽癌患者常見的症狀之一，多因腫瘤壓迫神經或腫塊對包膜壓迫而導致，此時患者可採用中藥外治的方法，對緩解患者疼痛有很大説明，患者應根據自身症狀，在醫生指導下選擇用藥治療。 1.硼腦膏 原料：金銀花9克，魚腦石6克，黃柏6克，硼砂
2013-01-05 5 -
皮膚癌疼痛流膿者中藥治療方法
皮膚癌患常會表現出發病部位疼痛及流膿等症狀，此時患者可採取中藥治療的方法，而皮膚癌治療中多會用到外敷方法，因外敷方法起效快，可快速緩解患者症狀，不過患者應在醫生指導下進行治療，切不可自行用藥。 方1 原料：①白花蛇舌草30克，蚤休3
2013-01-05 21 -
藥酒能夠治療男性早洩
在生活中，有不少男性朋友出現早洩這種現象，早洩不僅損害男性朋友的健康，還傷害到他們的心靈和自尊。可見，早洩是一種危害性極高的男科疾病。因此，治療好早洩是很多患者的心願。但有些患者經過長期治療都未見效果，這時候患者可以考慮用藥酒來治療早洩
2013-01-05 11 -
拔罐過程需要注意的事項
大家可能對拔罐這兩個字都很瞭解，但是具體的注意事項可能就不是很瞭解了，有些時候大家都是選擇找人個拔罐，不會自己親自來做，但是如果要是想自己在家裡做就要好好的瞭解一些相關的知識了，這樣不但可以恩好的享受這個拔罐的過程，還能保護自己的身體，
2013-01-05 5 -
早晨空腹扭腰可有效防止便秘
現實生活中，有不少人正在承受著便秘所帶來的困擾和煩惱，為了改善便秘的現象，他們想了許多辦法，但是效果卻不盡如人意，其實，想要避免便秘，方法是很多的，而且還可以很簡單，只要你早晨起床後空腹做做扭腰運動，就可以有效防止便秘了。 便秘
2013-01-05 11 -
在家做家務也能健身
可能很多女人都對自己的身材感到不滿意，她們想要通過運動來進行健身和減肥，但是卻被生活中的瑣碎事務纏身，沒辦法抽出時間來運動健身，其實，想要運動並沒有那麼難，在家裡做家務同樣也能健身，下面，我們一起來詳細瞭解下。 在家也能運動：做
2013-01-05 9 -
薺菜花養生功效多
胡蘿蔔 alt="薺菜花養生功效多-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/363290740ebeef610799a3dd176176bb.jpg"> 薺菜花有非常好的養生功效，薺菜
2013-01-05 8 -
淘米的注意事項
大米是我們生活中不可缺少的主食，特別是在南方，大米幾乎找不到替代的食物。那淘米的注意事項有哪些，才能讓米的營養不丟失呢? 大米的外皮內含有大量的維生素B，為減少大米中維生素Bl的損失，淘米時要注意次數不宜過多，時間不宜過長，不能用力揉
2013-01-05 7 -
豆漿與牛奶相比 有五大優勢
一天的飲食是從早餐開始的，所以早餐的營養很關鍵，喝多朋友早餐喝牛奶，有的喝豆漿，要說的是，它們都有很高的營養價值，也可說是各有千秋，今天我就評評豆漿比牛奶強的五個原因。 1、含植物性保健成分，包括大豆異黃酮、大豆皂甙、大豆多糖、大
2013-01-05 4 -
手部濕疹的發生與職業有關
秋冬季節，手部濕疹的患者增多，有不少患者都會出現這樣的疑問，“我為什麼會患上手部濕疹呢?”通過對手部濕疹患者的職業調查顯示，手部濕疹的患病與患者的職業、生活習慣以及經常接觸化學物品等因素密切相關。 手部濕疹的發病與職業有關 臨床調查
2013-01-05 10
