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忍著不打噴嚏 健康受損
打噴嚏是很多人都有過的經歷,沒有被重視過,但是有時候越是這種常見的生理現象,越是被人們忽略,他潛在的問題是很大的,有時候的打噴嚏也是一種患病的症狀,尤其是女性朋友為了形象,大多都會憋著忍著,這麼做真的正確嗎。 世界上沒有一個人一生不打
2013-04-01 8 -
肥胖是隱形殺手不可不防
沈殿霞大家都不陌生吧,螢幕上那樣的活躍開朗,喜歡她的人給她愛稱叫肥肥,可是如此樂觀積極的演員,在離世前也因為自己的肥胖備受煎熬,在接受膽和肝的手術後依舊沒有挽回她的年輕生命。 原來,天生肥胖的她,會比常人容易患上多種併發病症。歐洲
2013-04-01 7 -
養血益母當歸酒的制法
當歸有養血活血功效,益母草可以活血利水,白酒能夠疏通血脈,用益母草和當歸泡制益母當歸酒 i泡制的對婦科月經不調極為有效,現在您好想不想學一下如何泡制益母當歸酒呢?好吧,來跟小編一起學一下吧,自己在家動手做吧! [配方] 益母草2
2013-04-01 25 -
主婦們應如何抵擋家電輻射
輻射不僅對皮膚不好,而且還會影響身體的健康。這也是為什麼孕婦要在孕產期傳防輻射衣服的原因。輻射可謂無處不在,電器在工作的時候,都會釋放出輻射來,主婦們可能是深受其害最深的人。那麼,就來聽聽專家對於抵禦輻射的建議! 冰箱:輻射別擔心
2013-04-01 7 -
女性營養早餐的誤區
不吃早餐對身體是非常影響健康的,我想這個大家都知道,所以導致大家沒有時間吃早餐的女性朋友們就以“湊合”來解決了。導致大家對營養早餐有這誤解。那麼下面我們就來看看大家對營養早餐有什麼誤解吧!
2013-04-01 5 -
青少年不要玩憋氣遊戲
很多的青少年喜歡非常刺激的遊戲,但是經常也會出現一些適得其反的事情,現在青少年喜歡玩憋氣的遊戲,看看誰的底氣足,其實專家說這樣做不僅有害健康甚至還會危及生命。 憋氣運動並不適合青少年,比如有意識的憋氣、過多參與拔河比賽這種需要憋氣
2013-04-01 8 -
男性飲食要規律小心胃火找上你
男性飲食要規律小心胃火找上你,一般,男人的陽氣升發,人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱教旺,男性若不注意飲食規律,清淡飲食就極易上火。 男性胃火的表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等
2013-04-01 15 -
在家泡制理氣止痛橘核藥酒
有 具有具有具具有 橘核藥酒 h具有c對對肝腎陰寒、疝氣偏墜、陰囊腫大、起消無常、痛引臍腹、因勞累或受冷即發等症具有一定的療效。 下面小編介紹一下下面小編簡單介紹一下如何在家泡制橘核藥酒 。。.。記得要每天喝一點哦,一這樣才會有好
2013-04-01 4 -
7個瘦腿秘方大公佈
冬天女孩子們都會選擇穿上高價買來的高筒靴,如果你的小腿稍微粗點,那靴子可就有要報廢的危險,怎麼才能瘦腿呢?秘方是什麼呢?僅靠飲食美腿是不行的,一定要配合運動和有效產品才可以。下面給你介紹七個瘦腿秘方 一、喝薏仁水 不少人都有或輕
2013-04-01 3 -
教糖尿病患者科學計算攝入熱量
只要一提到糖尿病很多人就已經陷入了絕望的深淵,目前沒有根治的方法,都是通過控制和輔助調節來維持,少吃多動似乎是醫生對糖友的建議,可是老年人運動量少,對飲食的熱量控制也不夠準確,往往會讓血糖經常處於波動情況,現在就教大家如何估算糖尿病
2013-04-01 7 -
珍珠粉妙招 讓你美肌亮白透出來
很多人都知道珍珠粉美容,但珍珠粉的功效都低有哪些?與護膚用品怎樣配合協調? 下面小編就介紹8種珍珠粉的用法給大家。 1、敷面祛斑 首先,找個用完的美容瓶或一隻小杯,先倒一些珍珠粉在容器裡,再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍
2013-04-01 6 -
女人30用什麼來挽留你的青春?
女人30,保養變得更為可貴,保持青春有什麼捷徑嗎?心理學家、營養學家和精神療法專家專門為30多歲的女人準備了以下提示,你不妨試試。 提示一:減輕精神壓力 下面3條簡單的規則能幫你減輕日常的精神壓力。 呼吸平穩:當感情衝動時,我們會
2013-04-01 5 -
哪些食物能排毒養顏你知道麼?
胡蘿蔔�境污染日益嚴重,現代人越來越重視自身排毒養顏的健康。一時間,各種排毒養顏補品非常受大家的歡迎。可是你知道麼?食物也可以排毒養顏哦?食物排毒比較建康。讓我們來看看哪些食物能排毒養顏吧。 黃瓜 黃瓜當水果生吃不宜多----黃瓜
2013-04-01 5 -
早餐配甜點 美味又瘦身
說到甜食,不止糖尿病患者嚴重抵觸,愛美的女性朋友似乎也視它如豺狼野獸,生怕吃了一口甜食,一周的減肥計畫全部泡湯,事實並不如此,減肥也是可以吃的,主要是看是吃的時間,專家證實豐盛早餐配以甜點有助於成功減去更多的體重。 要控制體重,餅
2013-04-01 1 -
教您泡制養顏潤腸酒
養顏潤腸酒是核桃肉、小紅棗、杏仁、蜂蜜、酥油等泡制而成,具有生精益氣,潤肺健脾的功效,下面小編介紹一下如何在家泡制它吧!久服烏鬚髮,澤肌膚,美容顏,記得堅持服用哦! 配方: 核桃肉、小紅棗各120克,杏仁30克,蜂蜜100克,酥
2013-04-01 7 -
誰說老年人就不能吃零食
老年人都希望自己能度過一個健康快樂的晚年,為了讓自己看上去依舊活力四射,會加強鍛煉,而且也開始自己研究起了養生食譜,在食譜中,零食被剔除了,其實這也不是正確的做法,老年人適當地吃些零食,對熱量的補充和營養平衡是很有好處的。 老年人
2013-04-01 4 -
女性健康:如何選購優質衛生巾?
如何選購優質衛生巾?和女性健康有著密切的關係,大家知道婦科疾病是女性健康的“頭號殺手”,而衛生巾的優劣則直接和婦科疾病掛鉤,所以為了自己的身體健康著想,女性朋友們一起來看看如何才能選購到優質的衛生巾吧。 如何選購優質衛生巾? 1
2013-04-01 4 -
5種垃圾食品 女性千萬別碰
要想美就要付出代價,首先從食物的攝取上就有講究,生活中有很多食物,都是女性朋友們的禁忌;如:女性喜愛的泡菜、解饞的蛋糕、充饑的巧克力等等,這些食物一旦食用過多,就變成了毀容食品,下面一起來瞭解一下究竟是怎麼回事兒吧。 1、蛋糕:必
2013-04-01 7 -
艾灸湧泉穴提升睡眠品質
睡眠品質的好壞直接關係到隔天的工作與學習效率。只有充足的睡眠才能讓大家在工作於學習中更有激情與活力。可是睡眠品質差已經逐漸成為社會想像,夜晚失眠的人不在少數。很多人都在尋找治療失眠的秘方,中醫則認為艾灸百會穴和湧泉穴可促進睡眠。
2013-04-01 6 -
香蕉,更年女性的至寶
最新發佈的調查顯示,更年女性,吃香蕉的益處高於任何一種水果,每天吃一隻香蕉,能有效預防多種常見疾病,身體更會健康。 1.防貧血:富含鐵的香蕉可以刺激血液中血紅蛋白的產生,有助於防治貧血。 2.降血壓:香蕉屬於高鉀低鹽水果,可有效
2013-04-01 3