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板球運動的歷史起源
板球運動大家可能不瞭解，對於他的歷史與發源可能就更是鮮為人知了，下面給大家介紹一下半球的運動歷史。 板球運動的發源地相傳是英國的東南部。有文獻記載，在13世紀英國的肯特郡，英王愛德華一世曾參與過類似板球運動的活動。在英國牛津大學圖書館
2013-04-01 20 -
老年人假牙 那些不得不說的事情
人過中年就會出現牙齒的鬆動和損壞了，到了老年，常常是牙都掉光了，需要佩戴假牙，那麼選配假牙有哪些注意的事項，護理假牙又有哪些方法呢? 牙齒缺失後妨礙人的咀嚼功能，影響到美觀及發育，嚴重時會造成牙周組織病變及顳下頜關節疾病。因此，及
2013-04-01 6 -
揭秘彩色豆腐
豆腐，我們日常生活中常見的一道美食，你是不是也會偶爾看到彩色的的豆腐，看上去很漂亮，覺得很是好吃，卻又怕是色素染成的而望而卻步。今天就來和小編一起揭秘彩色豆腐的製作。 彩色豆腐的色澤主要取決於蔬菜汁的色澤。如制綠色豆腐可選用、和芹
2013-04-01 7 -
清涼一夏，消暑四粥
又是一年炎炎夏日，疲於生活的您是不是正被酷暑所困擾? 夏天大多數人都會出現食欲不振的現象，甚至發生頭重倦怠、胸脘鬱悶以及中暑等不適。這時的您是不是希望到海邊游泳，卻無奈與時間與地點不允。下面就是小編給推薦的沁涼消暑的四種粥哦。 1
2013-04-01 7 -
菠菜的營養價值與保健功效
菠菜的營養價值與保健功效 菠菜含有豐富的維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。 菠菜含有豐富的B族維生素，能防治口角炎、夜盲症等
2013-04-01 9 -
夏天5種“隔夜菜”千萬不能吃
大白菜 夏天到了“隔夜菜”也很常見，哪些是不能吃的呢？放置時間超過8個小時以上的菜也不能吃知道嗎？ “隔夜菜”並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8—10個小時，就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食
2013-04-01 13 -
揭開法國紅酒chateau haut brion的神秘面紗
對於chateau haut brion，是不是還覺得它存有神秘感?一起來瞭解下吧! 中文名字：奧比安或紅顏容 葡萄園占地面積：106.7公頃 平均樹齡：36年 葡萄種類：Cabernet Sauvignon45%; Mer
2013-04-01 26 -
紅酒可以預防多種癌症
紅酒的養生功效： 抗衰防老化： 紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。紅酒中含有在植物界中常出現的強力抗損壞物質，並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。 產後恢復： 優質的紅
2013-04-01 8 -
熬夜看世界盃的男性朋友如何進行男士護膚
世界盃是男性朋友非常癡迷的一項體育賽事，由於時差原因，許多男性朋友每天都看到深夜，由於不規律的生活習慣，和不健康的飲食習慣，男性朋友們的身體和皮膚都受到了很嚴重的傷害，那麼看世界盃的男性朋友應該如何進行男士護膚呢？ 看球看得睡不著
2013-04-01 5 -
老人保健可常曬腳心
老人保健是個熱門話題，但是要是真正做好老人保健是比較難得。在老人保健過程中，要注意的一點就是保健腳部。因為腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健“特區”，腳部保健方
2013-04-01 7 -
睡姿不當也容易引起胃病
左側臥位易致胃病 解析：左側睡會使胃部反流向食管的酸性液體數量大大多於正常情況，而且持續不斷，容易引起胃部灼痛，從而易導致胃病。 正確指導：胃病是較常見的疾病，對這些人來說，最好是朝右側睡。從解剖學上看，胃大彎以及胃通向十二指腸、小腸通
2013-04-01 6 -
南瓜百合盅
秋冬天氣乾燥傷肺，適合吃一些有潤肺止咳的食物來滋補身體，像南瓜、百合、枸杞、紅棗，它們不止可以還有清心安神、健脾益胃的功效，而這道南瓜百合盅，就適合冬季食用。 食材：小南瓜1個，冰糖適量，幹百合若干、蜜糖少許 做法： 1、將幹
2013-04-01 4 -
鱅魚頭海帶湯
鱅魚頭海帶湯，是一款很有營養價值的湯品。想補充豐富鈣質、維生素的朋友，趕快來學習下做法吧! 製作食材： 原料：鱅魚頭1個、嫩豆腐300克、幹海帶15克、香菜。 調料：味精、薑、蔥、料酒。 做法： 1、將鱅魚的魚頭去鰓洗淨，從中
2013-04-01 5 -
女性 備孕期間的音樂養生方法
善心對世界，恬淡並虛無；消除貪嗔癡，德高性寬厚；經常偷著樂，切勿樂過頭；氣是惹禍根，酒是穿腸毒；飲食宜清淡，饑飽須適度；排便要通暢，睡眠應充足；循經拍推按，氣血暢通流；太極加散步，健康又長壽。 人的健康是人體的適應能力和調節能力正常運轉
2013-04-01 8 -
中醫特之色刮痧---刮出來健康
中醫刮痧的保健作用已經收到眾多消費者的認可，大致可以總結為：“刮刮頸，不生頸椎病；刮刮胸，氣管暢通；刮刮背，骨質不增、腰不疼；刮刮四肢，全身輕鬆。”看了這個總結，果實刮痧是刮出來的健康啊。 刮痧應用廣泛中醫經絡學說認為， 皮膚是十
2013-04-01 13 -
老年人保健7忌
老年人機能素質總體呈下降趨勢，經常會導致力不從心，因此老年人保健就顯得尤為重要。那麼老年人如何保健、如何抵抗衰老就是目前大家關注的焦點。下面文中就介紹老年人保健的七個禁忌。 忌饞 少年長骨，青年長肉，中年長膘。這是人體生長發育的規
2013-04-01 10 -
痛經怎麼緩解 注意痛經食物黑名單
痛經是女性生理期常見的不良症狀，痛經怎麼緩解困擾著每一個有此症狀的女性，下面小編就向您介紹一下痛經食物黑名單，讓我們有備無患吧! 【食材】 飲料,純糖製品,巧克力,酒精,精緻糕餅點心,醃製品,罐頭或加工 食品,咖啡等. 【原因
2013-04-01 8 -
百合瘦肉湯
這道百合瘦肉湯是用微苦的百合來為青澀的湯汁提鮮，加上“小人參”胡蘿蔔的點綴，既能疏通鬱氣，又能解熱毒、養脾胃，加上熱量低，怕長胖的MM不要擔心吃胖哦! 食材： 瘦豬肉60克;胡蘿蔔100克;幹百合20克;荷葉半張 做法： 1
2013-04-01 12 -
冰糖銀耳燉梨
梨具有生津、潤燥、清熱、化痰、清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰等功效。而用梨為主要食材做的冰糖銀耳燉梨具有清熱解毒、清肺開胃的功效，以下就是關於它的做法介紹。 食材： 梨3個、銀耳適量、枸劄子適量、冰糖適量 做法： 1、先
2013-04-01 8 -
幾個吃辣椒不上火的妙招
很多人對辣椒是既愛又恨，喜歡辣椒的美味，但是又擔心吃辣椒上火怎麼辦。飲食專家給大家提出幾點吃辣椒不上火的妙招。 怎麼吃辣不上火?主食選粗糧 吃辣菜，主食最好選粗糧，因為其膳食纖維含量豐富，可預防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米或白薯就
2013-04-01 13
