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杞地首烏酒輕鬆搞定腰腿疼
杞地首烏酒是一款治療腰腿疼痛的保健酒，具有補肝腎、養精血、安心神的功效。枸杞子補肝腎、益精明目、增強免疫、促進造血功能、抗衰老、抗腫瘤，降血糖、降血脂、保肝、抗脂肪肝等;熟地黃補血養陰、益精填髓、降血壓、改善腎功能;制首烏補肝腎、益
2013-05-06 7 -
合理校園健身有助於青少年成長發育
很多學校組織學生早上集體跑步，寒冷的天氣被強迫起來鍛煉很多學生都不情願，其實這樣做是非常好的，學生正是長身體的時候，多鍛煉會增強體質，及時的養成一個健身的好習慣從校園健身做起。 首先，加強營養促進發育 兒童少年正處在生長發育的高峰期
2013-05-06 5 -
管教寶寶的幾個原則
管教寶寶是父母們的第一要務，也是一個難題。不同年齡不同階段，管教的方法自然不同，如何才能管教好寶寶呢? 為什麼需要管教孩子 我們都看到過這樣的場景：在沙坑裡2歲的寶寶失去控制，把沙子揚得到處都是;在超市里，3歲寶寶大聲吵著要買糖吃，
2013-05-06 5 -
女性吸煙 多吃粗糧幫排毒
吸煙危害健康相信人人都知道，但是男士不管是為了工作還是已經成為了一種習慣，吸煙的習慣似乎已經改不掉了，但是如果是女性朋友吸煙呢？專家介紹，女性如果長期吸煙會出現月經不調、不孕不育，甚至後代會出現一些不良情況。讓我們來看看能從飲食方面做些
2013-05-06 6 -
冬季吃火鍋配什麼酒呢？
冬季裡的北方真的是格外的冷，東北的名菜是豬肉酸菜燉粉條，深受當地朋友們的喜歡，其主要原因是因為它吃起來“熱呼”，涮火鍋受到很多朋友的愛戴也是這個原因，那麼吃著火鍋，配什麼酒呢？這個可是很有講糾的哦！ 涮火鍋的順序很有講究，最好吃前
2013-05-06 9 -
為什麼葡萄酒要用橡木桶裝?
相信在很多朋友在電視或電影的場景中看到過葡萄酒是用木桶盛裝的,那麼葡萄酒是用什麼木制的桶盛裝呢？小編來告訴您，葡萄酒通常會用橡木桶裝，這是為什麼呢？ 各類木制器皿作為許多物品運輸的工具。高盧時期傳入法國後，歐洲各地開始普遍採用。除
2013-05-06 4 -
站位肌肉健美練習器材的特點
站位肌肉健美練習器材的特點你瞭解嗎?站位元肌肉健美練習器材主要是以金屬管為結構框架，以金屬塊、橡皮塊、橡皮條、或使用者自身體重為負荷，以滑輪、鋼絲繩等為力的傳導附件的一類主要用於發展骨骼肌、提高骨骼及韌帶機械性能，使人體外觀健美起來的一
2013-05-06 8 -
兩腳常運動的好處
我們每個正常人都會有非常健康的一雙腳，但是千瓦不要小瞧看了它們的作用哦!在中醫上講腳底有非常重要的64個內臟發射區，因此它對於我們的身體是非常有好處的，因此專家說我們應該多運動雙腳達到真正的養生效果。 雙腳高翹益心臟 英國女王伊莉莎白
2013-05-06 5 -
多鍛煉預防孩子頸椎病
現在很多孩子都會因為學習的壓力而長時間地伏案學習，以至於現在很多的孩子們都會有頸椎的問題，那麼我們應該告訴家長如何讓孩子的頸椎放鬆呢?下面請專家為家長上一堂課吧! 不能讓孩子長時間伏案讀書、做作業，對他們的不良姿態應予糾正，督促孩
2013-05-06 3 -
秋季女性養生保健知識匯總
秋季是養生的最佳季節，這一時期運用合理的方法進行養生會獲得事半功倍的效果，秋冬季節氣候乾燥，氣溫偏低，女性身體因此而更為敏感，下面就為您介紹一些這一時期女性養生保健的相關知識。 在中醫理論中，“春夏養陽，秋冬養陰”。女性主“陰”，秋天
2013-05-06 7 -
老人穿衣有講究
不如老年的人們體質都會發生不小的變化，體力大不如從前，機體抗病能力變弱，新陳代謝減慢，冬冷夏熱對正常人來說是可以抵抗的，但是如果是老年人的話，在衣服穿著上就得細心挑選了，做到以下幾個原則是必須的：暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。 夏
2013-05-06 11 -
怎麼喝優酪乳豐胸效果強
酸酸甜甜我的愛，相信很多女孩子都喜歡喝優酪乳，不僅味道好，而且還不會擔心長胖，不但如此，如果喝對了，優酪乳還能幫你豐胸，不要不相信，今天就給大家對優酪乳豐胸原理和效果進行講解。 優酪乳確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性
2013-05-06 9 -
讓痘印無可招架的方法
不得不承認，痘印比痘痘更能夠磨練人的意志，痘痘消去之後，都很還是經久不息、很難消滅。但是也不是沒有辦法的，下面的七個方法對痘印都非常的有效哦。 小妙招1、使用美白產品 在一定程度上來講，美白產品都可以起到淡化痘印的效果哦，長期使
2013-05-06 5 -
溫出老年人養生之道
春陽初生，此時是需要進行溫補的最佳時節，幫助身體補充陽氣，迎接這一年的到來，適合多吃些溫陽的食物，增強肝臟和調節脾胃的功能，老年人養生在選擇食材的時候，要以易消化的為主，下面大家一起看看。 一、韭菜 春天適量地吃一些性溫的韭菜，
2013-05-06 7 -
春天如何給小兒去濕氣？
孩子如果濕氣太重，就容易出現疲勞、呼吸系統疾病、以及皮膚病等。主要因素都是濕氣所致。除了飲食外，家長朋友應該怎麼做?春天如何給小兒去濕氣呢? “濕”分內外 要辨寒熱 所謂濕，即通常所說的水濕，又有外濕和內濕之分。外濕是由於氣候潮濕或
2013-05-06 6 -
不良飲食習慣會導致食道癌的發生
營養學家介紹說：大部分的食道癌疾病都是吃出來的，那麼，哪些垃圾食品、不良習慣會是食道癌的潛在殺手呢?下面小編請專家給大家介紹一下容易導致食道癌的垃圾食品。 導致食道癌的垃圾食品和飲食的不良習慣有以下幾點： 1、燒烤類的食品：含有強致
2013-05-06 8 -
給早起的眼睛去浮腫
可能是前夜水喝的過飽，又或是枕頭不舒服，又或睡眠品質不好。種種原因都會造成眼睛浮腫，簡直像是蒸熟的饅頭，難看極了。時間匆忙有沒有去除眼睛浮腫的好方法呢? 攻克“泡泡”眼晨間三部曲： step 1：冰勺消腫法 首先要準備一把大小基
2013-05-06 6 -
中年人如何預防腰背疼
進入中年之後人們的身體狀況就會每況愈下，因此對於中年人的保健養生是非常重要的，專家提醒首先我們就要預防腰背疼。 我們的脊椎骨，是一節一節連在一起的，每一節之間都有軟骨相連，其作用是便於關節活動，以及緩衝壓力。假如脊椎骨之間的軟骨溜
2013-05-06 6 -
白羊座2013年5月6日運程
白羊座5月6日今日運勢 綜合指數：61% 愛情指數：66% 工作指數：59% 財運指數：55% 健康指數：66% 幸運顏色：咖啡色 幸運數字：4 速配星座：雙子座 今天工作上準備不夠充分，讓機會從手邊溜走；單身的你，
2013-05-06 6 -
金牛座2013年5月6日運程
金牛座5月6日今日運勢 綜合指數：69% 愛情指數：69% 工作指數：84% 財運指數：78% 健康指數：68% 幸運顏色：青 幸運數字：8 速配星座：天蠍座 今天工作上想要獲得機會並不難，但要靠自己的努力爭取；單身
2013-05-06 6
