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摩羯座2013年5月10日運程
日運程 摩羯座 2013年5月10日 總運： ★★★★★ 愛情： ★★★★☆ 財運： ★★★★☆ 工作： ★★★★★ 貴人星座： 巨蟹座 幸運數字： 5 吉時吉色： pm:7：00--8:00玳瑁棕 開運方位： 東
2013-05-10 6 -
水瓶座2013年5月10日運程
日運程 水瓶座 2013年5月10日 總運： ★★★★☆ 愛情： ★★★★★ 財運： ★★★☆☆ 工作： ★★★★☆ 貴人星座： 白羊座 幸運數字： 4 吉時吉色： pm:3：00--4:00櫻桃紅 開運方位： 西
2013-05-10 6 -
雙魚座2013年5月10日運程
日運程 雙魚座 2013年5月10日 總運： ★★★☆☆ 愛情： ★★☆☆☆ 財運： ★★★☆☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 水瓶座 幸運數字： 1 吉時吉色： am:9：00--11:00瑪瑙紅 開運方位：
2013-05-10 7 -
產後乳汁少怎麼辦？
很多產婦在產後2-10天內沒有乳汁分泌或分泌乳量過少，有的開始泌乳正常，隨後逐漸減少乃至斷乳，無奈之下不得不用配方奶粉來喂寶貝。 輔助食療方——奶汁鯽魚湯 原料：鯽魚1-2尾，冬瓜、蔥、薑、鹽各少許。 制法：先徹底清洗乾淨鯽魚
2013-05-10 7 -
中醫調理月經失調
月經失調，是女性朋友的常見病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。中醫師推薦：中醫調理月經失調，希望對女性朋友有所幫助。 一、根據月經判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟： 第一步：月經週期，45-48天
2013-05-10 18 -
五種治療痛經的妙招 招招管用
痛經怎麼辦呢?幾乎每個女人都有可能遭遇痛經的現象，那麼如何才能不痛經呢?有沒有通過簡單的飲食或是鍛煉就能解決呢?今天就從日常生活的不同方面告訴您治療痛經的小妙方。 第一類方法：飲食 1、保持飲食均衡：日常生活中少吃過甜或者過鹹的
2013-05-10 7 -
老年人保健之牙齒保健誤區多
對於年輕人來說，牙齒的護理只需要每天刷牙，一般出現口腔牙齦問題的情況很少，但對於老年人來說，牙齒的護理就相對複雜了，存在很多的誤區，老年朋友們可能會忽視牙齒的保健，其實，這也是老年人保健的一項很重要的部分。 誤區之一：老人牙齒鬆動
2013-05-10 9 -
塑造完美女性的羽毛球運動
羽毛球是適合絕大多數人的一項體育運動，而它的動作優美、舒展，裝束迷人，尤其適合女性朋友。遇到有羽毛球比賽的時候，只要你稍稍留意女子羽毛球運動員的身材，不難發現，那真是絕好的證明啊！ 一 快速健身打羽毛球不到十分鐘就能汗流浹背，健身效果
2013-05-10 6 -
孩子鼻塞不一定是感冒
新生兒鼻塞並不一定是感冒，但是嬰兒感冒有時候的確會引起鼻塞的症狀，相關就沒有其它症狀出來了。所以說：孩子鼻塞不一定是感冒。 一、不用工具處理鼻塞 新生兒鼻道相對狹窄，血管豐富，容易出現鼻黏膜水腫。新生兒又容易受到外界環境冷熱變化
2013-05-10 12 -
把事情簡單化 享受那簡單的幸福
導語：很多時候我麼容易把事情想複雜。很多人的煩惱並非是有一些大的事情而引起。常常因為一些瑣碎的小事而煩惱，較真。這是極其危害身心的行為。其實人就是越簡單越好。人的生活越簡單就越幸福，這個道理並不是人人都懂。 世人在現實生活中如果隨波逐
2013-05-10 6 -
正規籃球場地應該是怎樣的?
籃球場地對於大家來說應該很熟悉，因為學校的操場上一般都有設籃球場地，籃球是一項非常大眾化的體育運動，它不僅可以鍛煉身體，還可以增強人們的團隊意識，對於籃球很多人認為自己很懂，其實不然，就連正規的籃球場地該是怎樣的都說不清楚，要想把籃球瞭
2013-05-10 6 -
孕婦過春節的注意事項
春節是我們傳統的節日對於我們每個人都是非常重要的，但是對於孕婦這一特殊群體來說春節還是需要我們做好很多的防範措施的，以免在春節中孕婦發生危險，不僅對於寶寶不好，更是對自己的身體有一定的危險。 一、“四個一”飲食 許多婦女認為懷孕
2013-05-10 5 -
多吃土豆美容減肥抗衰老
很多女性都是愛吃土豆但是又怕土豆的澱粉讓自己的身材走樣，其實這是個很嚴重的誤區，土豆營養豐富，各種維生素、優質纖維素、氨基酸、蛋白等人體所需元素都包含在小小的土豆裡。經常吃土豆美容減肥抗衰老。 1、土豆能吃出好性格 土豆含有維生
2013-05-10 6 -
鍛煉“有度”方能真健康
鍛煉“有度”方能真健康，運動能帶給我們刺激的快感，但是對於運動我們都應該有時有度，過度的運動對於身體也會帶來反面的影響。 心腦血管疾病、糖尿病和惡性腫瘤因發病甚眾，危害巨大，是目前威脅人類生命與健康的三大殺手。因此，採取有效措施已
2013-05-10 9 -
糖尿病人飲食四大原則
毋庸諱言，吃是最令糖尿病人糾結的事情。面對香噴噴脆酥酥甜蜜蜜的各色食物，他們一方面唾液泉湧，有時甚至“偷”家裡的東西吃;一方面他們又誠惶誠恐，生怕多吃了東西，“血糖上去了”……糖尿病病人走出飲食誤區，應從以下幾方面著手： 一、要認清
2013-05-10 2 -
紅葡萄酒可以幫助降低膽固醇
紅葡萄酒可以幫助降低膽固醇，研究人員發現，紅葡萄酒裡面居然含有可以降低我們身體裡面膽固醇的化學成分。而且，紅葡萄酒對我們的身體益處很大。 從前一直認為，喝紅葡萄酒減少患心臟病的機會是因為葡萄中含有抗氧化劑。但是美國加利福尼亞大學的
2013-05-10 15 -
別讓飲料毀了孩子的牙
現在的孩子特別熱衷於超市里琳琅滿目的飲料，而不喜歡喝白開水；而我們的家長朋友似乎也喜歡給孩子喝一些果汁類的甜飲料；專家提醒：別讓飲料毀了孩子的牙。 每種因素在牙齒腐蝕過程中都起著重要作用，口腔細菌與可發酵碳水化合物接觸的時間越短，
2013-05-10 7 -
漫談孕期女性所需的營養
婦產科醫院專家介紹說：女性朋友在孕期的營養很重要，補充充足的營養的同時要注意營養的合理搭配，下面來看看專家給大家的建議吧。 (1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。 (2)攝入足量的
2013-05-10 7 -
影響胎兒體重的九大因素
婦產科醫院專家介紹說：胎兒的體重會遺傳爸爸媽媽的基因嗎?有哪些因素會影響胎兒的體重呢?下面就來介紹影響胎兒體重的九大主要因素。 1、 母體身材的高矮：准媽媽的體型嬌小，胎兒很可能也比較小、比較輕，如果以套用公式所得的結果來判定胎兒體重
2013-05-10 8 -
女性延緩衰老的方法有哪些
保持年輕是每個人的夢想，身心健康是非常重要的，在這裡小編為您介紹幾個女性駐容養顏、延緩衰老的方法。 每天保證一杯濃豆漿 專家建議，女人應該從年輕時就特別重視大豆類食物的補充，進入25歲之後，每天應保證一杯濃豆漿或是一塊豆腐的量，
2013-05-10 8
