月經失調， 是女性朋友的常見病。 表現為月經週期或出血量的異常， 或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。 中醫師推薦：中醫調理月經失調， 希望對女性朋友有所幫助。
一、根據月經判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟：
第一步：月經週期， 45-48天一次延後(寒、血虛、氣鬱)
第二步：月經量偏少， 點滴即淨(血虛， 脾虛， 腎虛)
第三步：月經顏色淡紅， 淺(血虛， 氣虛、脾虛)
第四步：月經質地稀薄， 無血塊(血虛， 氣虛、脾虛)
第五步：伴隨症狀， 月經後偏頭痛， 小腹綿綿作痛， 喜按揉。 (腎陰虛， 肝陽亢)
平日易腰膝酸軟， 全身乏力， 頭暈， 心悸。 吃飯食欲差，
1.經前期益氣養血(月經週期的第15-28天)
治療重點：調補氣血， 使氣血旺盛， 泉源不竭， 為經血來潮或胎孕提供豐富的物質基礎。
基本方藥：黨參12g、白術12g、白芍12g、茯苓12g、當歸12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟絲子10g、陳皮5g、炙甘草3g。
方中以八珍益氣養血健脾， 益沖任之源， 意在補中有行， 方無凝膈之弊。
2.行經活血通經(月經週期的第1-4天)
治療重點：“通因通用”。 採用行氣活血通絡法， 以冀其推動血液運行， 胞宮排經得以暢通。
基本方藥：當歸12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、紅花6g、炙黃芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
方中的桃紅四物養血活血， 去瘀通經;牛膝、益母草活血調經， 引血下行。 佐加黃芪、香附、木香益氣行氣通絡之品以疏暢血流，
3.經後期健脾補腎(月經週期的第4-14天)
治療重點：健脾補腎。
基本方藥：炙黃芪15g、白術12g、當歸10g、菟絲子10g、仙靈脾10g、龜版30g、女貞子10g、陳皮5g、淮山藥10g。
方中以黃芪、淮山藥健脾生氣血;女貞子、當歸滋陰養血;仙靈脾、菟絲子溫腎壯陽;白術、陳皮和胃理氣， 重用龜版系血肉有情之品峻補腎精， 濡養陰血， 諸藥合用健脾養血， 補腎攝精， 以利於精血的恢復和滋生。
4.經間期溫陽通絡(月經週期的第14天左右)
治療重點：因勢利導。 主擬溫經通絡， 以促排卵。
基本方藥：仙茅10g、仙靈脾10g、肉桂3g、當歸10g、紅花5g、香附6g、川牛膝10g、陳皮5g、紫丹參10g、烏藥5g。
方中以二仙補腎壯陽， 促其卵泡成熟;當歸、丹參養血活血;紅花、牛膝活血通絡;陳皮、香附通調氣機;佐加肉桂、烏藥溫振陽氣，
現在很多青春期女孩很多都存在著多毛、座瘡、月經不規律(月經稀少、原發性閉經、繼發性閉經)、肥胖等問題， 殊不知， 這些症狀都可能是多囊卵巢或高雄激素血症的表現。 引發這些症狀的原因很多， 跟現在的飲食作息習慣、工作生活壓力大都息息相關， 中醫中藥在調理養生方面， 具有獨特之處。
中藥方藥組成為：當歸、赤芍、香附、雞血藤、坤草、桑椹、仙靈脾、黨參、澤蘭等， 臨床運用時， 若怕冷、腰痛甚者， 加杜仲、寄生、狗脊;圍絕經期煩躁汗出者加柴胡、郁金、川楝子。
二、亦可根據月經週期分段治療
1、經後期血海空虛， 以增加物質基礎， 酌加滋陰養血藥如白芍、女貞、旱蓮草;
2、經間排卵期應在補腎陽的同時加活血通絡藥， 以促排卵，
以上中醫調理月經失調是臨床經驗的結果， 女性朋友可放心引用， 月經失調跟人體內的荷爾蒙分泌息息相關， 女性的兩大內分泌系統卵巢和腎有決定著整個內生殖系統的運轉， 它們的健康與否都對女性的月經起著重大作用。
