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冠心病的老人不要嘗試冷水浴
轉眼就快到了夏季,很多人都會習慣沖個涼水澡,那個感覺不是一個爽字能概括的,這或許能讓大家解一時之快,年輕朋友偶爾為之或許可以,但是對老人而已就是要給很大的危害,尤其是冠心病換證更是不能輕易嘗試。 炎熱的夏季很快就要到,很多人習慣也
2013-06-03 5 -
貧血為什麼更容易找上老年人
都說女性是易貧血的集中人群,可是女性的身體體質決定了造血功能的強大,所以如果不是刻意節食減肥或是患上一些疾病的話,女性是最不易出現貧血的,相反,老人隨著機體的逐漸衰退,貧血也就成為了危害老人健康的殺手之一。 人體血液總量占體重的6
2013-06-03 7 -
老年人退休後的七大心理誤區
人到老年,總有退休的一天,雖然很多老人能夠坦然面對退休後的生活,但也有一部分老人不太適應退休後的生活。其實這都是存在或輕或重的心理問題。對此專家總結了其中退休後的心理誤區。 誤區一,人老了,就沒用嘍 換位思考:花有開有謝,樹有榮有
2013-06-03 7 -
老年人去除口臭的方法
口臭相信是很多老年人的煩惱,而且這種口腔問題很多人自己還不容易發現。那麼有什麼辦法可以去除口臭呢?下面來介紹幾種可以輕鬆去除口臭的方法供大家參考。 1、用淡鹽水漱口:能殺菌消炎。 2、咀嚼甘草、茶葉或花生米:咀嚼時間越長越好,讓
2013-06-03 7 -
蜂蜜水不能早起喝
蜂蜜水相信很多女孩子多會喝,美容滋補養顏,但是蜂蜜水什麼時候喝才是正確的呢?清晨第一杯水被說成是神仙水,一定要注意正確飲用,這時候很多女孩子就會選擇早晨起來喝蜂蜜水。但是這麼喝真的正確嗎?健康嗎? 蜂蜜水中含有相應的糖分,不是以單
2013-06-03 4 -
老人秋季養生食譜大全
老年朋友們在秋冬季節要更加注意養生保健,從中醫角度來看,秋冬宜調養人體的陽氣,養精蓄銳,以備“春生夏長”之用;所以,老年保健也應以潤燥益氣為中心,飲食方面要特別注意,以下是老人秋季養生食譜大全,一起來看看吧。 [靈芝紅棗烏雞煲]
2013-06-03 4 -
早晨起床切記不能喝的4種水
早晨起床第一杯水非常重要,不僅可以幫助清腸排便,還能讓肌膚保持水潤;如此重要的第一杯水應該怎麼喝呢?是不是糖水、鹽水、自來水都可以呢?說到這兒主婦們要注意了,早上喝水好,並不是喝什麼水都好,以下這四種水,早晨起床切記不能喝。 1、久
2013-06-03 5 -
黑莓是一種對身體超級好的水果
黑莓是一種對身體超級好的水果,它含有豐富的纖維。纖維含量比小麥還高,味道好,營養豐富,且具有多種保健功效。今天,小編就給大家介紹一下,黑莓不為人知的功效。 1.增強免疫力:黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·阿倫斯表
2013-06-03 27 -
牛奶會導致孩子腹瀉的原因
牛奶會導致孩子腹瀉的原因?很多家長很關注這個問題。兒童腹瀉現象是秋季最常出現的現象,有時兒童喝牛奶也會發生腹瀉。今天,兒童醫院專家就給大家詳細介紹一下牛奶導致兒童腹瀉的三種情況: 第一種:乳糖不耐受症的兒童 無論是人乳還是牛
2013-06-03 7 -
輕輕做手指保健按摩 一身輕鬆
手部的保健按摩能刺激身體的重要穴位,增強新陳代謝和血液迴圈等,還能抑制食欲改善便秘,讓你輕輕鬆松減掉20斤,適當的控制飲食+手部穴位按摩,不僅可以達到理想的瘦身功效,還有意想不到的美容保健效果。 1:首先學習按摩穴位的三種方法(通
2013-06-03 2 -
自我按摩預防頸椎病復發
調查研究發現,大部分的辦公室上班族都會有頸椎疾病的困擾。其實這都與人們的工作習慣有關。電腦已經成為大部分人的工作工具。為此,長期伏案工作,勢必會造成頸椎或者腰椎的酸痛,而且這類疾病又易反復發作。中醫自我按摩預防頸椎病復發效果不錯。
2013-06-03 7 -
你知道藥膳也可以緩解老年癡呆嗎?
你知道藥膳也可以緩解老年癡呆嗎?專家介紹說:老年性癡呆症患者必須要擁有一個良好的康復環境,在生活中還要合理的指定飲食方案,今天,我們就給大家介紹幾款環節老年癡呆的藥膳以供參考。 何首烏糖雞蛋 [配方]何首烏10克,雞蛋2個,
2013-06-03 4 -
早期胃癌的術式選擇
早期胃癌手術治療的復發率為2.7%~9110,其中切緣有癌殘留為失敗原因之一,特別是Ⅱb、Ⅱc型早期胃癌與正常黏膜間的分界不清,容易造成肉眼判斷的失誤而導致切緣有癌殘留。 磨伊曾將Ⅱb、II c 型早期胃癌的浸潤方式分為全層型、表面型
2013-06-03 5 -
秋季糖炒栗子忌多吃
秋季到了,各種美食也陸續在市面上活躍起來了。糖炒栗子就是其中一種。但是,專家提示:糖炒栗子對於減肥的朋友來說要少吃。每年的這個時候,都是吃栗子的季節。 中醫認為栗子益氣補脾,具有厚補胃腸的功效,同時又含有豐富的維生素C,可有效預防高
2013-06-03 5 -
消除男人心理疲憊的5個妙招
忙於工作、忙於家庭,男性朋友們的壓力不小,拼命工作讓他們身心疲憊;身體疲憊通過休息、按摩可以緩解,那心理疲憊該怎麼辦呢?心理疲憊又有什麼方法可以緩解呢?下面給大家介紹消除男人心理疲憊的5個妙招。 第一招:換個角度看世界 我們
2013-06-03 7 -
黃瓜是美容養顏之瑰寶
黃瓜是一種比較普通的養生食材,也是人們生活中經常食用的養生蔬菜,更是美容養顏之瑰寶;黃瓜美容吃法不一,可生吃、可榨汁、可做沙拉……不同的吃法有不同的美容效果;黃瓜除了用來吃,還可以用來做面膜,下面就給大家介紹三種黃瓜面膜。 黃瓜美容
2013-06-03 6 -
游泳時腿抽筋千萬不能慌
游泳是一項很普通、很常見的健身運動,游泳最怕抽筋,因為游泳的時候抽筋,會直接威脅生命安全,即便是人們恐懼游泳時抽筋,但總是有人在游泳時發生抽筋現象,那怎樣預防游泳時腿部抽筋呢?游泳時腿部抽筋該怎麼辦呢?下面就一起來全面瞭解一下吧。
2013-06-03 5 -
秋冬季節如何緩解關節痛?
很多人都有關節炎、關節痛的老毛病,尤其是到了寒冷的秋冬季節,關節就會疼痛難忍,因此大家一定要找到解決的好辦法,下面小編就給大家介紹,用刮痧來緩解、治療關鍵痛。 關節炎患者的比例,女多於男。女性相對身體弱,加上平時家務活重,經常用
2013-06-03 4 -
哮喘的臨床表現有哪些?
在提到哮喘時,可能很多人會想到著名歌星鄧麗君,她不幸因此病而失去了寶貴的生命,所以說哮喘病的危害性是非常嚴重的,我們有必要對它的症狀進行瞭解,做到早發現早治療,以避免產生嚴重的後果而後悔莫及,下面,我們來看看哮喘的臨床表現主要有哪些。
2013-06-03 3 -
氣功和美容有什麼關係?
對於人來說,美容是多麼重要的事情,尤其是女人,對自己的美貌很重視,美容的方法有很多,美容不光是外在沒之說,內在美才是最重要的,那麼,氣功美容屬於美容的一種,氣功美容是靠自己的身體條件來開發的,這個和人的身體情況有關係。 我們都知
2013-06-03 1