-
香蕉是減肥的好食材
胡蘿蔔 alt="香蕉是減肥的好食材-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/521fe63bffb6f8792be181c762af68ba.jpg"> 香蕉是減肥的好食材,香蕉裡面
2013-07-04 3 -
蘋果啃果核會對健康不利
很多人吃蘋果的時候習慣遲到最後吸吮果核,覺得那裡酸酸的吃起來很爽口而且可能會很有營養,殊不知如果長期這樣,蘋果啃果核會對健康不利。 蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。但是研究人
2013-07-04 3 -
老年人的心理變異怎麼克服
有一些老年人到了一定的年紀,心理會出現不同程度的變異情況,但是很多的人不知道心理變異是怎麼回事,老年人心理變異很身體本身患有的一些疾病有一定的聯繫,究竟怎麼克服老年人的心理變異呢?來看看專家的介紹吧。 首先學會自我寬慰衰老是人生的
2013-07-04 7 -
健康晚餐的飲食禁忌
其實,生活中我們很多人都意識到了一日三餐的重要性,但是,由於工作和時間的關係,大部分人只有將最豐盛的食物保留到晚餐烹飪,因為只有晚餐才有充裕的時間來烹飪和享受這些美食。事實上,晚餐不宜吃得太豐盛了,也不宜吃得太高能量了。那麼,健康晚餐應
2013-07-04 12 -
爬山後腿部酸痛怎麼處理?
大家都知道爬山是一項有益身心健康的運動,不僅可以鍛煉身體,而且可以陶冶情操。但是,爬山是一項耗氧量很大的運動,如果把握不好可能發生意外。生活中人們身體上不可避免的會有一些小疼痛,腿疼雖然在生活中不算是嚴重,但疼起來也能讓人們忍不住的齜牙
2013-07-04 26 -
超好玩的中秋祝福短信
1. 月餅節到了!噓!別吱聲!對著螢幕樂一下!再樂一下!呵呵!我看到了!好了!願你快樂! 2. 十五月亮圓又圓,我和小狗看月亮。小狗小狗別溜神,假模假樣看手機。哈哈…… 3. 朋友,快到中秋月圓夜,我想起了你——故鄉的月餅。快快速遞
2013-07-04 3 -
“精氣神”可以通過哪些方法來提升
夏天的炎熱,我們就會感覺工作和學習的效果不好,對於這個滿是競爭的社會中拼搏的人來說,會大大增加心理的壓力。同時,這些壓力還會導致腎上腺分泌異常,從而導致血管收縮及血壓升高等一系列症狀。 要們稱夏季為“苦夏”。對於身強體壯的人來講,在連
2013-07-04 6 -
如何清潔我們的內臟
知道我們每天的臟腑要代謝掉多少東西嗎?每天經過肺臟,胃部,腸道這些臟腑的食物和廢物有多少嗎?如果你看了下面的文章就知道我們的內臟承受了多少的工作,有多髒?那我們應該如何保護好我們的內臟呢?看看專家是怎麼說的。 肺 在所有器官中,
2013-07-04 9 -
警惕!大病將至的六大前兆信號
第一,胳膊、腿麻木、刺痛,精神紊亂、暈眩,說話打顫、語無倫次。尤其是面部或者身體一側出現上述情況,就可能是中風,也就是腦卒中的前兆,預示向大腦供 氧的動脈堵塞或者破裂。如果是大動脈出問題,大腦中很大一部分就會受到影響,進而導致半身麻
2013-07-04 4 -
小兒癲癇的病因是什麼
小兒癲癇是現在很常見的一種疾病,此種疾病對於孩子造成了很大的傷害,因此作為家長我們必須給予足夠的重視,懂得更多關於小兒癲癇的內容,這其中最重要的是要知道小兒癲癇的發病原因是什麼,也只有這樣我們才能積極的進行治療,真正的恢復健康,擁有幸福
2013-07-04 5 -
枸杞桂圓鴿蛋
如果你想補腎,又不喜歡吃肉的人,那麼來看下這道菜,枸杞桂圓鴿蛋一定適合你! 枸杞桂圓鴿蛋的製作材料: 主料:鴿蛋100克 輔料:桂圓肉10克,枸杞子10克 調料:冰糖25克 做法: 教您枸杞桂圓鴿蛋怎麼做,如何做枸杞桂圓
2013-07-04 6 -
補腎誤區:藥酒比藥還猛幾分
現在人認為藥酒比藥還要有療效,其實這個都是因人而異的,很多人喜歡在家自製藥酒飲用,藥酒泡制要注意什麼呢? “酒乃百藥之長”,而藥酒將中藥與酒“溶”於一體,“藥借酒力、酒助藥勢”,能在很大程度上提高藥效。 一、藥酒是藥還是酒? 藥酒
2013-07-04 4 -
職場男的健康飲酒法則
1.主食+優酪乳的護胃法寶 去喝酒之前吃點東西,一則能夠在胃裡形成一些保護,減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收。優酪乳就是最好的胃壁保護層,因為本身就粘稠,而且還加入了植物膠增稠劑,在胃中停
2013-07-04 7 -
准媽媽在騎車時該注意些什麼呢
自行車在我們的生活中,既輕便又環保,在堵車的高峰時刻,騎自行車無疑是個最好的選擇。對於那些身懷六甲的孕婦來說是不是適合騎車呢?答案當然是肯定的。女人是被保護的物件,尤其是在懷孕的特殊時期,更應該得到呵護的,所以,准媽媽們在騎自行車時該注
2013-07-04 10 -
覆盆子燒牛肉塊
覆盆子燒牛肉塊的製作材料: 主料:牛肉(瘦)1000克 輔料:覆盆子(幹)50克 調料:植物油20克,鹽5克,醬油40克,黃酒30克,茴香2克 教您覆盆子燒牛肉塊怎麼做,如何做覆盆子燒牛肉塊才好吃 1. 將覆盆子快速洗淨,
2013-07-04 6 -
系統性紅斑狼瘡多系統損害表現如何
系統性紅斑狼瘡的典型表現有面部蝶形紅斑、光敏感、禿髮、毛細血管擴張、甲周紅斑等等,全身症狀有發熱、乏力、體重減輕等等。 系統性紅斑狼瘡的多系統損害表現如下: 骨關節和肌肉:90%患者有關節痛,為多關節性、對稱性及陣發性。最常見於手指
2013-07-04 6 -
盤狀紅斑狼瘡診的臨床特徵
盤狀紅斑的典型皮損為皮膚持久性盤狀紅斑,界限清楚,邊緣隆起,中央稍凹陷,伴毛細血管擴張,多位於頰部、鼻樑、耳、頸外側及頭皮,其次為上肢、下肢、軀幹,兩側顴頰和鼻翼間的損害可連成蝶形。上覆黏著性鱗屑,去除鱗屑後可見角質栓和擴大的毛孔。可有
2013-07-04 4 -
重型系統性紅斑狼瘡的治療
系統性紅斑狼瘡的一般治療包括避免受涼、過勞及精神創傷,避免日曬,使用遮光劑,女性患者疾病活動期應避免妊娠等等。 對重型系統性紅斑狼瘡,多需要給予藥物治療,可選用的藥物包括以下幾種: 糖皮質激素:一般用潑尼松0.5~lmg/kg,即2
2013-07-04 4 -
紅斑狼瘡的全身治療用藥有哪些
紅斑狼瘡的局部治療包括避免曝曬,使用避光劑,皮損內注射藥物及C02鐳射、脈衝鐳射和氬鐳射等物理治療。 紅斑狼瘡的全身治療主要是指用藥治療,常用的藥物包括以下幾種: 氯喹,250mg/次,每日2次,6周後如皮損緩解,可逐漸減量。或羥氯
2013-07-04 3 -
多喝牛奶的好處
多喝牛奶的好處 牛奶的營養價值高這是大家都知道的,在牛奶當中蛋白質,還有人體所需要的氨基酸以及各種的維生素等營養元素,所以很多的人都喜歡喝牛奶。而且牛奶的種類也比較多,有純牛奶,酸牛奶等,平時什麼時候喝牛奶好,多喝牛奶的好處是什麼?
2013-07-04 1