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蓮子銀耳湯怎麼做
蓮子銀耳湯作為一道補品，在我們生活中也是比較常見的。所以很多的人都會做這道蓮子銀耳湯。既然說到了蓮子銀耳湯是補品，那它的營養價值就很高。其中銀耳作為這道湯的主要的原料，它含有著蛋白質，16種氨基酸，維生素B1,B2，鈣，鐵，磷等元素。正
2013-07-04 4 -
山藥枸杞排骨湯
生薑 山藥在購買的時候，也都是有著很多的學問，它擁有很高的營養價值，所以說對促進人體的健康，它非常的不錯，那山藥枸杞排骨湯，是一種不錯的養生湯，不僅利於身體營養的吸收，在消化功能上，這樣的湯品也都是對人體有幫助，長時期食用利於身體的健康發
2013-07-04 7 -
冬瓜湯的做法大全你有嗎
現在正值夏季，馬上就到了冬瓜收穫的季節，人們又開始吃到好吃的鮮冬瓜了。冬瓜的做法有很多，冬瓜湯更是富有營養，受到人們的喜歡。冬瓜湯的做法大全主要介紹冬瓜的各種做法，不同風格的冬瓜湯味道不同，但是營養價值都比較高，希望能帶給大家不一樣的感
2013-07-04 32 -
排骨冬瓜湯
用冬瓜做湯最好是做排骨冬瓜湯，排骨冬瓜湯是湯中營養價值比較高的一種做法，很適宜身體虛弱的病人，有很不錯的保健功能。夏天喝排骨冬瓜湯可以起到消暑的作用，還能消除單純依靠喝水不能解決的口渴感。排骨冬瓜湯的口感清淡，讓人喝著感覺很舒服，能夠補
2013-07-04 11 -
葡萄的營養價值
葡萄是我們很多人的最愛，很多人都非常的喜愛吃葡萄，因為葡萄的營養價值很高，對人體的幫助也很大，那在購買葡萄上，也都是需要講究一些方式方法，這樣才能夠買到讓我們自己滿意的葡萄來，我們可以通過一看、二嘗的方式進行。 那葡萄的營養價值
2013-07-04 10 -
人參蛤蚧酒
隨著生活水準的提高，越來越多的朋友處於“亞健康”的狀況。因此，很多朋友也越來越關注養生這一方面。養生的方法有很多，其中，較為受歡迎的是適量地食用藥酒。適量地飲用藥酒，能夠治療疾病、保健養生等。不同類型的藥酒具有不同的功效。人參蛤蚧酒就是
2013-07-04 7 -
丹參的功效
丹參在我們很多中藥方劑配方中海油很多中成藥裡都是比較經常出現的，這樣就一定程度上說明了，丹參的功效還是非常多，不然不會受到這樣的歡迎。當然對於很多患者來說，或者使用丹參的中成藥的患者來說， 對於丹參並沒有真正的瞭解。為了更好的使用，我們
2013-07-04 3 -
孕婦能不能吃人參果
對於一個家庭來說，最開心的事情莫過於孕育新生命。可是，孕婦在懷孕期間有很多的注意事項，譬如說飲食方面。孕婦如果稍有不注意飲食事項，就有可能會影響胎兒健康。在日常的飲食食材中，人參果受到很多朋友的喜愛，其營養價值很高。那麼，孕婦能不能吃人
2013-07-04 5 -
女人更年期的症狀
生活中很多人都知道其實女性朋友到了50歲左右的時候都會有更年期的症狀，所謂更年期說的就是女性朋友在絕經後的那些日子，很多女性朋友在更年期的時候情緒會特別不好，動不動的就會向自己的家人發脾氣，睡眠品質不好，工作效率也差了，氣血也沒那麼好了。
2013-07-04 8 -
薏仁的功效
現在，隨著人們對於養生的瞭解，很多人都開始食用起了薏米。因為薏仁的功效非常多，所以我們也沒有感到奇怪。但是薏米具有哪些功效呢?我們還是應該先進行瞭解之後，才能夠放心的食用。現在，就讓我們來瞭解一下薏仁的功效，這樣我們就能夠深入的瞭解薏米
2013-07-04 6 -
孕婦可以吃香菜嗎
孕婦可以吃香菜嗎?相信很多時候，孕婦是經常吃香菜的，因為日常生活中，香菜是非常的常見的，在做菜的時候，人們也經常的利用香菜來提味，但是孕婦是特殊的人群，很多的蔬菜，孕婦在懷孕的時候，她們是不能吃的，所以對孕婦可以吃香菜嗎?很多人不瞭解。
2013-07-04 15 -
燕麥片減肥嗎
燕麥片是一種粗糧，裡面含有很多的植物纖維，它能夠清理腸道，它的熱量也不是特別高，所以說吃燕麥片是可以減肥的，現在有很多人問吃燕麥片減肥嗎，其實我們只要認真地在網路上查找一下燕麥片的作用與功效，瞭解了它的作用那麼肯定就知道燕麥片是一種什麼
2013-07-04 14 -
介紹腐竹怎麼做好吃
好吃的食物都是很受歡迎的，那好吃的食物真是太多了，因此很多人在吃的方面上，都是有著不同的選擇，那腐竹是很多人最愛，這樣的食品含有的蛋白質很高，而且在營養元素上，也都是比較豐富，對身體的幫助很大，是一個健康的食品，腐竹怎麼做好吃?
2013-07-04 7 -
上火牙疼怎麼辦
小兒的身體比較特殊，他們患病的幾率是要比大人高一些的，由於受一些因素的影響，小兒也會出現牙疼的情況，而上火牙疼是比較常見的一種現象，家長在這個時候不要盲目的給孩子用藥，以免對孩子的身體造成不良影響，如果症狀不嚴重，可以考慮在飲食上來進行
2013-07-04 8 -
金易健抗疲勞膠囊
很多人在補腎的時候，大部分是盲目的。只有他在發現自己的腎出現問題的時候，才匆匆忙忙地找些補腎的藥來吃。其實在未發現腎有什麼問題的時侯就應該具備補腎的意識，而選擇補腎的藥品也要仔細考慮一下自己適合哪種藥品，如果拿不准，可以選擇副作用最小的補
2013-07-04 4 -
炸土豆餅
炸土豆餅是以土豆和牛肉為主要原料，一般選用一斤左右的土豆，二兩左右的牛肉，以及洋蔥，雞蛋，麵包碎屑適量。炸土豆餅具備豐富的營養，口感外酥裡嫩，色澤金黃。炸土豆餅中的土豆是一種塊根類食物，土豆中含有豐富的蛋白質以及各種營養物質，土豆片還有
2013-07-04 5 -
介紹鍋巴怎麼做
鍋巴吃起來不僅口感好，味道鮮美，而且還含有較豐富的營養，是受大眾喜愛的一種美味食品，市面上也有出售一些袋裝的鍋巴，但是這樣的鍋巴是經過精加工處理的，它裡面肯定會含有一些食品添加劑，吃多了對身體沒好處，所以許多人都想自己做鍋巴吃，那麼，到
2013-07-04 8 -
介紹經期能吃薏米嗎
很多女性喜歡吃薏米，並不是因為它的味道有多特別，而是因為它的功效，尤其是美容的功效，是眾所周知的。然而，女性在經期的飲食有很多禁忌，不能因為飲食不當，而影響到經期的健康。那麼，經期能吃薏米嗎?因為薏米是一種寒涼的失誤，因此經期的女性不建
2013-07-04 9 -
荷葉可能減肥嗎
荷葉可能減肥嗎，這個問題是值得我們懷疑的，因為很多的肥胖的人們運用了運動減肥的方法，都沒有得到更大的成功，還有的肥胖的人們則用了節食減肥的方法，反而還會影響到身體的健康。而運用減肥藥的方法進行減肥更會給身體帶來副作用。荷葉作為一種植物而
2013-07-04 5 -
馬齒莧的副作用
馬齒莧是一種常見的野菜，這種野菜的味道沒有薺菜、野芹菜好，有些酸澀，很多人都不知道怎麼做味道能好一些，對馬齒莧的副作用就瞭解的更少了，其實馬齒莧還是一種涼性的藥材，有清熱解毒、涼血止血、散瘀消腫的作用，所以腹部受寒引起腹瀉的人及孕婦都不
2013-07-04 6
