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食療可以讓月經如期而至
食療可以讓月經如期而至，在不少女性朋友眼裡月經是個說不出的負擔，為什麼呢?因為她們的月經不夠規律、不夠正常，嚴重影響了正常的工作和生活。 其實飲食也可以讓月經如期而至，下面專家就給忙碌女士的健康建議： 維生素E，又叫生育酚，動物
2013-08-07 10 -
白領7招拒絕電腦輻射
現在已經是網路時代了，很多白領女性都將會面臨電腦輻射這一問題，愛美都是大部分女性的共性，那麼應該如何保養呢？下面就讓我們一起去瞭解一下白領麗人如何拒絕電腦輻射，讓自己變的更加年輕漂亮。 外用隔離霜 薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止肌膚與
2013-08-07 8 -
白領女性懷孕原則
現在社會不斷進步，因此女性的地位是越來越高，而且會有很多的女性開始嚮往獨立自強的生活，但是結婚生子畢竟也是必要的，下面專家將專門為白領女性講解懷孕的原則。 一、健腦飲食： 白領女性在工作中由於精神壓力較大，易覺疲勞，可出現神經衰
2013-08-07 8 -
備孕夫妻應瞭解的不孕不育知識
男女進入婚姻殿堂之後，下一步應該就是準備孕育下一代，你是否面臨著幾年仍未懷孕得情況呢，那就讓我們先來瞭解一些關於不孕不育的知識吧。 下面給大家介紹一下不孕不育者的就診方法： 一、男女雙方全面檢查 久婚不育症男女雙方都需要做全面
2013-08-07 5 -
給寶寶選擇配方奶粉應注意些什麼
我們知道給寶寶最好的食物就是母乳，可以增強寶寶體質跟抵禦疾病的能力。但應該生活、工作、身體的關係不能給給小孩提供充足的母乳時，就只能考慮選擇配方奶粉了。如何正確的選擇配方奶粉呢? 嬰兒配方奶粉于1915年問世以來，以母乳為標準不斷改
2013-08-07 7 -
老年人失眠的原因都有哪些呢?
失眠是大多數老年朋友最發愁的一個問題，睡眠品質不好很容易引起情緒的低落，而情緒低落更容易導致失眠，如此就形成了惡性循環。那麼，老年人失眠的原因都有哪些呢? 老人失眠最常見原因： 1、軀體因素，這是因各種疾病的不良刺激引起的失眠，
2013-08-07 7 -
服用中藥注意忌口才更有效
導語：小時候的課文有寫到：“良藥苦口利於病”藥物雖苦但是對身體是有利的。而在記憶中小時候吃藥或者看病醫生會交代不能吃這個不能吃那個。而如今很多人沒有時間到醫院看病，喜歡自己買個藥，扛一扛就過去了。但其實很多用藥的忌口很多人是不清楚的。其
2013-08-07 5 -
抑鬱症患者常見養老院
由於很多子女工作忙，沒有時間照顧老人，只得將老人送到養老院進行護理和看護，但是殊不知這種方法會導致老人更多的患上精神疾病，抑鬱症就是其中常見之一，很多人都會覺得老人在養護機構能和更多的老人一起，應該會很幸福和開心，其實不然，健康狀況
2013-08-07 7 -
教師如何保護嗓子
教師如何保護嗓子，是所有老師關注的焦點，因為教師職業的特殊性，很容易患上各種疾病，咽喉炎就是其中最為常見的一種;患上咽喉炎會嚴重影響老師的工作及生活，下面是一些保護嗓子的小妙招，希望對老師們有所幫助。 保護嗓子的小妙招： 1.拌吃銀
2013-08-07 4 -
口臭的治療方法介紹
因為口臭的危害較大，所以口臭的治療方法一直是人們關注的焦點，口臭會嚴重影響人與人之間談話的心情，也會讓人變得自卑、不敢與人接近;所以一旦患上口臭，一定要及時治療;以下是小編為大家介紹的一些治療方法，希望對您有所幫助。 1、藿香葉9克、
2013-08-07 6 -
老年口臭的形成原因及治療方法
口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀，會給患者造成很大的精神負擔，也嚴重的影響了人際交往;口臭的形成原因複雜多樣，今天小編為大家介紹的是老年口臭的形成原因及治療方法，一起來瞭解一下吧。 1、口腔中有齲齒、殘冠或殘根等，食物碎屑附著在這些病變
2013-08-07 4 -
心肌梗塞的3大症狀表現
心肌梗塞是冠心病的一種臨床類型，是指冠狀動脈粥樣硬化使血管腔阻塞導致心肌缺血性壞死。很多心臟病患者都是一開始不知道，等到病情嚴重時才到醫院就醫，拖延了最佳治療時間，其治療效果肯定會受到影響;所以當有先兆症狀出現時，就要及時到醫院介紹檢查
2013-08-07 44 -
瘦身誤區讓你胖不停
飲食的健康是目前都市女性所關注的，在單位拼命打拼，在家也要加班加點，似乎已經忘記了對自己進行好好的調養，有時候為了填飽肚子只能選擇速食或是油炸食品，雖然知道這些都是不健康的，但是有時候也只能為了提高速度而選擇，其實不僅這些，還有很多生活
2013-08-07 5 -
適當的“偷懶”活動反更利於健身
許多人認為運動健身運動減肥只適合那種比較有毅力不怕苦的人，而有點“懶”的人則不能通過運動減肥，其實我們從運動減肥的原理來看：運動減肥就是要通過運動消耗身體裡的多餘熱量，去達到塑身、減肥的目的，而三位元美國健身運動專家，卻為那些愛“愉懶”
2013-08-07 3 -
白領養生之如何預防頸椎病
眾所周知大多白領人群都是辦公室的久坐一族，長期面對電腦久坐的他們，身體難免會出現這樣那樣的問題，其中最為常見的應該是“頸椎病”了;患上頸椎病的朋友們也不必過於擔心，小編今天為大家介紹3招保健操，不僅可以緩解症狀，還可提前預防;趕緊來
2013-08-07 6 -
20種營養食物 學生要多吃
隨著功課越來越多，學生用腦的時間也越來越多，因此學生家長就給自家的孩子，吃很多補腦的保健食品，殊不知這些保健食品，還不如生活中一些物美價廉的健腦食品，下面給大家介紹20種營養食物，希望對家長朋友們有所幫助。 1、牛奶 牛奶是一種
2013-08-07 8 -
巧治哮喘的六種藥膳方
哮喘是支氣管哮喘的簡稱，是呼吸道疾病中最常見的一種。目前關於哮喘的發病原因可以歸結到兩大類：宿主因素(遺傳因素)和環境因素。那麼治療哮喘還多以藥物治療為主。不過專家也指出合理膳食可以起到輔助治療的效果。下面我們就一道來看看那些可以治療哮
2013-08-07 6 -
自我按摩巧祛除額紋
你相信只要在臉上按摩一下就能讓皮膚恢復彈性與光澤嗎？現在專家就告訴你這是真實的。要使額頭光潔紅潤如初，使面部恢復昔日的美麗，自我穴位按摩可以祛除額紋令你永葆青春。 自我按摩祛除額紋的方法 1、兩手合成“祈禱狀”，將合掌後的大拇指
2013-08-07 3 -
你不知道的奇異果神奇功效
奇異果又叫獼猴桃，對於奇異果的營養價值，大家應該都非常清楚，至少富含維生素c的事情大家都知道;奇異果大家應該經常食用，但你清楚的瞭解它嗎?今天就跟大家分享3個關於奇異果的最新研究成果吧。 爆料奇異果內幕 為什麼改名叫奇異果?獼猴
2013-08-07 13 -
適合OL的7個簡單運動
辦公室OL每天都有著忙碌的工作，她們沒有辦法抽出多餘的時間去健身房進行專門的鍛煉，但是如果長期不進行鍛煉的話，對身體又是不利的，這時候如果能夠找到一些適合OL的簡單運動，那是再好不過的事情了，下面，我們來介紹7個適合忙碌OL做的運動。
2013-08-07 6
