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清潔電腦鍵盤的方法知道嗎
很多人在使用電腦的時候，往往對於電腦鍵盤很少清洗，但是，對於這樣的電腦鍵盤而言，因為每天打字都要使用，所以，之中的細菌很多，要想保持衛生清潔，避免電腦危害，還是要從清潔電腦鍵盤做起，下面的一些介紹，希望對於我們有所幫助。 最簡單
2013-08-07 7 -
怎麼護理肌肉萎縮對術後有輔助作用
肌肉萎縮是一種常見的疾病，該病對患者的危害是非常大的，嚴重的話會導致患者生活不能自理，出現了肌肉萎縮的狀況一定要積極的進行治療，同時要做好日常的護理工作，這樣對於術後的恢復是有一定的輔助作用的。 肌肉萎縮發生後要及時的進行治療，同
2013-08-07 9 -
消除疲勞提高免疫力的方法是什麼呢
消除疲勞是很多人都非常想的，因為疲勞可以說影響不小，尤其是對於工作來說，一旦疲勞就容易出錯，對此，您需要瞭解一種又方便又管用的方法，同樣，這個方法也是有的，不僅能夠消除疲勞，也能夠提高免疫力，是朋友們的絕佳選擇。 消除疲勞很多人不
2013-08-07 13 -
吃桃子也是有注意事項的
水蜜桃雖然算是是養生水果佳品，桃中含有多種維生素和果酸以及磷、鈣等無機鹽外，它的含鐵量是蘋果含量的5-6倍。但是，吃桃子也是有注意事項的。 1、桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益 。”常言“桃
2013-08-07 5 -
獼猴桃營養高味道好!
葡萄柚='_blank' href='/yssc/huluobu/'>胡蘿蔔ong> 獼猴桃營養高味道好!營養學家介紹說：獼猴桃的果肉鮮美，清香誘人，甜酸可口，營養豐富，有著“水果之王”的美譽。 據研究顯示，獼猴桃被認為是營養密度最高
2013-08-07 7 -
吃大棗補血的幾種誤區
吃大棗補血的幾種誤區，大棗對於很多的女性朋友並不陌生，因為紅棗有很好的補血效果，這是大家眾所周知的，但是吃棗補血真的效果那麼好嗎?下面我們有請專家來為我們講解迷津。 吃大棗補血的4個誤區。首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像
2013-08-07 9 -
大個水果的營養反而不如小個的？
誰說大個的水果就好，其實水果中的營養價值並不決定於水果的大小。 水果的大小，決定了水果表皮與果肉的比例，小一些的水果相對大些的水果含有更大比例的果皮，所含的營養價值要高一些。 對心血管健康非常有益的多酚類物質，主要存在於果實的外
2013-08-07 12 -
女性月經為什麼會不定期來臨
月經是女性的生理現象之一。身為女性朋友的你，通常會瞭解月經的到來日期。那麼你知道也有一些因素會導致意外狀況的發生哦。 “大姨媽”突然到訪，讓淺色的褲子或裙子泛紅。 很明顯，這是月經不調帶來的意外狀況，因為月經的不定期來臨，往往讓
2013-08-07 7 -
孕婦如何預防電磁輻射
在日常生活中，輻射可分為兩種：一是生活環境中天然存在的輻射，包括宇宙射線、地表的輻射線、人體內的輻射線等;二是人工產生的輻射，如電腦輻射、手機輻射、家電輻射以及醫療用途的放射線等。 天然輻射的劑量，占生活中輻射劑量的81.2%，人工
2013-08-07 9 -
什麼情況洗澡不利於健康
洗澡是日常生活中一種清潔身體衛生方法之一。那麼你知道日常生活中，有一些錯誤的洗澡方式會傷害的健康。所以女性來說，應該多加注意哦。 有人喜歡洗澡，一天甚至洗3次;有人不喜歡洗澡，也許幾天才洗一次。不管你是否喜歡洗澡，但你有注意洗澡方式
2013-08-07 10 -
豆腐不能天天吃否則傷身
一般來說，豆類製品都富含高蛋白、低脂肪，因此受到很多家庭的喜愛。有不少朋友因為豆腐的營養豐富、口味清淡，而喜歡上天天吃豆腐。其實豆腐是不能天天吃的，否則有可能會影響到身體健康。 其實，人們應該要知道，豆腐雖好，但是如果天天吃、過
2013-08-07 6 -
男士啞鈴健身應避開的3個誤區 方法有哪些？
啞鈴健身的方法簡單又實惠，是現在很多人都在選擇的一種運動方式，不過在用啞鈴健身的同時，很多人都陷入了誤區，結果使得啞鈴的健身功效沒有發揮出來，或者是給身體造成了不利影響，下面，我們來瞭解下男士用啞鈴健身應該注意避開的三個誤區。 在運動
2013-08-07 5 -
老年人經常生氣壞處多 如何調整情緒？
人到了老年，總會出現很多的狀況，有的老年人愛生病，但是還有的老年人更愛生氣，老年人經常生氣對身體是很不利的，傷神又傷身，所以老年人經常生氣壞處很多，不信就看看下面專家的詳細介紹。 傷腦 氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做
2013-08-07 16 -
“暴飲暴食”的鍛煉方式不如不練
隨著健康意識逐漸深入人心，人們開始明白只有加強鍛煉才是獲得健康的最佳途徑。但是由於生活節奏的緊張，平日裡很難抽出固定的時間進行健身，於是不少人集中在週末進行體育鍛煉。某大學體育系孟教授說，週末時間充裕，卻並非體育健身的最佳時間，“暴飲暴
2013-08-07 5 -
健康粗糧減肥法 既營養又減肥
一些女性朋友因為減肥甚至連飯都不吃了，覺得節食可以讓身體更苗條，其實這種做法不但不會起到減肥的效果，還會讓身體衰弱，營養達不到，危害性是可想而知的。其實吃飯並不代表身體就會發胖，健康粗糧減肥法，既營養又減肥，效果是很好的。 在我
2013-08-07 5 -
椰肉鴿湯
椰肉鴿湯的製作材料： 主料：鴿肉250克,椰子500克 輔料：銀耳(幹)25克,豬肉(瘦)50克,蜜棗10克 調料：赤砂糖10克 做法： 教您椰肉鴿湯怎麼做，如何做椰肉鴿湯才好吃 1.將椰子去黑皮，椰肉切成小塊;銀耳用清
2013-08-07 13 -
教你種植綠豆芽
相比於綠豆，綠豆芽的營養價值要高得多。綠豆芽含有人體所需的優質蛋白質、多種氨基酸、多種維生素，是一種具有很高藥用價值的蔬菜，能夠幫助人們清暑熱、通經脈、利濕熱、美容養顏等。同時，綠豆芽的種植比較簡單方便。喜歡吃綠豆芽的人們可以在家自己種
2013-08-07 30 -
西葫蘆炒雞脯肉
下班的時候去超市挑選一個外形整齊漂亮的西葫蘆，再順便買一小塊雞脯肉。在小編的指導下學一下西葫蘆炒雞脯肉的做法吧。 材料： 西葫蘆1只，雞脯肉適量，胡蘿蔔適量，紅椒適量，薑適量，蒜適量，胡椒粉適量，生抽適量，鹽適量。 做法:
2013-08-07 7 -
減肥餅乾
減肥餅乾 以往幾年，人們想要減肥還會喝減肥茶，或者減肥藥等。像減肥藥畢竟是有一定的副作用的。像減肥茶也能起到減肥的效果，但是不喝之後又會有反彈的現象。可是在最近，聽說又有一種減肥的食品就是減肥餅乾，這種餅乾真能減肥嗎? 據有關
2013-08-07 6 -
幹鍋菜花的做法大全
菜花的做法很多，但是選擇最簡單製作方法，才不會讓菜花的營養流失，而且在口感上也不會有多大變化，幹鍋菜花的做法大全可以讓我們知道，菜花在製作上，選擇不同的方法，它的營養價值就有所改變，因此也會給我們人體帶來不同的營養元素，因此說，菜花在製
2013-08-07 14
