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孕婦不能吃哪些食物 吃18食物易流產
懷孕是一個女人一生當中最重要的時候，漫長的十個月孕期，你知道有哪些食物是孕婦們不可以隨便吃的嗎?下面就讓小編帶你瞭解一下這些會影響孕婦健康和胎兒生長發育的食物，順便瞭解一下孕婦在孕期要注意的一些生活細節吧。 孕婦不能吃哪些食物
2013-08-25 9 -
家長培養寶寶自信的8種方法和8大禁忌
家長如何培養孩子的自信心呢？學齡前兒童的早教工作中不能少的就是自信心的培養，其實培養孩子的自信心是一件很簡單的事，父母只需要注意以下事項就可以了哦。 家長培養寶寶自信的8種方法 抽時間單獨和孩子在一起。有些父母工作忙，時間十分寶貴，但再
2013-08-25 6 -
如何治療腎結石病人的食療偏方
針對腎結石病人中絕大多數為草酸鈣、磷酸鈣與尿酸結石患者，其飲食治療分述如下： 草酸鈣結石，磷酸鈣結石 （1）由於尿液多呈鹼性，採用酸性飲食使尿液酸化，即在飲食中多用成酸性尿食物，如雞、鴨、魚、肉等各種肉類食物，蛋類、脂肪等；同時可
2013-08-25 4 -
紅糖沒有補血成分 女性補血八大誤區
女性一生幾乎都在失血和補血之間徘徊，月經、分娩流失大量血液，因此補血也成立女性們的重要話題。多吃紅肉補血，吃紅糖補血，喝補鐵劑補血……這些補血的說法靠譜嗎？下面為您盤點女性補血的保健誤區。誤區一、多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的
2013-08-25 3 -
牛奶6種錯誤喝法 等同喝砒霜
牛奶作為生活中常見的飲料之一，它以營養豐富、容易吸收而受大眾喜愛，被稱為“白色血液”，常喝牛奶有益身體健康。除了含有豐富的營養外，牛奶還是人體鈣的最佳來源。但是很多人在日常服用牛奶時存在一些誤區，讓本可以吸收的營養白白流失掉，甚至對身體造
2013-08-25 8 -
完美主義者易發福
《人格與社會心理學》學術期刊有文章指出，有四類性格的人會特別容易變胖：1、貓頭鷹人格。晚睡的人通常會令“瘦體素”下降，於是會增進食欲，尤其是愛吃高卡路里及碳水化合物含量高的食品。專家認為這一類人應當下午開始便不喝咖啡，而且晚上過了9時一定
2013-08-25 12 -
職場測試：要升職你該怎麼做？
升官發財是很多人的夢想，但機會不是坐著等你的，你要怎麼抓住升職的運氣，還得靠自己的努力啊！本測試先為你提供點小建議吧。題目：如果你是透明人，可以四處自由穿梭，無人能知道你在做什麼，擁有這樣無窮的力量，你會想做些什麼事？A、偷竊貴重物品B、
2013-08-25 7 -
治小兒腹瀉選對食療 寒熱虛實要分清
小兒腹瀉，是夏季的常見病多發病，多見於三歲以內的嬰幼兒。究其原因，多為外感風寒、暑濕熱邪，內傷飲食，加上脾胃虛弱，導致脾胃運化失常，水穀不化，清濁混雜，而引起瀉下。辨治小兒腹瀉，應根據患兒的臨床症狀，分清寒熱虛實，採用食療方。傷食型腹瀉飲
2013-08-25 4 -
中醫治療闌尾炎的方法
闌尾炎中醫的治療方1 地榆、槐花各30克，半枝蓮15克，甘草3克，鮮生地30克，連根蔥20根。 水煎，分三次服，每日一劑。 本方適用於急性闌尾炎。 闌尾炎中醫的治療方2 大蒜60克，芒硝、大黃各刃克。先將大蒜、芒硝合搗如泥
2013-08-25 17 -
急性闌尾炎的治療方法
急性闌尾炎是腹部外科中最為常見的疾病之一，大多數病人能獲得良好的治療效果。但是，有時診斷相當困難。 病因 （一）闌尾管腔的阻塞：闌尾的管腔狹小而細長，遠端又封閉呈一首端，管腔發生阻塞是誘發急性闌尾炎的基礎。 （二）細菌感染：闌尾
2013-08-25 9 -
腸梗阻患者的飲食宜忌
一、腸梗阻吃哪些食物對身體好： 1.術後一周可吃半流飲食，如麵條、餛飩、小米紅棗粥、包子、麵包、蘇打餅乾、燴豆腐、清蒸魚、燴鮮嫩菜末等。 2.容易消化促進排便的食物。如蔬菜：海帶、豬血、胡蘿蔔等水果：山楂、鳳梨、木瓜等;多吃富含纖
2013-08-25 10 -
得了糖尿病低血糖應該如何自救
糖尿病患者出現低血糖現象是常有的事情，出現低血糖的時候需要立馬攝入糖量，否則一直低血糖狀態是很危險的，因而糖尿病患者要學會自己自救，糖尿病患者的自救措施有哪些呢？ 糖尿病人發生低血糖的危害主要有： ① 引起記憶力減退、反應遲鈍、癡
2013-08-25 9 -
秋季上火可點三穴降燥 秋季上火注意三方面調節
秋季，氣候乾燥，人體容易出現上火的症狀。應保證充足的水分和維生素攝入，保持良好的生活習慣。飲食應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食物為主。秋季降火需要保持良好的生活作息：秋季氣溫日較差增大，此時，在起居方面，要注意根據氣溫適時添減衣服。處
2013-08-25 10 -
處暑天氣轉涼該如何養生 6個注意事項須知
處暑後，天氣往往較為乾燥、少雨，人體皮膚可能會因此而變得緊繃，甚至起皮脫屑、毛髮枯燥無光澤、頭皮屑變多、嘴唇乾燥或裂口，或者產生大便幹結等症狀，這種現象就是所謂的“秋燥”，處暑的“秋燥”屬於溫燥，氣候變化差異大，常使某些疾病在這時候復發或
2013-08-25 6 -
父母如何應對寶寶長牙期難題？嬰兒長牙規律
寶寶幾個月長牙？嬰兒長牙規律是怎樣的呢？同時，在孩子長牙期會遇到很多難題，父母要如何一一輕鬆應對呢？接下來，小編就來為煩惱的新手爸媽出出主意吧。 嬰兒長牙規律 當寶寶的牙床冒出小小的、白白的乳牙蕾時，相信爸媽們會非常高興：“我的寶貝長牙
2013-08-25 16 -
產後爬樓梯 輕鬆快速瘦臀
臀部聚集了大量脂肪，從懷孕到月子結束，媽媽們似乎一直保持著臀部和軟墊親密接觸的狀態。生完孩子後屁股大成了許多新手媽媽的煩惱，其實分娩後只要堅持做一些小動作，不需要花費多少時間，就能輕鬆快速地瘦臀。一、快速瘦臀小運動1、爬樓梯爬樓梯，簡單又
2013-08-25 11 -
支招：哺乳期減肥的科學方法
哺乳期減肥有哪些好方法呢？產後減肥不可盲目，此時，寶寶還在進行母乳餵養，所以哺乳期減肥要注意方法的正確。 一、哺乳期減肥的方法 1、合理飲食 首先從飲食方面來說，要有決心和科學安排一日三餐，不宜攝入過多，更忌大補特補，以免營養過剩，脂肪
2013-08-25 8 -
孕婦補蛋白質食譜精選推薦
補充蛋白質對孕婦有什麼作用？ 孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰則在嬰兒出生以後。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長，到第二十三周，胎兒大腦皮質的六層細胞結構大體已定
2013-08-25 7
