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體內濕氣重怎麼辦？推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦？有什麼效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏...
2017-01-23 -
暑濕食滯傷脾型伏暑
病因病機：然亦有暑濕食滯內傷脾臟。 證候表現：汗出肢冷，泄利後重，而又口渴心煩，舌苔黃厚齷齪，脈滑沃洪澀，口氣粗臭，病氣滿室者。 處方：當以連朴飲苦辛通解。 誤治：桂附誤投，禍不旋踵矣。 出處：《...
2017-03-04 -
清暑祛濕食療方
清暑祛濕是夏季必做的一件事，但是很多人都不知道該怎麼做才好，有的時候嘗試了很多種方法都沒有達到效果。食療的效果一般都是比較的好的，下面就跟小編一起來瞭解一下清暑祛濕的藥膳食療方有哪些吧? 清暑...
2015-07-17 -
夏季三款祛濕食療粥
常見的去濕食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋蔥、鯽魚等。 推薦三款簡單的食療方： 1.薏仁粥，即用薏仁浸泡煮粥，如果有條件，放上荷葉、陳皮更好，每天食用，清熱去濕。 2.冬瓜湯，不要太油膩...
2010-08-12 -
哪些祛濕食療方治療水痘
專家建議，治療水痘可採用解毒祛濕法或疏風清熱法，水痘患者可根據自身症狀來進行食療。 1、水痘出得多時 淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗淨...
2012-06-14 -
春季氣溫善變應祛濕 中醫兩款祛濕食療
最近氣溫驟降，一天感受春夏秋冬。這時天氣返潮，濕氣太大，如果侵入機體的話，那麼就會威脅到身體的健康。那麼春季氣溫驟降我們要注意祛濕。 中醫認為，濕氣重的原因有內外之分，相應地濕氣也有內濕與外濕。外濕...
2016-02-22 -
薏米具有健脾祛濕的功效 推薦5款薏米祛濕食療方
薏米的功效與作用中不能忽視的就是祛濕的效果。雖然，薏米的吃法有很多種，但是想要祛濕就要講究吃法。今天，小編就來為大家推薦幾種薏米祛濕的食療方，一起來學兩招吧。5款薏米祛濕的食療方薏苡仁粥材料：薏苡仁...
2015-03-30 -
夏日消暑除濕食療
天氣炎熱，犯困、食欲不振、便秘、中暑。這些事情都有可能和你有關。夏季防暑是一門非常重要的課程。那麼。防暑除濕吃什麼呢? 食療妙方 消暑除濕 夏季天氣濕熱，濕邪易侵犯人體，容易導致腹部脹滿、...
2016-05-01 -
秋季九款祛濕食療
俗話說“秋雨綿綿”，既然多雨，就少不了濕氣的侵擾，那麼如何祛除體內的濕氣呢?今天給大家介紹九款祛濕食療方，讓你不再受秋季濕熱煎熬。 紅豆+花生+大棗 做法： 1、紅豆、花生仁洗淨，用冷...
2016-05-12 -
各種人群防暑祛濕食療法
每年進入7月份之後，中暑也進入高發期。在許多人印象中，在烈日下勞作易中暑。對此，健康專家提醒稱，其實在高溫且通風效果不好的環境下，人體也易受到暑邪侵襲;而頻繁穿梭於高溫環境和低溫空調場所者，身體忽...
2016-05-20 -
春夏之交多雨潮濕 三類濕體質祛濕食療方
燉雞 四月末正是春夏之交，相對於北方地區來說，南方是很潮濕的。在這樣潮濕的季節，如果不注意祛濕，人的脾胃就會受到濕氣的影響，變得沒精神沒食欲。因此這個季節要祛濕才能讓身體舒適健康。 脾虛夾濕型 ...
2016-05-27 -
春季氣溫善變應祛濕，中醫兩款祛濕食療！
初春季節氣溫往往不穩定，忽高忽低。這時天氣返潮，濕氣太大，如果侵入機體的話，那麼就會威脅到身體的健康。那麼春季氣溫驟降我們要注意祛濕。 中醫認為，濕氣重的原因有內外之分，相應地濕氣也有內濕與外...
2016-02-24 -
春季健脾祛濕食療法 推薦三大中醫滋補食譜
“健脾祛濕”為醫療保健名詞。脾主運化，喜燥惡濕，若為濕所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機為濕邪困脾，故要健脾祛濕。而春季是保健養生的最好時機，下面就為大家推薦...
2013-03-25 -
祛濕食療 對抗濕氣
對抗濕氣 試試這些祛濕食療 健脾祛濕：脾虛有濕的皮膚病患者，往往看起來體型比較豐滿，經常覺得身體疲倦、想睡覺，舌體很胖，苔薄白。這類患者平時可多吃點雜糧，如雲苓、淮山、土豆、蓮子、芡實、小米、玉米、...
2011-05-18 -
夏季濕氣大中醫推薦祛濕食療方
夏季是不是覺得悶悶的，身上濕濕膩膩的？那有可能是你濕氣重了。“濕”是導致各種疾病的常見原因，下面有四款食療方可清暑利濕。 香薷飲：香薷5克，白茅根5克，紫蘇葉3克，放入杯中沸水浸泡，當茶飲用，每...
2012-05-18 -
九款祛濕食療方 讓你免受秋季濕熱煎熬
食療方 讓你不再受秋季濕熱煎熬" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=34...
2011-10-18 -
換季要防“濕” 除濕食療方
早上起床照鏡子，發現自己眼袋浮腫；面色晦暗發黃、動不動就油光滿面；食欲下降，總是沒有饑餓的感覺，連水也不想多喝……你是不是也有這些症狀呢？如果有，那就說明你的身體有濕氣了！秋來夏未走，氣候偏濕，加上...
2013-09-04 -
回南天吃什麼 推薦五款祛濕食療方
回南天的時候到處濕漉漉的，人們起床的時候也總感覺黏膩，覺得全身無力、困乏的很，回南天的時候我們注意防濕，不僅物品要防濕，身體也要防濕祛濕，下面我們來看看幾款祛濕食療方。 一、冬瓜薏米排骨湯 ...
2015-03-17 -
春夏濕氣重 推薦5款薏米祛濕食療方
5款薏米祛濕的食療方 薏苡仁粥 材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗淨一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。 功效：具有健脾祛濕的功效。適用於脾虛腹瀉、脾虛水腫、關節疼痛以及...
2015-04-04 -
夏季祛濕食療方：素炒山藥、冬瓜湯
冬瓜湯 尤其是生意之人應酬多，喝酒吃肉自然是少不了的。酒是濕熱之物，少喝可以活血。喝多了，它就會化成濕熱鬱結在體內。魚生火，肉生痰。大魚大肉吃多了，加上喝酒也不節制，身體肯定是不堪重負。 讓...
2013-09-06
