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炒冬瓜的做法
食物中都含有一些不同的營養元素,因此我們在選擇不同食物上,都會對我們的身體進行不同的補充,那炒冬瓜的做法就是一種很好的選擇,這樣的佳餚不僅擁有完美的色澤,在口感上,也都是非常的不錯,讓我們很多人都非常的喜愛吃。 冬瓜含有很多營養
2013-09-04 6 -
初冬安眠指南:不蓋重被勤泡腳
小米粥�眼看已經進入初冬,很多人已經把厚棉被翻出來了,厚衣服也翻出來穿了,就是以防初冬感冒,其實,為了加深睡眠,被子不宜蓋的太厚重,太厚重的被子會影響睡眠,另外,為了促進睡眠,睡前泡腳是很好的養生方法。因此,初冬安眠指南:不蓋重被勤泡腳,
2013-09-04 5 -
香菇雞湯怎麼做
今天我想在這裡為大家推薦一種經典的雞湯做法,喜歡養生的人不妨來試著做一做,一定能為您帶去很好的健康療效,只要您經常做著吃,那麼您的身體一定會生龍活虎的,那麼香菇雞湯怎麼做呢,我在下面的文章裡會詳細的介紹具體的製作步驟。 香菇雞湯-
2013-09-04 37 -
淡菜炒韭菜
高血壓� 有一些食物在我們日常生活中我們並不經常食用,可能因為其材料比較特殊,並不是很普遍,還可能因為其具有特殊的功效,適用的人群有限。但是,不管怎樣,多瞭解一下還是好的。像是淡菜炒韭菜這道菜,乍一聽很多人不知道還有這樣一道菜,因為也許我
2013-09-04 8 -
壯陽的食物
儘管人們對於夫妻生活是很少提及的,但是我們也不能否認,和諧的夫妻生活對於維繫夫妻關係和感情是有著極其重要的意義的,而如果男方出現腎虛的情況,一定要注意多吃一些具有壯陽功效的食物,以早日擺脫困擾,避免影響健康和婚姻幸福,下面來看看哪些是壯
2013-09-04 12 -
山藥排骨湯的功效
山藥排骨湯是一道很有營養的湯菜,具有補腎養血、滋陰潤燥的功效,還能助消化、降低血糖、增強抵抗力、提高免疫力的效果呢,所以我們平時要常吃些山藥,特別是女性朋友,吃山藥還能美白肌膚、美容養顏呢,知道了山藥排骨湯的功效後,我們如果會自己做這道
2013-09-04 6 -
孕婦可以喝板藍根
平時我們都有喝板藍根的習慣,特別是在流感的季節,為了預防感冒的出現,就會喝一些板藍根。有的時候感覺到咽喉痛的時候,也可以用板藍根來治療。甚至有的人還把板藍根當飲料來喝,天天喝點。雖然板藍根沒有什麼副作用,但是也不能長期的大量的喝。那孕婦
2013-09-04 3 -
冬蟲夏草花
冬蟲夏草花如今已經是我們餐桌上比較多見的一種食品,如今冬蟲夏草花的做法有很多,而且冬蟲夏草花的營養價值也是非常豐富的。冬蟲夏草花的適用人群基本沒有限制,冬蟲夏草花能夠增強人體的免疫力,同時還能夠防癌、抗癌,冬蟲夏草花也有一定的保健作用,
2013-09-04 5 -
吃柚子的好處
如今又到了吃柚子的季節,柚子也是我們日常生活中最為多見的一種水果,柚子的營養價值非常豐富,常吃柚子不僅能夠補充人體所需的維生素和營養物質,還能夠起到一定的美容效果。吃柚子的好處雖然比較多,但是人們在吃柚子的時候還需要注意很多問題,不要因
2013-09-04 3 -
孕婦感冒咳嗽
女性在孕期常常會出現抵抗力下降,所以感冒咳嗽都成了困擾著很多女性的問題,孕婦感冒咳嗽怎麼辦呢?作為孕婦來說,不能隨便吃藥,感冒咳嗽雖然不是什麼嚴重的疾病,但是如果長時間的感冒咳嗽還會導致更多疾病的出現,如果孕婦有感冒的症狀,不要盲目的治
2013-09-04 5 -
香蕉哲學
很多人聽到香蕉哲學的時候會非常的驚訝,覺得香蕉也有哲學很不可思議。其實香蕉哲學是一本書,通過圖文並茂的文字,一些短句子來引導年輕人勇敢的面對困難,面對生活。香蕉哲學中的文字獨特而又精煉,受到很多年輕人的喜愛,主要是它以簡短的方式吐露出了
2013-09-04 5 -
喝水的最佳時間
渴了喝水,天經地義,但是,在一天內我們喝水也有時間表,可能很多人都不瞭解了,不過,我們要知道,在平時喝水的時候,要是不能把握正確的時間表,不按時喝水的話,對於我們的身體健康一定會帶來不少負面效果的,我們必須要瞭解這些緣故,把握一天內有效
2013-09-04 7 -
芭樂的吃法
芭樂是一種富有營養的亞熱帶水果。芭樂果皮薄、果肉厚,脆嫩清甜。果實營養豐富,含有豐富的維生素A、維生素C、纖維質、磷、鉀、鈣等微量元素。人們經常食用芭樂,能夠排除體內毒素、促進新陳代謝,緩解糖尿病病情,還能夠美容減肥。那麼,芭樂的吃法有
2013-09-04 19 -
葡萄種植技術
葡萄是一種不錯的水果,它對人體的幫助很大,尤其是在營養補充上,它的效果非常不錯,對促進人體吸收上,它的也是有著很大的幫助,那葡萄種植技術也是很關鍵,它不像其他的植物一樣,放在那裡不管就可以了,它需要精心的照看。 葡萄種植技術也需
2013-09-04 12 -
運動減肥計畫
減肥如今已經是很多女性都非常關注的一個話題了,運動減肥計畫是很多女性的選擇,但是如何進行運動減肥計畫才是最有效果的呢?任何一種減肥計畫都需要配合運動,但是如今很多人對於減肥都存在錯誤的認識,認為減肥是短時間就能夠完成的事情,其實減肥是長
2013-09-04 5 -
健康飲食食譜
如今社會的人們是越來越關注身體的健康情況了。身體生了病,不僅自己痛苦,而且醫療費用也不低,因此要多鍛煉身體,增加身體免疫力。而更重要的是,要飲食規律,建立自己的健康飲食食譜。俗話說病從口處,如果飲食上出現問題,那身體不免會受到累及,可見健
2013-09-04 8 -
孕婦能不能吃芒果
對於一個家庭而言,孩子的降臨能給家裡帶來許多的歡笑。由於女性朋友在孕育生命期間很容易受到一些外界刺激,影響胎兒或是自身健康,因此,女性朋友在懷孕期間一定要多加注意,除了要適當地進行身體鍛煉、定期檢查外,還要注意飲食。那麼,孕婦能不能吃芒
2013-09-04 2 -
檸檬茶的做法
檸檬是一種很美味的水果,它的營養價值很高,而且在吃法上也比較多,因此很多人都喜愛檸檬,那檸檬的製作方法有很多簡單的,那檸檬茶的做法就是其中一種,它不僅擁有完美的口感,在營養上,也是對人體有著很好的幫助作用。 檸檬茶的做法其實並不
2013-09-04 3 -
嬰兒大麥茶
大麥茶具有很好的保健作用,就連嬰兒也可以喝,還能緩解寶寶積食的症狀,很多韓國、日本的媽媽都會給孩子常備嬰兒大麥茶,幫助孩子消化,健胃、暖胃,讓孩子少生病,因為大麥茶沒有色素和防腐劑,是純天然的飲品,下面具體瞭解一下嬰兒大麥茶。
2013-09-04 208 -
豆渣的吃法
美食一直都是很多人喜愛吃的,那在製作美食上,也都是有著不同的選擇,那每種的美食,在加工上,也都是會花費不同的時間,因此在豆渣的吃法上,也都是有著很多的方法,豆渣含有的營養價值很高,對人體的幫助很大,尤其是促進身體血液迴圈。 豆渣的吃
2013-09-04 1