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冬季寶寶怎樣保養皮膚
一到寒冷的冬天,寶寶的皮膚就會出現不同的小問題,寶寶難受,家長們也心疼不已。那麼在寒冷的冬天寶寶應當怎樣保養皮膚呢?下面就通過問題解答來讓大家瞭解這些知識。 問題一:皸裂 皸裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現是孩子臉蛋紅紅的
2013-09-05 5 -
新生兒黃疸治療經驗之談
現在許多寶寶剛出生就會出現黃疸,黃疸是什麼呢?那麼新生兒黃疸是如何發生的,下面就新生兒黃疸治療的一些經驗給新媽們分享一下。 什麼是黃疸? 新生兒黃疸較其他月齡更為常見,這主要與新生兒的膽紅素代謝特點有關。新生兒常見的黃疸可分為生
2013-09-05 5 -
喝水的學問:幾種不能喝的水
水是生命之源,是人們每天必須攝取的物質,雖然水大家天天喝,那麼喝水的學問大家掌握了多少呢,其實並不是所有水對人體都是有益的,下面小編為大家介紹幾類千萬不能喝的水。 1、生水:生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲
2013-09-05 6 -
不適合長期健身的運動項目
喜歡運動的朋友們都知道運動健身都是一項長期堅持的運動,只有這樣我們才能保證運動養生的功效,有專家表示有些 運動是不適合長期做的,這是真的嗎?趕快來學習一下吧! 喝鹽水好嗎? 生理學研究認為,睡眠中呼吸、排汗等生理活動仍在進行,並消耗
2013-09-05 5 -
牛奶美容減肥雙管齊下
高血壓ong>牛奶是美容減肥佳品,大家都知道的是他的美白功效,而多數人都會陷入牛奶增肥的誤區,其實不然長期食用全脂乳製品不僅不會使人發胖,反而有助於保持體形。 美國田納西大學營養學院的Michael B. Zemel博士說,“只有當
2013-09-05 5 -
上班族如何用微波爐熱放保存營養
導語:隨著一些關於食品安全的新聞出來,一些白領朋友們對食品的健康產生質疑,對外面的飯館也是失去信任,在這種情況下我們當然有其他的解決方法,那就是自己帶飯,帶飯吃飯已經悄然成為白領人士的一種新時尚。那如果在用微波爐熱飯是充分保存食物的營養
2013-09-05 8 -
專為上班族準備的健美體操
都市白領是做出來的也是坐出來的,天天為工作打拼,而且經常是坐在工位,一坐就是一天,有時候忙碌起來,連站起來喝口水的時間都沒有,但是看著日漸鼓起來的小肚子,是不是也要開始想想如何消滅肚子的贅肉了呢?那就試試四大減肥健美體操 減肥健美
2013-09-05 4 -
你在減肥路上犯了哪些錯
減失敗是每個女性都經歷過的事情,辛辛苦苦忍饑挨餓好多天,卻看著體重依舊有生無減,這是為什麼呢?很多女性朋友的在懊惱這個問題,是方法問題?還是毅力不夠?下面讓專家來為你揭秘導致你減肥失敗的4大原因! 導致你減肥失敗的4大原因 1.減肥
2013-09-05 5 -
榴槤殼煲土雞湯的做法
現在的人喜歡清補,清補的方式也很多,今天小編給大家推薦一款榴槤殼煲土雞湯,鮮美清潤,是老少婦孺的清補靚湯。 做法: 1、用刀將榴槤殼上的白瓤割下來,切成塊; 2、將土雞一隻切塊,汆水撈起; 3、煮沸瓦煲裡的清水,放入雞塊、榴
2013-09-05 9 -
如何自治治療小兒麻疹的糯米酒?
糯米酒也稱江米酒、甜酒。其主要營養成分是單糖和低聚糖,維生素B族,維生素E等。甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消化,易於人體吸收,補氣養血,治療小兒麻疹。且 。。。。 t等釀制工藝簡單,口味香甜醇美,乙醇含量極少。下面小
2013-09-05 4 -
女性養生保健之活血養氣的12大穴位
導語:女性養生保健,什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理,我們來看看最受推崇的經絡養生法,能讓女人舒緩經絡氣血,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一:小指尖端 所屬經絡:手少陰心經 效用
2013-09-05 3 -
揭秘!老年人養生的7字要訣
今天小編為大家揭秘老年人養生的7字要訣:聽、調、睡、保、轉、參、活,以下是7字要訣所對應的詳細內容,趕緊跟隨小編來看看吧。(看到這篇文章的朋友,要記得收藏哦,因為人都會變老。) 1、聽:聽優美動聽的歌曲 優美的旋律可調節中樞神經系統
2013-09-05 9 -
柚子減肥餐飯前吃效果更佳
柚子熱量低,水分大是大家公認的瘦身水果,但是怎麼吃什麼時候吃效果才最明顯呢?很多瘦身達人根據自己的減肥經驗總結出了有效柚子減肥餐。趕緊和小編一起來學習一下吧。 吃什麼減肥最好?水果是排毒養顏的最佳減肥食物。編輯給大家推薦春季減肥熱
2013-09-05 4 -
透亮姿色是食補調理出來的
天生麗質不是所有人 都擁有的,其實姿色的好與壞很大程度決定于皮膚的光澤透亮。女孩子們日常喜歡塗抹大量的化妝品,化彩妝,雖然好看,但是皮膚卻飽受摧殘,會讓肌膚受到傷害。 中醫指出,女人補心能讓面色紅潤,心主血脈,其華在面,即心氣能推
2013-09-05 4 -
老人瞌睡連連小心血液粘稠
睡眠時間和品質影響著人身體其他器官的運作,人一上了年紀就會多多少少出現失眠或是睡眠時間縮短的症狀,晚上睡不好,白天就會哈欠連連,但是如果真的去睡覺,又會無法正常入睡,經常性的打瞌睡,小編告訴大家,此時要警惕了,這可能是血液粘稠所致。
2013-09-05 6 -
教您泡制美容地黃枸杞骨皮酒
地黃枸杞骨皮酒是由生地黃、地骨皮、枸杞子,用白酒浸泡,堅持服用可使皮膚細膩、面色紅潤、皺紋減少,同時生髮、烏髮的作用。下面小編介紹一下如何在家泡制它吧!還等什麼,跟小編一起來吧!!! [配方] 生地黃30克、地骨皮30克、枸杞子
2013-09-05 4 -
晚上吃的養顏米 黑米養顏
晚餐吃黑米補血養顏 自古以來,黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“禦田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。 黑米外表油亮,清香可口,有很好的滋補作用,被譽為“補血米”、“長壽米”。黑米比普通大米更具營養,有“黑珍珠”、
2013-09-05 3 -
春茶養生 當看體質
產茶之人喜歡將春季所產的茶葉稱之為“春茶”。喝茶養生具有防病的功效也被很多人認可。但是專家指出春茶養生,當看體質。意思是說,每個人的體質有多不同,茶的屬性也各有不同,所以喝茶時,要因人因茶而異。 上火,喝綠茶 上火,困擾許多人的
2013-09-05 2 -
主動出擊!應對更年期綜合征
更年期的保健是十分重要的,功課做得到位就能有效的預防更年期綜合症,但是如果更年期綜合症已經降臨,那也不能坐以待斃,要主動出擊!來看看對症的飲食有哪些: 更年期綜合征飲食一:牛奶 膽固醇和低密度脂蛋白是女性體內生產雌激素的原料。要
2013-09-05 8 -
骨質疏鬆,更年需謹慎
骨質疏鬆的風浪鋪天蓋地的席捲更年女性,這難道還不能起到警示作用嗎?那就看看專業數據,將補鈣作為重中之重! 骨質疏鬆症作為“靜悄悄的流行病”,大多數病人被“偷走”骨健康還不知道,臨床發現患病人數僅占1/4,有75%的人沒有及時得到治
2013-09-05 4