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黃帝內經中的高粱養肝養生法
現在隨著社會的發展，人們的消費水準提高了，肝病現在越來越多，人們在生活中不懂的保養自己，每天吃多了油膩的東西，現在的社會吸煙的越來越多，我們知道吸煙有害身體，但是我們還要去吸煙，皇帝內經五穀養生，高粱可以幫助我們養肝。我們在日常生活中要
2013-09-05 41 -
冬季飲食防中毒必知
在冬季，由於天氣寒冷，農作物不易生長，因此，大多數商家都已經在秋季屯滿了食物，等到冬季到來時，再拿出來銷售。但是，有些食物屯得太久，也很容易腐爛變質，如果吃進肚裡，就容易引起食物中毒。因此，大家在選購食物和烹飪食物時，一定要當心食物中毒
2013-09-05 11 -
道家養生有哪三宜與忌
睡眠對於每一個人來說都是那麼的重要，睡眠不好嚴重影響著健康、生活、學習以及工作，所以說，想要有個良好的睡眠，是靠我們自己調整的，每個人的情況不一樣，需要調整的辦法也是不一樣的，但是在道家養生裡邊有著睡眠的三宜與忌，大家可能不是很瞭解，這
2013-09-05 4 -
牢記小兒腦癱的康復訓練
小兒腦癱，一種因多種原因引起的腦實質性損害，出現非進行性、中樞性運動功能障礙而發展為癱瘓的疾病。主要表現為癲癇、肢體抽搐及視覺、聽覺、語言功能障礙等。家長朋友一定要牢記小兒腦癱的康復訓練，這是多年臨床研究的結果。 一、頭部正中位：
2013-09-05 10 -
女人腎虛的症狀表現有哪些?
黃褐斑、黑眼圈、怕冷、月經不調等等，這些女人常見問題，都屬於女人腎虛的症狀表現;很多人都誤以為只有男人才會腎虛，其實不然，現在很多年輕女性都有腎虛表現，只是大家沒有重視罷了;以下是女人腎虛的症狀表現，一起來看看吧。 1.黃褐斑 腎氣
2013-09-05 7 -
女人的冬季減肥食譜 讓你享受“瘦”的樂趣
冬季是一年當中最容易發胖的季節，也是身體逐漸儲存能量的一個解決，不過看大家的方向，其實這個季節也是最容易減肥最容易跟別人拉開距離的一個解決，選擇合適的冬季減肥食譜，可以把握住冬季減肥的絕佳機會。冬季細胞會本能的儲存能量轉化成脂肪來對抗寒
2013-09-05 7 -
如何保護骨關節炎呢
骨關節炎是一種老年人慢性疾病，主要是關節部位的如昂發生了變性以及或者是發生了骨質增生的病變，由於很多老年人的生活習慣不規律以及沒有一個好的鍛煉方式，所以會出現這樣的情況，這個是老年人就要注意自己的運動量了，合理的做一些和骨關節有關係的運
2013-09-05 3 -
健身器材的功效您都知道多少呢
健身器材可謂是賣的非常火，這也證明了人們越來越重視運動健美的表現，同樣的，這些運動器材很多人不知道它們的名字，知道它們的名字的又不知道它們發揮的效果究竟是什麼，對此，下面的介紹對於您來說就非常有必要瞭解一下了。 很多健身器材的效
2013-09-05 8 -
小兒疝氣的治療方案
小兒疝氣指小兒腹股溝疝氣，穀稱“脫腸”，是小兒普通外科手術中最常見的疾病。小兒疝氣病後可根據病程長短、病情輕重、有無其它疾病來考慮，小兒疝氣的治療方案如下： 1.嬰幼兒可複性疝氣考慮疝帶治療。如果病情不太嚴重，用這種方法嬰幼兒約9
2013-09-05 13 -
如何避免患上酒精肝
一直以來因酗酒導致的問題已不少見，不是出現意外事故就是導致某種疾病的誘發，酒精肝就是這樣來的。酗酒成性是一種非常不好的習慣，而且還給自己的健康埋下了深深的隱患，因此愛喝酒的人平時還是需要注意點的。那麼如何避免患上酒精肝呢? 喜歡
2013-09-05 5 -
手腕腱鞘炎的輔助治療手段
長期使用電腦的大家，有沒有被手腕腱鞘炎困擾過呢?不管您是以前被困擾過，還是正在煎受疾病的折磨，不管您是要預防手腕腱鞘炎，還是治療手腕腱鞘炎，都離不開今天小編給大家介紹的——手腕腱鞘炎的輔助治療手段;因為這是手腕腱鞘炎最好的輔助治療及預防
2013-09-05 5 -
治療肌肉萎縮中醫有辦法
肌肉萎縮會嚴重影響患者的正常生活，甚至威脅患者的生命安全，目前仍有很多患者在煎受著疾病的折磨;疾病雖然可怕，但是也有不少治療方法，可以有效治療肌肉萎縮;下面小編就給大家介紹，治療肌肉萎縮的中醫療法，一起來看看吧。 一、脾胃虛弱 中醫
2013-09-05 4 -
巧妙運用啤酒讓生活更滋味
啤酒是歷史悠久的酒精飲品。相信很多朋友都對啤酒這種飲料並不陌生。但是很少有朋友知道啤酒除了飲用外還有其他用處。如果人們懂得巧妙地運用啤酒，就能讓生活更加有滋味、更加有趣了。 相信很多朋友都想瞭解下啤酒除了飲用外，還能有什麼用處。
2013-09-05 12 -
烹飪中巧用檸檬汁更有味
煮捲心菜 燒捲心菜時，加一匙檸檬汁，可使菜色紅豔。 除蝦腥昧 加少許檸檬汁可除蝦的腥味，且味道更佳。 除油中腥昧 要想除去食油中的食品味，特別是除去炸過魚的油中的腥味，可在油中加幾滴檸檬汁。 除食物中的異味 把檸檬汁加入肉類中，可以
2013-09-05 8 -
首選幾款寶寶補鈣食譜推薦給媽媽們
寶寶補鈣吃什麼好呢？現在越來越多的媽媽知道了科學育兒需要給寶寶及時補鈣?寶寶是我們的未來，現在像大家推薦幾款1-3歲寶寶補鈣食譜。 1.蝦皮碎菜包 原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。 做法：用溫水把
2013-09-05 5 -
怎麼讓紅燒肉色香味俱全
今天小編帶各位體驗一下做紅燒肉美味又快樂的過程！讓你也能做出色香味俱全的紅燒肉 1.肉洗淨後切成方塊，放在加了料酒的冷水裡浸泡5分鐘。撈出瀝幹水。 2.熱鍋涼油，待油輕微帽煙將冰糖加入並不停攪拌，你會發現開始晶瑩的冰糖會變的象白
2013-09-05 8 -
春季應酬貪杯男性應該如何養生呢？
食療進補也應從春天開始。對於現代的男性更猶為重要。男性由於工作、生活等一些習慣，會有較多的飲酒應酬，而健壯的肌肉，也是每個男性都想擁有的。下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方。 貪杯男――呵護心肝食療方 貪杯男性分兩種，
2013-09-05 7 -
夏天小心痱子找上你
夏天小心痱子找上你，夏天由於汗液比平時旺盛，所以很多人會出現皮膚類的煩惱。痱子就是其中一種。那麼，夏季我們怎麼對付痱子呢? 1、保持室內通風散熱，以減少出汗和利於汗液蒸發; 2、衣服宜寬大，便於汗蒸發並及時更換汗濕衣服; 3、
2013-09-05 5 -
春分養生湯 三味健脾養腎粥 五味子粥
中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春分養生以養肝護肝為先。 五味子粥 五味子粥 配料：五味子10克、大米100克。 做法：將五味子洗淨，大米淘洗乾淨，一同放入鍋內，加入適量清水
2013-09-05 6 -
暖胃滋潤肌膚食譜 芸豆豬手湯
很多女孩子都怕吃肥肉，但對豬手（當然包括豬腳）卻是例外，豬手皮厚、筋多、膠質重，對皮膚特別有益，又怎能拒絕這既飽口福又能美容的美食呢？今天用白芸豆配豬手煲湯，芸豆綿軟清香，豬手肥而不膩 暖胃滋潤肌膚食譜 芸豆豬手湯 芸豆豬手湯
2013-09-05 8
