-
清潔劑布下的健康陷阱
穿著乾淨整潔的衣服、坐在一塵不染的辦公室，讓人舒服放鬆，但是，你想沒想過，在你打掃衛生的時候，已經走進了清潔劑布下的健康陷阱。 近日美國“環境工作組”研究機構最新公佈了一些最有害健康的清潔產品。 1.全效清潔劑。它適用面廣，不論
2013-09-07 6 -
苦瓜怎麼吃才能達到減肥效果?
相信大家對於苦瓜都非常熟悉，苦瓜是生活中的常見食材，經常出現在百姓餐桌上;苦瓜清熱去火、明目解毒，還能減肥。那苦瓜要怎麼吃，才能達到減肥效果呢?下面就來看看吧。 研究表明：苦瓜不僅具有清熱解毒、明目、解熱的作用，而且還具有降血糖
2013-09-07 6 -
腎功能不佳者要慎吃香蕉
香蕉是人們生活中的常見水果，因其豐富的營養價值而得到不少人的喜愛，但腎功能不佳者或患上腎炎的人群，卻不能輕易吃香蕉，原因是什麼呢?下面就一起來瞭解一下吧。 腎炎病人的飲食原則有：應視患者有無高血壓及浮腫情況，分別給予少鹽、無鹽飲食;
2013-09-07 4 -
心臟病患者注意 妊娠會加重心臟負擔
患有心臟病的女性都在擔心著同一個問題，那就是妊娠期可以懷孕嗎?那對於這個問題專家是怎麼回答的呢?妊娠又會對心臟病患者有哪些潛在危害呢?下面就一起來瞭解一下吧。 1、妊娠會加重心臟負擔 從懷孕開始至分娩後數周內，母體可發生一系
2013-09-07 8 -
家常小炒——紫甘藍炒肉片
紫甘藍炒肉片是一道極其美味的家常小炒，它的做法非常簡單，很多人都會做，不過同樣的菜肴，出自不同人的手，其美味效果肯定不一樣;下面就一起來看看小編為大家介紹的做法有什麼不一樣吧。 紫甘藍炒肉片 原料：紫甘藍、瘦肉、生粉、嫩肉粉、黃酒、
2013-09-07 5 -
西蘭花的營養價值簡介
大白菜 西蘭花的營養價值非常豐富，含豐富的蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素等，有“蔬菜皇冠”之美譽;除了豐富的營養價值，西蘭花還具有：抗癌防癌、提高免疫力、預防心臟病等功效，生活中建議大家多多食用;以下是西蘭花的營養價值簡介，一起來瞭
2013-09-07 5 -
立秋後吃枇杷可以潤肺
立秋以後，便是秋天的到來。在秋季，人們應該要注意潤肺。因為秋天燥熱的天氣會傷害到肺部。因此，人們應該要從飲食方面出發，多吃枇杷來進行潤肺。枇杷是一種十分受歡迎的水果，而且枇杷具有潤肺止咳等功能。有些人會拿枇杷作為藥物來使用。 潤
2013-09-07 6 -
肺炎患者護理注意事項有哪些？
對於我們大家來說，肺炎並不陌生，都知道該病是目前困擾很多朋友的疾病，嚴重的話，可能會導致死亡的發生，所以對於該病，我們大家一定要積極的配合醫生的治療，同時還要做好各項日常護理，避免疾病的加重，下面就給大家具體的介紹介紹肺炎患者護理注意事
2013-09-07 6 -
患上乳腺炎該如何飲食
近幾年，各類乳腺疾病的發病率是非常高的，嚴重的威脅著女性朋友的身心健康，需要引起我們的重視，積極的進行治療，避免更多危害的發生，同時還要做好日常的飲食護理，那麼究竟患上乳腺炎該如何飲食呢?下面就給大家分析分析乳腺炎飲食方面的問題，敬請關
2013-09-07 6 -
肌無力有哪些健康飲食方法
肌無力是一種比較常見的內科疾病，困擾著很多的朋友，給他們的健康生活帶去了極大的威脅，需要引起我們的重視，積極的進行治療，同時也不能忽視日常的護理工作，做好飲食調理，下面就給大家具體的介紹介紹肌無力患者飲食方面的問題，敬請關注! 肌無
2013-09-07 7 -
營養美味的黃瓜炒雞蛋怎麼做?
黃瓜和雞蛋都是百姓餐桌上的常見食物，這兩種食物之所以如此受人歡迎，關鍵是因為它們不僅美味，營養價值還十分豐富，尤其是將兩者搭配，一道簡單的小炒就能讓大家吃出健康。 黃瓜炒雞蛋的材料： 黃瓜400克，雞蛋2個，胡蘿蔔20克，調料，
2013-09-07 5 -
加班族的養生湯有哪些
現代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。因此，加班族除了要好好休息以外，在平時的飲食中，應該要喝些養生湯，這樣才能調養好身體。那麼，適合加班族喝的養生湯有哪些呢? 其實適合加班族喝的養生湯有很
2013-09-07 5 -
巧婦必知的蝦的選購技巧
大家知道，蝦的營養豐富，吃起來也美味可口，尤其是加重有孩子的家庭，都知道經常買蝦來給孩子弄著吃，可以補充很多營養。但是，菜式上貨超市中擺著的蝦各式各樣，哪種蝦更新鮮，營養更豐富呢?一般死蝦要便宜一些，活蝦要貴一些。那麼，是不是越貴的蝦就
2013-09-07 6 -
心絞痛患者的日常保健要點有哪些
日常生活當中，經常會有朋友出現心絞痛的狀況，讓他們感到非常的苦惱和困惑，不知道是什麼原因導致的，更不知道該病該怎麼治療，其實誘發心絞痛的原因是有很多的，該病除了要積極的配合醫生的治療外，還要注意日常的護理，保證疾病的快速康復。
2013-09-07 5 -
怎麼快捷地做蔬菜沙拉
在生活中，有不少女性朋友喜歡閑來無事時吃點蔬菜沙拉。確實，蔬菜沙拉制作便捷，而且味道爽口、營養豐富。蔬菜沙拉含有多種維生素，能夠緩解便秘，而且它還具有減肥的功效。所以，很多女性朋友都愛蔬菜沙拉。那麼，如何快捷地做一個爽口的蔬菜沙拉呢?
2013-09-07 6 -
口味重容易引起哪些疾病
葡萄糖��北方來說人們普遍吃的食物都偏鹹一點，就是我們所說的口味重，那麼在醫學的角度上說其實經常吃鹹也是對我們的身體帶來一定的影響的。 雖然食鹽對人體有著重要作用，但專家還是提醒人們，食鹽的攝入量一定要嚴格控制。專家推薦健康成人每日攝人
2013-09-07 7 -
幾種玉米烹飪方法
胡蘿蔔 alt="幾種玉米烹飪方法-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161018/230ff5bb43c4864c023562fa27a6a109.jpg"> 現在玉米是最健康保健的食物，可
2013-09-07 6 -
凍豆腐更營養
豆腐是我們生活中經常食用的豆製品之一，那你知道豆腐中新鮮豆腐好，還是凍豆腐好呢?來看看小編的介紹吧! 做凍豆腐最好用老豆腐。可以將整塊的豆腐裝入保鮮袋，再放進冰箱的冷凍室;也可將豆腐切成小塊，放在容器裡注入水冷凍，幾天後即可食用。
2013-09-07 9 -
幫助女性合理度過更年期的方法
在女性處於更年期的時候，自己的身體上會有著不同程度的變化，並且情緒也是十分的不安，這個時候，如何做，才可以避免這些更年期症狀的危害，下面一些很好的養生辦法，對於女性合理度過安全期是最為有益處的。我們不妨去看看。 幫助女性合理度過
2013-09-07 12 -
有些菜是不能吃新鮮的
一般來說，我們都喜歡吃新鮮的食物。因為就多數食物而言，越新鮮，其營養價值就越高，味道也就越好;而如果我們長期把食物放置一旁，就有可能會導致食品喪失營養，積累有害物質等。然而，並不是所有的食品都符合以上所說的規律。對於有些食品來說，新鮮就
2013-09-07 4
