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飯後吃水果傷身?專家解讀17個水果禁忌
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人們最關心的食物之一。一直以來,關於水果的說法層出不窮,究竟孰對孰錯呢?說法1:“上午的水果是金,中午的水果是銀,下午的是銅,晚上的是鋁”。 沒有根據。水果還是水果,人還是那個人,上午和下午有那麼大區
2013-12-12 8 -
堅持母乳餵養需養成良好習慣
有一名一歲男嬰,近幾個月體重增長緩慢,現仍為母乳餵養,但沒有規律,每天多達10次或更多,對輔食興趣也不大,輔食量很少。媽媽認為母乳餵養非常重要,但是,堅持母乳餵養,並不意味著可以沒有餵養規律,也不意味著可少吃輔食。 母乳餵養期間,纖維素
2013-12-12 6 -
吃大蒜口臭怎麼辦 去口臭簡單方法
吃大蒜口臭怎麼辦 大蒜最理想的吃法就是生吃,不過很多人對於吃了之後滿口的蒜臭很頭痛。要減少吃大蒜產生的口臭,有以下辦法。 1、咀嚼茶葉。 2、咀嚼當歸片。 3、多吃大棗清除口臭。 4、吃過之後馬上刷牙漱口。 5、用醋或酒
2013-12-12 10 -
中醫對症治療口臭偏方
中醫對症治療口臭 很多人覺得,口氣不好嚼嚼口香糖或者刷刷牙不就行了嗎,其實,口香糖、刷牙只能緩解生理性口臭,如由於饑餓、服某些藥物、吃蔥蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠後等導致的短暫口臭;如果是病理性口臭,如口腔、呼吸道、消化道疾病引起的
2013-12-12 11 -
家長培養孩子樂觀心理的方法
家長如何培養學齡前兒童樂觀心理呢?樂觀的心態是孩子在長大後立足於社會中必不可少的正面心理元素之一,所以,爸爸媽媽要從小培養孩子樂觀心理哦。具體要怎麼做呢? 家長培養寶寶樂觀心理的方法 為孩子營造樂觀和諧的家庭氛圍。樂觀是建立在一定安全感
2013-12-12 5 -
一歲兩個月寶寶餵養重點
一歲兩個月寶寶餵養重點是什麼呢?這個時候的幼兒消化系統並不夠完善,所以,不能給孩子吃難消化的食物哦。一歲兩個月寶寶餵養重點具體有哪些呢?一起來往下看看吧。一歲兩個月寶寶餵養注意事項寶寶需要全面的營養,除了優質的蛋白質,如各種蛋、肉、乳製品
2013-12-12 2 -
一歲兩個月寶寶爸媽學堂
一歲兩個月寶寶,爸爸媽媽要特別注意觀察幼兒的哪些方面呢?一歲兩個月的寶寶和以往相比又有哪些不同之處呢?接下來,就來看看一歲兩個月寶寶護理,爸爸媽媽需要注意的方面吧。 一歲兩個月寶寶爸媽學堂 走路的本領變厲害了:寶寶的平衡能力明顯增強,走
2013-12-12 4 -
七款治療腦血栓的蔬菜
腦血栓現在的患病率也越來越高,多常見於老年人,如果不及時進行調理和治療,將會威脅到生命,而平時也可以多吃一些有利於腦血栓的蔬菜,幫助穩定病情。 腦栓塞的病程與預後與年齡,檢子部位、大小和數量以及心血管系統功能狀況有關。輕者幾天後症狀
2013-12-12 9 -
運動是治療糖尿病的良方
血糖跟血壓血脂同樣重要 運動能加快肌糖原和血液中葡萄糖額利用,抑制餐後血糖值升高,還可以減少糖代謝時胰島素的消耗量。不僅如此,運動可以改善高血脂狀態,使肌肉更多地利用脂肪酸,使血漿甘油三酯水準降低,研究發現,運動還可以降低血壓,改善
2013-12-12 5 -
得了花斑蘚該怎麼辦
花斑癬俗稱汗斑,是由糠批馬拉色菌感染表皮角質層引起的一種淺表真菌病。常見於相對濕度較高的熱帶和溫帶地區。致病菌系一種嗜脂性酵母,稱為卵圓形糠秕孢子菌或正圓形糠秕孢子菌。此菌是正常皮膚的腐生菌,僅在特殊情況下糠秕孢子菌寄生密度增加,由腐
2013-12-12 5 -
染頭髮會導致皮炎該怎麼辦
現如今,染頭已經成為一種時尚,每個女孩子都希望自己是最美麗的,飄逸的長髮會增加MM的人氣,而黑色已經被大家所淘汰,但是很多人認為染頭髮會導致皮炎?那麼染頭髮也會導致皮炎嗎?針對大家的疑問今天我們大家一起來瞭解一下! 曾據相關的報導指
2013-12-12 3 -
每天如何飲食能抗癌
1. 吃一點泡菜。 一項芬蘭的研究表明,在醃制泡菜過程中經歷的發酵過程會產生好幾種抗癌的成分,包括ITC(異硫氰酸酯),吲哚以及萊菔硫烷。但在吃泡菜前,別忘了好好沖洗它們,以減少攝入硫酸鈉等成分。 2. 如你所知的,多吃花菜(有
2013-12-12 3 -
生活中常見的12款防癌抗癌食療方
癌症,一種讓人聞之色變的疾病,防癌抗癌,飲食的作用不可小視,日常生活中有什麼防癌抗癌的食療呢?癌症患者的抗癌食療有哪些? 1.豬肉海星湯 瘦豬肉100克,海星1個。先將海星洗淨,豬瘦肉冼淨切成塊,同入鍋中,加水適量燉至肉爛即可食
2013-12-12 13 -
空巢老人 子女應定時帶父母出門旅行
1.防止意外 行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、隨行。出遊時,老人應儘量避免走陡峭的小道,不要獨自攀登山林石壁,以免發生意外。 2.注意過敏 有過敏史的老年人,要儘量回避有花之處,也可事先口服樸爾敏等
2013-12-12 4 -
空巢老人 老人心理急需子女的呵護
呵護老人的心理主要有6大方法: 1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生活更有意義。 2.活到老,學到老老年人學
2013-12-12 3 -
空巢老人 子女急需注意的10個老人運動禁忌
老人運動十大禁忌 一忌長距離的慢跑,以及競技性體育活動。適宜老年人的活動,有散步、打太極拳、做廣播操、跳繩等。 二忌大運動量鍛煉。七十歲以上的老人,即使身體健康,也應減少運動量。 三忌鍛煉時心經超過每分鐘110次。 四忌不做
2013-12-12 14 -
子宮肌瘤患者如何保全子宮
對於子宮肌瘤的治療,關鍵要看患者的病情和症狀表現。一般子宮肌瘤在4釐米以下,身體沒有不適,可以保守治療,但需要定期複檢。如果肌瘤沒有達到手術要求的大小,但是長得過快,女性自我感覺差,如長期出血導致貧血,或者肌瘤壓迫其他器官、肌瘤扭轉壞
2013-12-12 10 -
愛做菜的男人有智慧
我們身邊,女人大多是做家務的主力,但不少男人,如音樂教父李宗盛、航太之父錢學森、影帝梁朝偉等,在工作之餘也會幫妻子做飯。從心理學角度講,這些愛做菜的男人往往比較有智慧。 首先,肯進廚房的男人能理解配偶的需要,同時讓子女感受到父親對
2013-12-12 5 -
說話溫柔的人膽量較小
自古就有諸葛亮的“七視讀心識人法”,實際上這是通過有目的的談話交流,來看透一個人。在生活中,只要你稍有留心,就會發現每個人說話各有特點。在心理學家的眼裡,通過說話方式,可以進一步瞭解一個人的內心世界。 一些人喜歡發表自己的評論,各
2013-12-12 5 -
不同人群如何選擇“私”處護理液
購買這類產品時,不要胡亂抓,要針對自己的狀況: 健康人群:選擇含有本草成分的弱酸性洗液,“消”字型大小產品。可抑菌,去異味,植物本草成分性質溫和不刺激,日常使用、安全放心。 亞健康人群:由於多方原因導致自身抵抗力下降,根據個人情況
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