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日本烏冬百樣美味 推薦烏冬美味3大做法
日本烏冬面以其特有的口感征服很多人的味蕾，那烏冬面可以怎麼做呢？怎麼做會更爽口好吃呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。日式炒烏冬材料：烏冬面2包、胡蘿蔔半根、蝦仁肉丸3只、魚丸2個、蟹柳4條、西蘭花1小朵、洋蔥半隻、食鹽適量、生抽適量、老
2013-12-12 5 -
烹飪小技巧 10個小法寶巧除魚腥味
魚肉營養豐富，是很多人的心頭好。很多淡水魚如草魚、鰱魚等蛋白質含量豐富、營養價值高，味道也很鮮美，但是這些魚往往帶有土腥味。下面小編教大家10個方法來巧妙去除魚腥味。法寶一：姜燒魚時有人喜歡把薑與魚一起下鍋，認為這樣可去除魚腥。其實不然，
2013-12-12 8 -
如何分辨胃痛與心絞痛
胃痛與心絞痛的疼痛發生部位相近，症狀都會有上腹部疼痛、脹滿和灼燒感，因此中老年人極易把心臟病混淆為胃病，而耽誤最佳治療時期，有的甚至發生猝死。 該如何區分胃病和心臟病呢？專家介紹，胃病往往與飲食有關，如吃冷、硬、刺激性食物等，疼痛多發
2013-12-12 8 -
冬季養生五大“補品”補心腦最佳！
到了冬季，天氣寒冷，尤其是心腦血管疾病的高發時期，專家們對對452名老年人進行了尤其是一些老年人，更應該做好預防工作，保護好心臟和血管的健康，同時還能保護大腦和智力。可能很多人要問心臟和大腦有什麼聯繫呢？下面就讓我們看看專家是怎麼介紹的。
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骨質增生患者的注意事項
骨質增生又稱骨性關節炎或者是退變性關節病，它是一種嚴重影響著我們身心健康的骨科疾病。一旦患上此病，就意味著以前許多可以做的事情現在都不可以了。 發病時關節軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織會發生變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜變得肥厚，出
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腰肌勞損的表現症狀有哪些
腰肌勞損的症狀相當複雜，病情表現也各有不同，以下幾種情況比較常見： 1.腰部疼痛程度時強時弱，開始表現為間歇性疼痛，逐漸變為持續性疼痛，並逐漸加劇。 2.腰痛範圍較廣，疼痛難以形容，比如隱痛、脹痛、痠痛，有的還伴有沉重感。 3
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教你最佳減肥飲食策略 向間歇性絕食say no
要減肥就必須要控制卡路里的攝取，很多MM就會選擇節食減肥方法。專家認為，錯誤的節食反而更容易讓人發胖，只要學會正確的減肥飲食，根本不需要節食，就能輕鬆瘦下來！間歇性絕食？NO！三菜一湯減肥博士流行間歇性減肥的如今。趙愛靜博士作為愛美人士和
2013-12-12 19 -
這10類女人最易骨質疏鬆 急需補鈣！
如何補鈣，預防骨質疏鬆？骨骼一旦變脆，也就意味著人體這座“大廈”面臨危機。女性20多歲到35歲左右是骨量的高峰期，從35歲開始，人體的鈣質就開始淨流失了，這個過程不可逆，應對的辦法就是在35歲之前，儘量多補鈣，增加自己在“骨頭銀行”的存款
2013-12-12 7 -
白癜風多發部位盤點
白癜風是一種皮膚病，患者的皮膚會出現不規則形狀的白斑 ，如果曬太陽就會發紅，因為患者的皮膚比正常人的皮膚對日光更為敏感。隨著病情的深入發展，白斑會不斷擴大，顏色也會加重。 白癜風容易發生在這些部位：面部、頸部、腰帶處、骶尾部、鼠蹊部
2013-12-12 4 -
青春痘飲食黑名單有哪些
青春痘的發生，讓很多年輕人深受打擊。尤其是那種類似毀容的青春痘，簡直就是一場災難。其實，與其去羡慕那些不長豆豆的人，不如盤點下是不是自己吃了不該吃的東西。 第一，甜點 多吃甜點的話，會造成皮脂腺分泌增多。這是引發青春痘的重要原因。
2013-12-12 3 -
長痤瘡有哪些信號
人體是一個統一的有機整體，因此內臟器官和面部器官以及四肢有一定的對應關係。內部器官的故障會直接從表面器官顯露出來。痤瘡的生長部位便會顯示出內臟器官的故障，本文為大家重點介紹。 表示心火過旺中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額
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痤瘡和疙瘩是一回事嗎
西醫的痤瘡與壯疙瘩不是一回事，二者還不能等同。痤瘡所涉及的範圍比較廣泛，除了青春期內分泌失調所致的痤瘡——壯疙瘩外，許多因素也都可以導致痤瘡。 （1）經前痤瘡 主要發生於青春期後的青壯年女性，於月經前7天左右發病，表現為淡紅色丘疹
2013-12-12 6 -
患了痤瘡是否一定會留疤
痤瘡會留下疤痕嗎？痤瘡預後會不會留疤，這是人們最為關注的問題。其實是否留疤也要具體情況具體分析。 （1）尋常性痤瘡 大多數患者青春期後症狀逐漸減輕，以至消失。但有膿皰、結節、膿腫、囊腫者，預後常留下啡自性或增生性疤痕。 （2）聚
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讓痤瘡從臉上消失的方法
讓很多少男少女“顏面掃地”的痤瘡，最有效的治療方法並不是依靠藥物，而是調整好生活起居。有關專家說，有些人長了痤瘡，治療心切，喜歡在臉上塗抹各種藥膏，反而起到不好的效果。其實，青春期過後該病症會自然癒合或減輕，安排好自己生活起居往往比藥
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雙腳透露10大健康問題 拖腳走路與糖尿病有關
人體是多組織器官相互關聯的有機體。雙腳是全身健康的一面鏡子。關注雙腳異常變化，有助於及早發現某些疾病，為治療爭取時間。美國“網路醫學博士”網站最新載文，刊出美國賓夕法尼亞足病醫學院查理斯·伯克教授總結的“雙腳透露的健康問題”。1、腳寒。腳
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全蟲方治療濕疹的方法
全蟲方主要用於慢性濕疹、慢性陰囊濕疹等頑固瘙癢性皮膚病的治療。 藥物組成：全蟲、皂刺、豬牙皂角、刺蒺藜、炒槐花、威靈仙、苦參、白蘚皮、黃柏。 功效：熄風止癢，除濕解毒。 用法：每日1劑，水煎2次，早晚分服。服此方時禁食葷、辣、腥
2013-12-12 25 -
濕疹的常用判別法介紹
說到濕疹，人們一定是比較熟悉的，那麼您能夠正確的分辨什麼是濕疹嗎？這對於多數人來說還是存在著一些困難的，這是因為濕疹與其它的一些皮膚病的症狀是比較類似的。下面介紹一些濕疹判斷的基本知識。 濕疹一旦得上就會表現了明顯的症狀，一般是根據
2013-12-12 5 -
羅漢雪梨飲清熱止咳 冬季咳嗽藥膳來幫忙
冬季人們易患咳嗽，有人不愛吃藥，其實飲食療法是個不錯的選擇。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效預防咳嗽。下麵為你推薦幾款止咳食譜。羅漢雪梨飲將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中，加入淨水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火
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女子餐餐涮火鍋患癌 冬季怎麼吃火鍋暖身又養生
隨著氣溫驟降，火鍋麻辣燙等味道鮮、口味重、溫度高的食物又逐漸受到了市民的歡迎。據悉，37歲的田女士過分“迷戀”火鍋，一天三頓“涮”著吃，不僅愛辣鍋，更愛喝熱湯，即使燙嘴也硬吞咽入喉，結果導致吞咽不暢，喉嚨總感覺有堵塞、哽噎感，吃熱、酸、辣
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空調病 上班族不得不知的3大對策
空調病三對策 對策一保暖：喝薑茶，穿外套，起身走動 ■過敏性鼻炎或氣喘患者，在熱氣房裡可考慮戴上口罩，利用自己呼出的熱氣為口，鼻加溫，減少呼吸道不適症狀，呂宜興醫師建議。 ■在辦公室放一件長袖外衣，圍巾或大披巾等保暖衣物，尤其經常穿短
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