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產後恢復 產後恢復吃什麼水果好
有的新媽媽產後受老一輩人的影響，月子期間這也不能吃那也不能吃，甚至連水果也不敢吃，其實坐月子期間多吃些水果對於產後恢復是非常有利的，新 媽媽產後的身體恢復和乳汁的分泌都需要水果當中的營養元素，所以月子期間多吃水果是可以的，那麼吃哪些水
2013-12-19 4 -
女人必知 皮膚最喜愛的9種食物
1、西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2、胡蘿蔔 胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 3、牛奶 它是皮膚在晚上最喜愛的食物
2013-12-19 12 -
暴飲暴食危害大 日媒教你快速拯救法
相信每個人都有過在暴飲暴食之後後悔不已的經歷吧。如果長此以往不採取任何對策的話，不僅是腸胃，人體內的其他器官也會不堪重負。體內排毒變得不順暢了，要保持光潔的肌膚也會變得困難。日本Life Beauty Report網站12月18日就為我們
2013-12-19 6 -
營養早餐有5個標準：種類豐富果蔬多少油炸
俗話說：“早吃好，晚吃少”，營養早餐是健康生活的開始，但人們總是忽略它，要麼不吃，要麼不好好吃。一頓滿分早餐應該具備5個條件。 俗話說：“早吃好，晚吃少”，營養早餐是健康生活的開始，但人們總是忽略它，要麼不吃，要麼不好好吃。一頓滿分早餐
2013-12-19 4 -
家長輕鬆給寶寶喂中藥的竅門
所謂良藥苦口，尤其是中藥的苦味更加濃。家長要如何給寶寶喂中藥呢？這一定是讓你頭疼的難題，今天小編就來為你化解難題。其實，給寶寶喂中藥並不是一件困難的事情哦。對於不同年齡段的寶寶，喂中藥的方法也是有所不同的，快來和小編一起看看吧。如何給寶寶
2013-12-19 11 -
寶寶退燒的6種方法和4大誤區
寶寶發燒怎麼辦呢？寶寶發燒怎麼退燒才正確呢？寶寶發燒怎樣物理降溫？老人會告訴媽媽幫孩子捂汗就可以退燒，真的是這樣嗎？這種物理降溫法有無可取之處呢？專家表示，捂汗為寶寶退燒是一種錯誤的做法，不僅不會起到退燒的作用，還會危害到孩子的健康。那麼
2013-12-19 5 -
孕產期5大危險須警惕
專家表示，孕婦一定要做好產檢，特別是本身就有疾病的孕婦，更要對異常狀況提高警惕。據瞭解，產科出血、羊水栓塞、妊娠期高血壓疾病、妊娠合併心臟病、妊娠合併肺炎均會增加孕產婦死亡的風險。 1、產後出血 產後出血是孕產婦死亡的最常見原因，
2013-12-19 9 -
慢性胃炎患者可以吃哪些藥
現在患胃腸道疾病的人越來越多，特別是慢性胃炎，不僅僅影響人的腸胃功能，更多情況下，還能通過神經反射嚴重干擾人體的植物神經系統，使病人出現久治不愈的頭痛、暈眩、全身疲乏等症狀，陷入神經官能症或亞健康狀態。世界胃腸道病學組織的研究報告表明
2013-12-19 14 -
冬季感冒胃口差？吃這6款食物增進食欲
冬季感冒胃口差吃什麼好呢？冬季天氣冷易感冒，感冒的時候會因為腸道功能下降、咽喉疼痛等而影響食欲。覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。以下6種食物在感冒期間可以適當吃一些，有利於增進食欲，促進身體痊癒。一、喝粥感冒後胃口較差，腸胃
2013-12-19 4 -
哮喘病人應該吃什麼好？
如果患了哮喘，病人可適當選用蛋白質含量高又有豐富維生素的食品，如乳製品，蛋類，還可適當補充含鎂食物如海帶、芝麻、核桃及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿蔔等，哮喘患者飲食宜清淡，不宜過鹹，並要定時定量。多吃蔬菜水果。合適的
2013-12-19 9 -
哮喘病人冬季怎麼進補？
飲食進補需要根據不同體質來進行。比如體質是氣虛型的，就以補氣為主，吃一些北芪、黨參、西洋參，另外可多吃一些膠體的東西，比如豬蹄、牛筋、鹿筋，這些食物都具有補肺的功效。也可以在醫生的指導下吃一些補肺的藥。適宜增加膳食中鈣、鐵、鋅的攝入，如瘦
2013-12-19 8 -
哮喘患兒不宜吃什麼食物？
哮喘是一種常見病、多發病，如果治療不及時、不規範，哮喘可能致命，在平時的生活中，尤其是患哮喘的小孩子，在飲食方面一定要多多注意。哮喘患兒不宜吃醃肉、火腿、泡菜、罐頭食品、含有防腐劑及保鮮劑的食物、蛋黃，不要多吃產氣體的食物，如紅薯、韭菜、
2013-12-19 7 -
專家告訴你痤瘡該怎麼治療
痤瘡該怎麼治療，痤瘡的治療方法是什麼，每一個青少年都希望自己的臉上乾乾淨淨的，但是卻很少有人如願以償，因為粉刺就是我們的一大困擾，粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，大家不要消失痤瘡，痤瘡也會給我們帶來危害的，那
2013-12-19 4 -
痤瘡患者飲食需格外注意 飲食治療比藥物治療更重要
皮膚敏感者很容易因為食物引起皮膚問題，痤瘡作為最普通的皮膚病之一，在飲食上要格外注意。宜吃富含維生素a和b的食物。維生素a有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。含維生素a豐富的食物
2013-12-19 6 -
五個食療方幫你治療哮喘
我們知道冬季高發的疾病要數哮喘了，它嚴重影響著我們的日常生活。並且對患者的危害也是十分嚴重的，很多明星也患有支氣管哮喘，就是因為支氣管哮喘奪走了生命，那麼除了醫藥治療外有哪些食療方對治療哮喘有幫助呢？1、核桃芝麻方：核桃，黑芝麻。兩物搗碎
2013-12-19 6 -
痤瘡防治注意事項及食療偏方
痤瘡是一種多發生於青春期男、女的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。目前，現代醫學多認為與雄激素、毛囊皮脂腺導管角化異常、微生物（痤瘡丙酸桿菌）、炎症介質及炎症、遺傳有關，其飲食、胃腸功能障礙、月經及化妝品等可誘發、加重本病。中醫認為本病因過食肥
2013-12-19 7 -
青春期痤瘡的調護 飲食方可幫到你
青春期的孩子常見的痤瘡該怎麼應對？痤瘡是青春期常見的皮膚病，雖然一般並不影響健康，但由於多發於面部，往往使姑娘和小夥子們十分煩惱。青春期痤瘡一般不需要治療，隨著年齡的增長會逐漸減輕以至消失，但要注意自我調護。該如何自我調護呢？首先要避免不
2013-12-19 9 -
四種食療治療哮喘或有奇效
哮喘是冬季高發的疾病之一，它對患者的危害十分嚴重，也影響著我們的日常生活。雖然哮喘的規範化治療很重要，但是飲食方面也是馬虎不得哦。小編給你介紹四種治療哮喘的食療，說不定會有神奇的效果。1、五味子醃蛋材料：五味子25克，雞蛋7個。做法：將五
2013-12-19 5 -
五款養生湯，助你防哮喘
哮喘對人們的傷害非常大，一旦發現自己患上了這種疾病，積極的治療非常必要。但有效的預防，是將哮喘扼殺在搖籃裡的最佳方法，所以給大家介紹五款養生湯，幫助大家預防哮喘。1、金蕎麥瘦肉湯取豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，
2013-12-19 5 -
腎癌的飲食有什麼注意事項和飲食方？
腎癌也是現在很多人都很困擾的事情，對於腎癌的飲食注意事項也是都關注的，下面就介紹一下腎癌的飲食注意事項。一、不要偏食，也不要反復吃同一種食品。二、忌食發黴、熏焦食物；少食燙食、鹽漬食物；不吸煙酗酒。三、飲綠茶，有良好的防癌效果。四、多食用
2013-12-19 9
