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春天洗澡有技巧 健康洗澡好心情
一般人每天都要洗澡,洗澡看似一件很平常的事情,但是你們知道什麼時候不能洗澡嗎?知道洗澡有什麼禁忌嗎?其實洗澡也是一件技巧活,正確的洗澡方式有利於我們的身體健康。洗澡將身體污垢、細菌清洗乾淨。讓身體較無異味。若有傷口也比較不易感染。可以將皮
2014-03-27 17 -
24小時抗氧化計畫 輕鬆抗衰凍齡
面對日漸衰老的肌膚與面容,任誰都會為此煩惱不已。因此,如何抗衰養顏留住青春是每個女人最津津樂道的事情。人體的衰老和鐵生銹的過程相似,都是自由基氧化作用的結果。除了吃對食物外,如果你可以這樣實踐抗氧化生活,將對抗自由基的好習慣融入生活,就可
2014-03-27 1 -
孕期4種牙病要及時治療
准媽媽在孕期要做好牙齒的保健工作,同時如果牙齒出現不適症狀就要及時到醫院就診,不可自行隨意用藥。今天,小編就要告訴你如果牙齒出現了4種不適症狀就要及時治療哦。孕婦出現4種症狀需看牙醫牙齦紅腫、出血:孕婦最常見的口腔疾病之一就是牙齦炎,發病
2014-03-27 5 -
孕婦能吃姜嗎?准媽媽吃姜注意事項
孕婦能吃姜嗎?准媽媽在孕期是可以適量吃一些薑的。姜是我們日常炒菜煲湯常見的調味料,作為特殊時期的准媽媽來說也是可以吃薑的,不過需要注意不可過量哦。孕婦能吃姜嗎鮮生薑中的薑辣素能夠刺激胃腸粘膜,令人開胃,使消化液分泌增多,有利於食物的消化和
2014-03-27 6 -
懷孕23周胎兒發育狀況及孕婦變化
懷孕23周了,這時候胎寶寶發育有了什麼新的變化呢?准媽媽的身體負擔是不是更重了呢?下面一起來看看懷孕23周,胎兒的具體變化吧。孕23周,胎寶寶視網膜形成,有了微弱視力,皮下脂肪仍然不多,還是比較瘦弱,皮膚呈現半透明,透過皮膚可以清楚地看到
2014-03-27 3 -
推薦 女性排毒的護膚方法
一、面部排毒法 身體毒素對面部肌膚的影響一般體現為膚色暗黃,角質層變厚,防止乾燥鬆弛,痘痘層出不窮等等。不論從那一現象想要解決問題就首先要從清潔開始。 選擇一款深層的潔面產品,徹底將面部的污垢去除乾淨。如果你角質層較厚,在清潔之
2014-03-27 3 -
身體濕氣重的6個表現 4個方法祛濕氣
春季南方春氣候潮濕、陰冷、反復多變,人體內容易濕氣重,大家要小心濕氣重的症狀,並做好預防工作,祛濕防病身體才健康。 身體濕氣重的6個表現: 1、頭部:當時期首先侵蝕的時候,頭部是首先會反應出來的部位,當濕邪最初侵襲身體時,可呈現頭昏沉重
2014-03-27 5 -
春季肝火旺需對症食療 不可“火上澆油”
“急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽幹”等都是肝火上升症狀的表現,在日常工作、生活中還會出現急躁易怒等情況。雖然春季容易肝火旺,但也是養肝的好時機,此時如果對身體不及時做出調理,豈不是浪費了這春暖花開大好時節。 專家指出,要
2014-03-27 6 -
春茶怎麼喝養生 5種茶不能喝
清明將至,春茶即將陸續上市。春茶因葉肉肥厚,滋味鮮爽,香氣強烈而備受推崇。然而,你真的會喝春茶嗎?空腹可以能喝茶嗎?哪些茶不能喝?帶著這些疑問,讓我們一起揭開關於春茶的秘密。空腹可以能喝茶嗎以前聽到過這樣的說法,說經常空腹喝茶對胃部不好!
2014-03-27 5 -
早上醒來總是暈暈沉沉?8件事趕跑起床氣
很多人早上醒來總是暈暈沉沉的,甚至心裡還會有一股莫名的火,這就是俗稱的“起床氣”。最近,小編支招,幫你趕走起床氣,迎來一個神清氣爽的清晨。吃點醋。醋酸能中和導致人體疲勞緊張的乳酸,晚餐時吃點食醋,或洗完澡後喝點果醋,有助放鬆,幫助安眠。但
2014-03-27 8 -
鮮為人知的愛情真相 你們又中了多少呢?
近日,網上出現了一些有趣的愛情觀點——從婚前的花費能看出你婚後的感情,等等。你覺得這些觀點說的對嗎?在這些觀點中,你又中了多少呢?婚前花費越多,婚後感情越差:女人把花錢當評判愛情的標準,男人 卻把花出去的錢當成報復婚姻的理由。情人節是戀人
2014-03-27 4 -
簡單五個妙招 讓老公身邊的“紅顏知己”不見蹤影
男人身邊總是有幾個“紅顏知己”,而異性的正常交往的確是很重要的,但是,有時候這些“紅顏知己”與自己老公的態度過於親密,這時候,你就要小心提防他們了。今天,小編就介紹五個妙招,讓這些“紅顏知己”不見蹤影。1、紅顏類型:故作嬌小型這類女人就好
2014-03-27 3 -
孕吐怎麼治?高齡產婦怎麼辦
孕婦吃什麼吐什麼 怎麼辦? 每個孕婦的妊娠反映都有差別,一些孕婦反映較大,吃多少吐多少,喝口水都吐。為了緩解這些症狀,孕媽媽可以從飲食著手,一起來看看止吐秘方吧。 1、 吃1小勺蜂蜜,一日三次。 2、 將新鮮生薑片放在嘴裡咀嚼。
2014-03-27 22 -
小兒麻疹的預防方法和食療方
春季是嬰幼兒皮膚病的高發季節,家長要及時幫孩子預防麻疹等皮膚病的發生。在這裡,小編要詳細為大家介紹的是小兒麻疹的預防方法以及食療方,一起來學兩招吧。小兒麻疹春季預防方法控制傳染源:更早期發現,早期隔離患者,一般病人隔離期是出疹後5天,若有
2014-03-27 3 -
女性經期要喝三款食療湯膳
玫瑰棗蜜茶玫瑰花是緩解經期不適非常有益的藥食兩用的草本,它性溫,具有疏肝解鬱、活血化瘀、調經止痛的功效。將玫瑰花和紅棗一起泡水,再加一點蜂蜜調味飲用,酒可以補中益氣、養血安神,讓女人的身體和心情都陰轉晴。但是健康專家也提醒說,因為玫瑰花有
2014-03-27 9 -
社會壓力大怎麼辦?換件衣服幫你換個心情
在現代的生活中,我們要面對各種各樣的壓力——生活壓力、家庭壓力等等。而來自職場上的壓力也是我們的壓力源之一。大家都在想出各種各樣的減壓方法,那大家又知不知道原來換衣服也能舒緩壓力?今天,就讓小編來告訴大家,如何通過換衣服來舒緩壓力。美國著
2014-03-27 14 -
警惕與盲人相處不可存在的五種心理
失明是屬於嚴重殘疾的一種,但是,生活中有很多失明的人都靠自己自力更生,甚至,養大自己的孩子。雖然他們給人的感覺很堅強,可是,在和他們相處的時候我們也有需要注意的的地方。我們與盲人相處時應有哪些注意事項呢?一、憐憫視力殘疾人“生活在黑暗之中
2014-03-27 5 -
春季減肥 八種水果少不了
1、鳳梨 鳳梨熱量≈120千焦/100克(29.2千卡/100克)鳳梨幾乎含有所有的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁,能有效地分解脂肪。鳳梨還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。鳳
2014-03-27 2 -
老年夫妻以和為貴有助長壽
老年夫妻以和為貴有助長壽:老年夫妻和睦關係到家庭的幸福與老人的身心健康。所以老年夫妻關係應重視對待,想要長久就應體諒對方,凡事好商量,不要動不動就發火。 老夫老妻恩愛和睦,不僅使家庭幸福生活有保證,也有利於老人健康長壽。所以老年
2014-03-27 12 -
肝臟呼救信號 吃青色食物有助養肝
肝臟“呼救”五大徵兆 徵兆1、容易喝醉 有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。 徵兆2、粉刺增多 人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的
2014-03-27 5