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常吃魚有益於滋潤肌膚
魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高，蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚含有豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中的維生素D、鈣、磷能有效預防骨質疏鬆症。魚肉中脂肪含量雖低，但其中
2014-04-04 4 -
十種睡姿暗示你的性格 心理學與讀心術
每個人都有不同的睡姿習慣，其實不同的睡姿也代表著不同的性格。今天小編就給大家介紹關於睡姿對人性格的影響和與睡姿相關的心理學，從不同的心理學與讀心術的角度去解讀各種睡姿。在心理學與生活中也給我們帶來了許多神秘的關於心理學的研究。 趴睡
2014-04-04 12 -
足癬患者別用熱水泡腳
足癬是一種皮膚疾病，足癬患者常常會腳癢難忍，忍不住用熱水去燙一燙，這樣做對足癬是沒有好處的，患上足癬該如何治療呢，我們在平時的生活中該如何防止足癬呢?瞭解了足癬的發病因素就能更好的防止足癬，今天小編帶大家一起來看足癬患者別用熱水泡腳，
2014-04-04 7 -
從一個人的唇形看他的一生 心理學攻略
每個人的唇形都是不同的，那麼我們可以從不同人的唇形看出他們的一生情況，從愛情心理學，心理學和生活，來研究我們不通人的唇形暗示著什麼?今天小編就教大家用心理學去從唇形看一個人的一生。 你的唇形是什麼樣的?自己可以對著鏡頭看看哦，因為不
2014-04-04 11 -
降低乳腺癌病發率的七項舉措
乳腺癌是乳腺疾病的惡性病症，嚴重威脅著患者健康。如果日常中堅持養成良好的生活習慣有助於降低乳腺癌的發病率。那麼應注意哪些好習慣的養成呢？一起來瞭解下降低乳腺癌病發率的七項舉措吧。美國癌症研究院對涉及生活方式與癌症關係的81項研究進行了評估
2014-04-04 5 -
4個表白技巧 讓你表白更易成功
你是否有心儀的物件，那麼下面這幾招估計會對你的告白有所幫助。 首先，求愛要在對方心情較好時進行。求愛能否成功，很大程度上取決於對方心境好壞。如果對方情緒很壞，情感處於悲傷狀態，會變得不容易接受他人。因此，英國婚姻情感學家建議，在表白
2014-04-04 9 -
告訴你如何“清”血液
如何防止血管疾病?關鍵在於日常生活中沒有養成好習慣。其實，血管疾病看起來可怕，只要在平時多注意一些小的細節，就有可能將它消滅於無形之中。 第一招：多給血管做體操 “生命在於運動”誰都知道，這個道理對於血管保健來說也同樣適用。 在
2014-04-04 5 -
春季高發的皮膚病有哪7種
春天到了，春季易發的皮膚疾病有哪些?如何科學預防和治療?專家“指名道姓”的疾病有七種： 1.過敏症 春天裡，柳樹、楊樹及花草相繼開花，一些有過敏基礎的人在接觸了花粉、某些食品等易致敏物質後皮膚會出現紅斑、丘疹、脫皮、搔癢等症狀。通
2014-04-04 8 -
愛滋病患飲食注意事項
愛滋病患者的飲食 如果你是HIV陽性，特別是當你的CD4細胞低於200的時候，你很容易食物中毒。準備、烹調和貯藏食物時多加小心會降低這種風險。 以下技巧也許有用： 1、避免生肉、生魚、壽司、生雞蛋、烹調不充分的雞肉、禽類和豬肉
2014-04-04 6 -
什麼原因導致女性卵巢早衰
卵巢早衰是指婦女青春期發育後若在40歲前發生閉經、卵巢萎縮、體內雌激素水準低落、促性腺激素水準高達絕經期水準的現象。女性30歲以後，卵巢功能開始衰退，性激素正常週期被打亂，則會造成月經失調。是什麼原因導致卵巢早衰？目前，卵巢早衰的病因總的
2014-04-04 6 -
想清嗓子先喝水 嗓子也得打個盹
怎麼保護嗓子 1、想清嗓子先喝水 有人喜歡吭吭哢哢地清嗓子，這就像猛拍聲帶一樣，時間長了，會造成損害，讓聲音沙啞。如果想清嗓子，可以先喝一口水，緩解一下欲望。經常清嗓子的人最好檢查一下有沒有咽炎、胃食管反流和鼻竇炎等。 2、
2014-04-04 7 -
聲音嘶啞咽喉腫痛治療偏方
聲音嘶啞咽喉腫痛治療偏方 咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。 無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。
2014-04-04 10 -
想在職場安然生存？ 四點教你識別哪些人笑裡藏刀
人們常說，離開校園生活，在社會大學，你將會學到更多。的確，在社會、職場這個複雜的大染缸裡，如何生存，如何處理人際關係，的卻是一個重要學問。★死黨竟然是對手冉希最近鬱鬱寡歡，她不能想到的是跟自己兩年友情的同事兼死黨陳然竟會在同行業跟自己公然
2014-04-04 4 -
怎麼吃糖不蛀牙
自從糖被人類應用以來，關於糖與齲齒的官司，一直就打個不斷。糖是人體不可缺少的營養成分，但使用過多及使用不當時，又會給我們的牙齒造成很大的麻煩。 在對待糖的問題上，老百姓有兩種截然不同的看法。一種認為，反正孩子的牙齒早晚要換，小時候
2014-04-04 9 -
為什麼會出現牙痛？
為什麼會出現牙痛？ 俗話說“牙痛不是病，痛起來真要命”。相信不少的人都有遭受過牙痛的痛苦，那種恨不得拔掉牙齒的感覺讓人記憶猶新，就想著儘快治療好自己的牙痛。但是，許多人在牙痛過後就忘記了，其實，牙痛及早治療效果更好，要想治療牙痛就必
2014-04-04 17 -
暖身開胃的酸湯雲吞面
多事之秋，乍暖還寒時，這樣一碗熱氣騰騰的，酸湯雲吞面，暖心又暖胃，下面趕緊一起來看一下如何製作吧。（圖：網友宅在路上提供）材料：瘦肉、香菇、木耳、麵粉、雞蛋、清水、香菜、香蔥、蒜苗、生抽、香醋、胡椒粉、辣椒油。做法：1、肥瘦肉剁碎，按個人
2014-04-04 5 -
寶寶春季胃口差 強力推薦開胃食譜
寶寶一到春季胃口會變得比較差，那媽媽們可以做些什麼來提高寶寶們的胃口呢？下面就和小編一起來看一下吧。胭脂藕材料：黑加侖300g，雀巢果維（黑加侖味），白糖30g，鹽8g，白醋40g，純淨水100g。做法：1、蓮藕洗淨；2、把蓮藕去皮後切薄
2014-04-04 11 -
訓練寶寶自己吃飯 哪些準備要做好
寶寶最初的練習，就是學會用手抓起食物往嘴裡塞，慢慢地就要有意識地去用小勺，舀起食物往嘴裡送。11個月以前的寶寶有的還不會自己抓小勺；有的即使會抓小勺，也必須得爸爸媽媽餵飯才行，因為這個時期的寶寶還不能有意識地抓小勺吃飯，寶寶的這些吃飯動作
2014-04-04 6 -
辣媽馬伊琍的減肥方法
馬伊琍坦言，在懷孕的時候暴肥，四方臉，大象腿，水桶腰，就像路人大媽。但是幸好經過產後減肥後還是瘦下來了。馬伊琍一向家庭為重，將生活和健康結合起來是馬伊琍產後減肥的最重要的一點。飲食減肥糯米酒雞組成：糯米酒、雞肉適量。紅棗（去核），生薑若干
2014-04-04 4 -
神奇食物吃掉討厭的肚腩
每天看到自己的小肚子越來越鼓是不是很惱人？非得節食運動才能減小肚子？當然不是啦，今天小編就和大家推薦可以輕鬆減掉肚腩的神奇食物，趕緊一起來看一下吧。1、優格每天一杯優格能幫助腸道中好菌的生長，把製造脹氣的壞菌趕走！低糖、無調味的天然優格是
2014-04-04 7
