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網球肘如何治療
說到網球肘相信很多人並不感覺到陌生，其實網球肘是目前一種比較常見的關節性疾病，一般是因為過度勞累而引起的一種疾病。患者在用力捉東西或者舉起重物的時候都會出現關節疼痛，手使不上勁的現象，這種現象一般就是網球肘了。那麼到底網球肘如何治療呢?
2014-04-11 13 -
過敏性鼻炎中藥
說到過敏性鼻炎應該說很多人並不陌生，也有很多人飽受過敏性鼻炎的困擾。嚴重影響到日常的生活和工作，因此對於現代人來說，當然希望可以更多的瞭解更多的關於過敏性鼻炎中藥，然後選擇適合的治療方案，然後可以遠離過敏性鼻炎的困擾。 不過因為
2014-04-11 8 -
淡斑的好方法 多喝番茄汁可防治雀斑再生
5種美味飲料有效淡斑臉上的斑斑點點總是不請自來,給愛美的女人造成了很大的傷害,為了有效祛斑淡斑,她們想了許多方法,但是效果卻並不理想。其實要想祛斑淡斑並不用那麼麻煩，做好日常調理，有效祛斑淡斑。1每日喝1杯番茄汁可防治雀斑每日喝1杯番茄汁
2014-04-11 17 -
你應該知道的洗澡順序
洗澡對我們來說再熟悉不過了，我們很多人每天都會洗澡。但是，往往越是熟悉的事情，越是容易被我們忽視細節。這麼個小小的洗澡事情，究竟隱藏著多少知識呢，我們一起來看看。 洗澡的好處還真不少。洗澡不僅能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善
2014-04-11 11 -
10招教你輕鬆應對燙傷
燙傷可大可小，不過急求措施還是要做的，在這裡歸納了15個中醫急救方法，供你們參考。 燙傷的治療一： 用淡鹽水輕輕塗於灼傷處，可以消炎。 燙傷的治療二： 手足皮膚燙傷後，立即把酒精倒在盆內或桶內，將傷處全部浸入酒精中，即可止痛消
2014-04-11 9 -
多久洗一次頭髮最有益護髮
你多久洗一次頭髮？據調查，很多人都表示自己每天都會用洗髮水洗頭或者用清水沖洗頭髮，每天洗頭真的好嗎？到底怎樣洗頭才對頭髮好呢？ 近日對倫敦及紐約的人氣護髮沙龍專家進行了採訪，他們對於洗髮與護髮又是怎麼看的呢？ 護髮專家表示，不同的人
2014-04-11 21 -
上班族如何預防辦公臀？
你有“辦公臀”嗎？應該如何緩解和預防“辦公臀”?專家表示，上班族工作時，可擠出時間進行一些簡單的鍛煉；下班後或週末，可進行一些有氧代謝運動。 熱議 脂肪堆積導致“辦公臀” 一項運動生理學研究發現，不愛運動的人臀部肌肉會發生萎縮，張
2014-04-11 7 -
枸杞麥冬蛋丁
【來源】民間方 【原料】雞蛋5個,枸杞花生米豬瘦肉各30克,麥冬10克,鹽,澱粉 ,味精各適量 【製作】 1.將花生米煎脆;枸杞洗淨，入沸水中略氽一下;麥冬洗淨，入沸 水中煮熟，切成碎末;豬瘦肉切丁;雞蛋打在碗中，加鹽少許打勻
2014-04-11 6 -
便秘吃什麼好 必備檳榔粥預防大腸癌
便秘怎麼食療?便秘採用食療治療便秘是最安全、最健康的方法，除了要懂得食療方法之外，合理飲食的配合也是至關重要的哦!飲食療法的措施：1常進多渣飲食，含渣量高即含膳食纖維量多的食物。膳食纖維在腸道內不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量顯
2014-04-11 35 -
睡眠短的人智商高？ 養生學揭秘睡覺不當的7大誤區
盤點七個常見的睡眠誤區睡眠，對於一個正常的人來說，是正常的生理需要，每天保證充足的睡眠也是我們做好每一天工作的前提條件。睡眠，可以說是簡單的一件事情，可是下面的誤區，你陷進幾個了呢？1週末多睡可補回平日睡眠不足有些白領平日睡很少，而到週末
2014-04-11 9 -
美白小竅門 需警惕日常飲食中的黑暗“殺手”
怎麼美白 該拒絕的食物1深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。 牛奶 、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品包括：紫米、黑豆、赤豆
2014-04-11 14 -
男人最該護好腰
導讀：男性來說,護腰就是保護男性的根本。男人的“腰不好”等於“腎不好”，那麼要如何護腰呢?下面小編就為大家介紹下！ “腰不好”等於“腎不好” 中醫認為“腰為腎之府”，“腰不好”等同於“腎不好”。按西醫解剖學的理論，腎在腰的兩側，
2014-04-11 20 -
五個小對策 讓他沒有紅顏知己
男人身邊總會有那麼幾個“紅顏知己”，雖然有異性朋友是很正常的社交需求，然而有些“紅顏知己”卻時時與自己的老公散發出曖昧的氣息，讓做妻子的心生不安，一不小心就會演變成婚外情。面對老公身邊的這些“紅顏知己”，妻子應該如何做才能既管得住老公又不
2014-04-11 8 -
月經期洗頭好嗎 健康與漂亮你選對了嗎？
月經期洗頭好嗎很多女性朋友特別是年輕肯定受不了一周不能洗頭，都會問月經期洗頭好嗎?答案是肯定的，當然不好，不過也是有一定規律的，還有很多注意事項，只要掌握了這些常識，經期也不是完全不可以洗頭的，從醫生的角度說如果女性朋友在經期洗頭的話，非
2014-04-11 18 -
什麼樣的女性最討婆婆歡心？
婆媳關係的好壞直接影響家庭幸福的重要因素，自古以來都是一道難解的題。當今女性怎樣才能討得婆婆的歡心呢？基本條件就是先做好自己本份，從細做起，我們一起來看看什麼樣的媳婦最討婆婆喜歡？一，感謝婆婆帶給我這麼好的老公，我要孝順她。後半句我同意，
2014-04-11 8 -
瑜伽減肥動作
美是每個女人的天性，但對於有些喝水都會長胖的人，真的是有著說不出的煩惱，那美麗的春裝滿世界的呈現著，是多麼的分外美麗，春暖花開花開的季節，當然是希望自己也能春得美美的，讓這個美麗的春天有著更動人的色彩。 瑜伽減肥動作"> 那在這個
2014-04-11 12 -
女性脫髮吃什麼好 呵護秀髮讓髮型不再失敗
女性脫髮吃什麼好 教您如何護髮女人脫髮要積極的進行治療，同時要做好食療，輔助治療脫髮疾病。那麼，女性脫髮吃什麼好？下面我們一起來看看專家的介紹。1補充鐵質：臨床研究發現，到院就診的女性脫髮患者，普遍存在體內缺鐵的現象，因為，建議女性朋友們
2014-04-11 17 -
減肥晚餐吃什麼
說到減肥的話題，應該說一個非常恒久和熱門的話題。因為很多人都希望通過減肥擁有苗條的身材，可以讓自己的身體不會受過多脂肪的煩惱。而肥胖往往和日常的飲食息息相關。因此很多人都會關心的是到底減肥晚餐吃什麼?應該怎麼合理的安排飲食才可以達到減肥
2014-04-11 15 -
大象腿怎麼辦
大象腿的妹妹們可以說是非常的煩惱，特別是風情萬種夏季又即將來臨，美麗的各類衣服已經鋪天蓋地的出來了，那衣服的各種美，簡直是讓妹妹們都愛不釋手，可是這個可惡的大象腿，偏偏又那麼顯眼的出現在那裡，怎麼辦呢? 大象腿可以說是一件很苦惱的事
2014-04-11 8 -
春季減肥食譜
隨著春天腳步的到來，我們脫去了厚的棉服，換上了輕薄緊身的美麗服飾，減肥就成了不少愛美女性所要面臨的首要大事，在日漸關注生活品質的今天，我們提倡減肥理念的理性思考。在面對市場上令人眼花繚亂的減肥食譜時，那種方法才是最直擊要害切實有效的呢?
2014-04-11 5
