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雞腳的營養價值
雞腳稱之為雞爪，鳳爪，雞掌。在南方的話，雞爪這一道菜是非常受歡迎的，我們常見的有鹵雞爪和醬雞爪，也有的用於煮湯，它的口感非常好，脆嫩可口，引人入勝，有著較多的皮和筋，膠質也很大。雞爪不僅好吃美味，其實的它的營養價值也是非常高的，含有著很
2014-04-11 4 -
女性冬季養生茶
冬天的氣候是比寒冷乾燥的，容易引起體質虛寒，特別是女性朋友們，更是容易引起體質方面的問題，從而導致其它疾病的產生，比如月經失調，氣色不好，容易長斑等一些症狀，那麼不僅健康受到了影響，容貌也跟著暗然失色，提不起精神來 。 冬季對於
2014-04-11 6 -
睡前喝紅酒的好處
很多人都對紅酒有著一種不出的忠愛，紅酒自古以來就給一種很有情調的，享受生活、品味生活的一種像征，品著紅酒給人一種很高貴的感覺，陶冶著人們的情操，當然了，說這些的前提下，飲紅酒的話也是要適量的，只有適量的情況下，才有著它的氣質韻味所在。
2014-04-11 6 -
川味炒麵 適合懶人的絕美味炒麵
超好吃的川味炒麵，微辣鮮香，反正俺們最近吃好幾次了，走過路過別錯過，愛吃辣的你可以多放辣椒 炒麵材料：自製寬面400克、五花肉100克、洋蔥1/4個、土豆1個、胡蘿蔔1/2個、青蒜1根、油1大勺、郫縣豆瓣醬2小勺、糖1小勺、蠔油
2014-04-11 21 -
黑苦蕎茶的功效與作用
黑苦蕎茶很多人都喜歡，特別是中老年人，他們喜歡黑苦蕎茶的那種苦味，苦味中帶一點淡淡的甜味，黑苦蕎茶是他們生活的一部分，他們每天都要喝，一天都離不開，黑苦蕎茶常喝可以降低血壓、治療膽固醇等等富貴病，黑苦蕎茶還有沒有其它的功效與作用，我們來
2014-04-11 12 -
苦瓜的營養價值
苦瓜有瓜中之王的美稱，很多人都知道吃苦瓜好。問大家吃苦瓜的好處都能說出一點，比如吃苦瓜可以清火了，吃苦瓜可以增加維生素c了。再多的大家就說不出來了。是，讓整天面朝黃土背朝天的老百姓來全面的說出苦瓜的營養價值確實不容易，苦瓜的營養價值到底
2014-04-11 8 -
固元膏的功效與作用
說到固元膏，很多人都知道，這個是現在在女性中比較流行的補血神奇。很多人每天都在使用，效果還是很明顯的。固元膏裡的原料大家還是比較熟悉的。有阿膠，紅棗，冰糖，核桃，黑芝麻等等。這些原料都是對人體非常好的，對其他人群的作用也很大。不管是女性
2014-04-11 14 -
吃海鮮過敏症狀
美味的海鮮一直吸引著無數人，讓無數的人對它垂涎三尺，欲罷不能，雖然它是美味佳餚，有的也是含有豐富的營養價值，但其實吃海鮮也是很容易引起一些疾病的產生的，因為海鮮中含有一些組織會對我們人體身體造成一定的不適感。 還有一部份人吃的雖
2014-04-11 32 -
對眼睛好的水果
眼睛是心靈的窗戶，愛護保護好眼睛是非常重要的，但由於現在環境的污染越來越嚴重，電子資訊產品的越來越發達，無數的人們業餘活動更多的是與電子產品接觸，與大自然接觸的機會是越來越少了，眼睛的視力也越來越差了，其它的問題也跟著多起來了。
2014-04-11 66 -
糖尿病眼病患者飲食6準則
糖尿病眼病患者飲食 1、蛋白質的供應要充足 糖尿病飲食中的蛋白質供應要充足，攝入量要與正常人相當或稍高。有合併症時，應按醫生的指導決定蛋白質的攝入量。 2、合理控制總熱量 肥胖患者應先減輕體重，減少熱能的攝入。消瘦患者應提高
2014-04-11 7 -
刷刷牙洗洗臉 最養女人的7個睡前習慣
經過了一天的工作以後，身體已經感到勞累了，想立馬投向溫暖的大床。不過，在睡覺前，你還需要做幾件事哦，否則美容覺睡不成，反而會給你增加無窮盡的煩惱哦！睡前習慣很重要，做好以下的幾件事，會幫你更好地入睡，延緩衰老。一、刷刷牙洗洗臉睡前刷牙比早
2014-04-11 11 -
女人喝紅酒養顏減肥 但喝葡萄酒有3大禁忌
在一般人的觀念裡，生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的，葡萄酒向我們證明了，只要不過度，享受和健康原是可以兼得的。葡萄酒對女性尤其有好處，如下所述：1、紅酒可增進食欲葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻
2014-04-11 11 -
春季乾眼症高發 電腦族看螢幕時要多眨眼
幹眼是指任何原因引起的淚液質或量及動力學的異常，導致淚膜不穩定和眼表面的異常，並伴有眼部不適症狀的一類疾病。它是目前臨床上最常見的眼表疾病。隨著人口老齡化、環境污染、電腦電視的普及、屈光手術的開展等原因，乾眼症的發病率逐漸升高，正以每年
2014-04-11 12 -
口香糖最多可以嚼多久
經常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與牙齒，但是，醫學專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來宣導，尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。 首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在
2014-04-11 12 -
把握好睡覺時間讓你永葆青春
您睡覺香嗎?躺下可快速進入夢鄉嗎?現在的上班族都有一個通病，就是不能快速進入夢鄉，睡眠品質又不好。今天呢，小編就為您帶來一些睡覺謹記和睡眠不好如何調理。感興趣的您趕快進來學習學習吧。 幾點睡覺最好 午休時間在1點最好，一般時間五
2014-04-11 7 -
懷孕初期吃什麼好
孕婦在懷孕初期一般都會伴有一任娠的一些困擾，這個時候可能總是會擔心不知道該吃什麼好，對寶寶才比較健康，其實呢在初期寶寶才剛剛在生成，我們不用刻意去進補什麼的，這樣的飲食方式不恰當的，不正確了，但可以採用飲食多樣化。 飲食的多樣化，這
2014-04-11 6 -
產婦下奶食譜
導讀：多數產婦在產後都會選擇母乳餵養，但是有些產婦出現了沒有奶水或是奶水不足的現象，那麼要怎麼調理呢?下面我就為大家介紹下產婦下奶食譜，一起來瞭解下吧！ 產婦下奶食譜 木瓜豬腳湯 材料：豬腳，花生，木瓜，礦泉水，配料：
2014-04-11 6 -
孕婦可以吃桃子嗎
生一個健康活潑的寶寶是每一個家庭的心願。所以孕婦就成了每一個家庭的重點保護物件，孕婦可以做什麼、孕婦可以吃什麼是長輩們最關心的問題。新鮮的桃子顏色鮮豔，個大味道甘甜，富含維生素，營養豐富，很多人都喜歡吃，是人們的首選水果之一，孕婦可以吃
2014-04-11 8 -
哺乳期不能吃什麼
對於很多女性朋友來說，哺乳期是女性非常特殊的時期，因為不僅僅要在產後恢復身體，而且要提供最為健康營養的母乳給予寶寶，讓寶寶可以健康的成長，因此這個時候哺乳期的媽媽的飲食變得非常的重要，一定要健康營養，那麼到底哺乳期不能吃什麼?飲食有哪些
2014-04-11 6 -
哺乳期能吃巧克力嗎
現實生活中，應該說有很多的女性朋友非常的喜歡吃巧克力吧。不管是巧克力糖果還是各種的巧克力點心都是受到非常多人的喜歡。而對於女性朋友來說，因為生理的特殊構造，因此自然要生育孩子養育下一代，而在哺乳期的飲食直接影響到寶寶母乳的健康，所以很多
2014-04-11 11
