很多女性朋友特別是年輕肯定受不了一周不能洗頭， 都會問月經期洗頭好嗎?答案是肯定的， 當然不好， 不過也是有一定規律的， 還有很多注意事項， 只要掌握了這些常識， 經期也不是完全不可以洗頭的， 從醫生的角度說如果女性朋友在經期洗頭的話， 非常容易著涼， 這樣更容易出現痛經的現象。
經期洗頭的危害有哪些?1痛經
中醫認為頭為六陽之首， 子宮為任脈的起點， 生理期間， 血液迴圈本來就比較差， 洗頭會造讓血液集中至頭部， 影響子宮血液迴圈， 使子宮內的血液無法順利排除乾淨，
2頭痛
由於發根上的毛孔張開， 這時如果受了風寒， 就容易導致頭痛的問題， 尤其在夜晚或睡前洗頭。 夜晚為陰， 頭為六陽之首， 陰陽相背的情況下， 頭痛的情形會更嚴重， 若是頭髮未完全幹就馬上就寢， 在身體抵抗力及代謝力低的情況下， 各種毛病絕對找上們。
經期洗頭的注意事項經期對女性來說是很脆弱的—個時期， 這期間洗澡， 洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重， 但如何女性一般都比較注重自己的形象， 加上天氣炎熱， 必須要洗頭的話， 就要謹記經期洗頭的注意事項， 切忌盲目。
1最好不要在月經來的前兩天洗頭， 這時女性身體抵抗力非常低下;
2如果一定要洗頭， 可以選擇在第三天的白天洗頭;
3同時洗頭的時間不要過長;
4在洗完之後一定要馬上把頭髮洗乾淨， 頭髮幹了之後才可以戴帽子或者上床睡覺， 否則很容易出現頭痛的症狀。
看了上面介紹的經期洗頭的危害和注意事項了以後，
女性朋友再來月經的時候，
一定要注意洗頭的這些常識，
避免出現，
痛經和頭痛的現象，
嚴重的還會影響正常的生活和工作。
希望本文可以給女性朋友們一些實質性的幫助。
