-
番茄魚的做法
番茄魚的做法: 魚，最好不超過一斤半，如果只用一罐番茄醬的話。去頭去骨，魚肉切大薄片。 魚頭魚骨用豬油煎過，加姜片熬成雪白的湯。 大番茄一個，切成茸;土豆一個，切成小粒，最好是壓成土豆泥。 魚片用料酒(稍多)，鹽，白胡椒粉碼味。鹽和胡椒
2014-05-11 8 -
高三學生食譜
中學生營養早餐食譜(一)： 皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末。 皮蛋粥：粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。 果醬包：麵粉.果醬.核桃.牛奶。 雪菜肉末：雪菜.肉末.土豆.胡蘿蔔。 中學生營養早餐食譜(二)： 燕麥粥，菜肉包，什錦泡菜。 燕麥粥：燕麥
2014-05-11 9 -
鴿子肉的營養價值
鴿子又名白鳳，肉味鮮美，營養豐富，還有一定的輔助醫療作用。著名的中成藥烏雞白鳳丸，就是用烏骨雞和白鳳為原料製成的。古話說"一鴿勝九雞"，鴿子營養價值較高，對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。 【營養功效】 鴿肉的蛋白質含
2014-05-11 7 -
骨質疏鬆吃什麼好
作為一種常見疾病，做好骨質疏鬆的飲食護理工作很重要，但是這並不代表可以不注意方法，一味的補充營養。下面，為大家介紹一下骨質疏鬆的飲食護理方法。 骨質疏鬆是常見於中老年，我們經常說：人老先老腿。人年齡大了，腿腳的活動就不那麼方便了，這不僅
2014-05-11 3 -
喝酒前吃什麼解酒
男人喝酒是難免的，喝酒的禁忌有很多，那麼男人喝酒前吃什麼解酒呢? 喝酒前吃什麼解酒? 1、酒前吃西瓜解酒： 西瓜：西瓜能夠清熱去火，西瓜有較多的水，可以增加體內的水分，讓人體內的尿液排出，讓酒精快速隨尿液排出，可是西瓜只考增加尿液的排放
2014-05-11 10 -
河豚魚的做法
河豚中毒一般在吃後30分鐘至5小時內發生，表現為：噁心、嘔吐、腹痛或腹瀉等腸胃症狀以及口唇、舌尖、指端麻木，然後四肢肌肉麻痹以致身體搖擺、行走困難，進而言語不清、血壓和體溫下降，最後會因呼吸系統麻痹而死亡。目前對河豚中毒尚無特效解救藥物
2014-05-11 6 -
夏季養生幾個小常識
1、熱毛巾擦身：夏天，人的臉面和軀幹難免多汗，及時擦汗可促使皮膚透氣，但必須用熱毛巾，才能適應人體降溫節律。 2、洗熱水澡：夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反覺更熱，而熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗
2014-05-11 11 -
西芹百合的做法
春季是陽氣生髮的季節，又是肝氣旺盛的季節，飲食方面只要不小心一些，很容易出現肝陽上亢，肝火旺盛的情況，影響舒適的生活。因此，春季適當減酸增肝，以健脾土，同時適當以清涼入肝經的菜肴來遏制肝陽的過分旺盛，以促進人體和諧。今天給大家介紹兩個潤
2014-05-11 4 -
羊肉泡饃的做法
羊肉泡饃屬於哪個菜系?羊肉泡饃怎麼做最好吃，羊騷味怎麼去掉? 羊肉泡饃屬於西北菜系。 做法： 原料： 羊肉、薑、蒜、桂皮、八角、黨參、黃芪、山奈、香葉、草寇、砂仁、山楂、花椒。 做法： 1、選上好的羊肉，我們挑的是羊前腿一隻。 2、洗淨
2014-05-11 10 -
油條的做法和配方
原料： 高粉200克、酵母4克、細砂糖15克、牛奶162克，堿1.5克、鹽2克、水15ML。 做法： 1、在牛奶中加入乾酵母，拌勻融化，將麵粉與糖混合均勻，在麵粉中加入牛奶液，拌勻後揉成光滑麵團，最好能揉出膜。 2、將麵團蓋上濕布，醒發
2014-05-11 3 -
早點小吃的做法大全-包子
早點小吃的做法大全-包子? 材料：普通麵粉500克(我喜歡用大磨坊的富強粉)，溫水250克(麵粉：水=2：1)，乾酵母2茶勺(就是10克。我通常用安琪乾酵母)，5克白糖。 1.把麵粉放在盆裡，中間挖個坑。 2.酵母、白糖放在溫水中溶化(
2014-05-11 10 -
豬耳朵的做法大全
【原料】：豬耳朵1個 【配料】：鹵水汁 【烹飪工藝】： 1、豬耳朵先刮乾淨，然後入開水汆燙過，撈出洗淨。 2、放入鹵鍋鹵約40分鐘，然後熄火浸泡，待湯汁稍涼即可撈出切片或切絲食用。 Tips： 1、豬耳朵先用小火烘一下，然後用小刀刮毛，
2014-05-11 7 -
醉酒後吃什麼食物最解酒
酒喝多了容易傷身。酒後腹脹、腹痛、頭痛是時有發生，那麼酒後要吃什麼才能緩解這些症狀呢?下面為你介紹9種食物，讓你酒後好好的! 蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 番茄汁：番茄汁富
2014-05-11 13 -
1段奶粉哪個牌子好?
1段奶粉哪個牌子好?寶寶出生後，來自媽媽的抵抗力逐漸降低，這時寶寶需要自身的營養來提高抵抗力，媽媽們就開始困擾，給寶寶吃什麼奶粉來補充營養呢? 1段奶粉哪個牌子好?美贊臣安嬰兒A+嬰兒配方奶粉1段含有DHA、ARA和膽鹼，是腦部的營養成
2014-05-11 7 -
dha食物-魚
dha食物-魚！在DHA的食物來源中，爸爸媽媽更多會選擇魚來幫孩子補充DHA。不過，煮魚的方式決定了能為孩子提供多少DHA。 蒸魚的時候，在加熱過程中，魚的脂肪會少量溶解入湯中。但蒸魚時湯水較少，所以不飽和脂肪酸的損失較少，DHA和EP
2014-05-11 6 -
DHA副作用大不大
DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大,約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。DHA作
2014-05-11 5 -
dha每天什麼時候吃
DHA是一種營養素，對於兒童的智力發育來說非常好。一般來說很多家長都會選擇一些含有DHA成分的奶粉給寶寶喝，但究竟DHA什麼時候吃才是最好的呢?寶寶對DHA的需求又是多少? dha每天什麼時候吃 給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月到2歲
2014-05-11 10 -
dha奶粉怎麼吃
幾乎所有的父母都希望自己的孩子聰慧過人，可怎樣才能如願以償?0-6歲是人們腦部發育的黃金階段，因此，不少父母早早便為寶寶報上了各類早教課程。殊不知，除了科學的早教以外，合理的營養更是寶寶腦部智力發育的關鍵，能為寶寶未來的智力開發打下良好
2014-05-11 13 -
dha食物有哪些
營養是腦部發育的物質基礎，也是影響IQ的重要因素。在各種腦部營養素中，DHA被形象稱之為“腦黃金”，是寶寶的聰明之源。DHA大量存在於大腦和視網膜組織中，是大腦脂蛋白的重要結構成分，占大腦脂肪總含量的35%~45%，占視網膜磷脂的50%
2014-05-11 9 -
dha是什麼
DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大,約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。DHA作
2014-05-11 11
