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高考一天三餐吃什麼 高考飲食注意事項
距離2014年高考只剩下不到一個月的時間,家長和考生都處在一種高度緊張的狀態中,這個時候更要注意飲食健康,保證飲食安全,在安全飲食的前提下給孩子補充營養,那麼,備戰高考一天三餐吃什麼、高考飲食注意事項有哪些?看看下面文章的介紹。 一
2014-05-20 4 -
預防老花眼的食療方法
老年肝虧損,精氣不足,難以養目,所以會常常出現老眼昏花而影響視力,這種功能性退行性視力減弱可以通過食療方法來進行預防。 中醫認為,老花眼系腎水虧損,精血不足而引起。人一旦到了老年都會出現老花眼症狀,食物療法是預防和減輕老花眼症狀的
2014-05-20 6 -
壓力越大越易胖 教你如何減壓
有肥胖困擾的朋友們,如果你在嘗試了多種減肥方法之後,依然沒能將脂肪甩走,那麼就請考慮下是不是最近壓力比較大,要知道壓力太大也是導致肥胖的原因,並且壓力越大越容易肥胖。所以,在開始減肥前,請先減壓吧。壓力大怎麼辦?小編準備了抵抗壓力型肥胖的
2014-05-20 4 -
白領夏日易打盹 五妙招趕走“瞌睡蟲”
俗話說“春困秋乏夏打盹”,在夏日,坐在辦公室的白領非常容易打盹,精神疲乏,從而影響了工作效率。因此,學會幾招對付夏日的打盹是非常重要的。喝濃茶或咖啡在犯困的時候,白領不妨泡上一杯濃茶或者咖啡來喝,用以提神醒腦。而且從座位起來到泡完茶或咖啡
2014-05-20 7 -
女性經期易體虛 牢記十件事
月經是女性特有的生理現象,在正常情況下女性每個月都會有月經的出現。大家都知道女性在經期身體抵抗力會下降,在這時期身體很容易受到一些病菌的侵襲,進而患病,所以女性在經期的保養非常重要。那麼,女性在經期要注意哪些?下面小編就來詳細介紹下:要點
2014-05-20 10 -
陰雨連綿心情差 四大法寶踢走憂鬱
老人家都說端午節到了,也就是龍舟水也來了。端午節前後總伴隨著不少雨水,而漫天大雨總會影響不少的人情,每天都濕漉漉的,整個人都不好受。那麼怎麼才能有效改善自己的心情呢?快來看看吧!先判斷自己目前的心理狀況,看看九個憂鬱的徵兆自己有沒有中招?
2014-05-20 3 -
准媽媽孕期留長髮影響胎兒吸收?
孕婦可以留長髮嗎?在民間,有一種說法准媽媽在孕期留長髮會影響胎兒吸收,真的是這樣嗎?在孕前長髮飄飄的准媽媽們懷孕後必須要犧牲長髮嗎?其實不一定哦,下麵小編就來為你解疑。孕婦可以留長髮嗎頭髮是由角蛋白構成的,而蛋白質是由氨基酸連接而成,因此
2014-05-20 4 -
孕婦能用護膚品嗎?5類護膚品准媽媽不能用
孕婦能用護膚品嗎?愛美是女性的天性,那麼在懷孕後是否還可以像孕前一樣使用護膚品呢?在這裡,小編要提醒准媽媽們,孕期使用護膚品就要多留心了。有一些護膚品是准媽媽絕對不能用的哦。孕婦能用護膚品嗎?懷孕後母體的養分是通過胎盤提供給胎兒的,很多小
2014-05-20 4 -
孕期情緒變差影響胎兒發育 6方法調節孕期情緒
你知道嗎?孕婦情緒激動對胎兒的影響是很大的。在整個孕期裡,准媽媽都要學會控制自己的情緒。你的情緒不僅會影響自身還會影響胎兒的健康哦。小編並非危言聳聽,下面就來看看都有哪些影響吧。孕期情緒激動影響胎兒孕早期:孕媽媽情緒波動,腎上腺皮質激素分
2014-05-20 5 -
孕前需要怎麼準備呢?
準備懷孕時,向醫生諮詢更多有關該吃什麼和不該吃什麼的資訊,這也是一個確保你在懷孕前保持身體最佳狀態的好機會。下面來看看孕前應當做什麼準備。 在懷孕前3個月~1年時間裡改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都堅持
2014-05-20 5 -
揭秘香蕉不為人知的9大功效
香蕉皮可治九種病 1、治瘊子: 用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面,使其軟化,並一點點地脫落,直至痊癒。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一點點捏掉,治好後再不復發。 2、治皮膚瘙癢症: 香蕉皮中含有蕉皮素
2014-05-20 7 -
睡前美膚小竅門 讓你輕鬆留住潤滑美肌
美容護膚不僅僅是清晨的塗塗抹抹,夜晚臨睡前對於肌膚的保養也相當重要哦,隨時隨地地補充營養才是給肌膚最好的呵護,而在忙碌了一整天之後,是不是該讓肌膚得到最好的休整呢?想要留住潤滑白皙的美肌,睡前對於肌膚的養護是堅決不容忽視的,那麼,如
2014-05-20 10 -
四款中草藥祛痘面膜偏方
很多人願意選擇用中草藥祛痘,用中草藥祛痘治療效果好,沒有什麼副作用,同時還可以護膚,今天就為大家介紹四款中草藥祛痘面膜偏方。 一、白芷白蘚面膜 材料:白芷、白蘚皮、硫磺粉 做法:將白芷、白蘚皮洗淨烘乾,研成極細粉末;加入硫磺粉
2014-05-20 7 -
美容水果有哪些 吃什麼水果美容
1、 檸檬: 檸檬是美容水果中的皇后,只要是因為檸檬中含有豐富的維它命Ct 和鈣質,而這兩種成份都是護膚品的重要原料,日常可直接吃檸檬美容,泡水,外用都可,常見的美容方法是將其切開後放後入涼水中5分鐘,就可用來洗頭,擦身,敷臉,長期
2014-05-20 4 -
“新好男人”倒兩個只剩黃磊 五大標準教你如何挑選好男人
當日,被認為是“新好男人”的文章、黃海波、黃磊,如今,文章出軌,黃海波嫖娼被拘,當日的三位好男人已經倒下了兩個,只剩下黃磊。其實,不僅僅是娛樂圈,生活中,對婚姻不忠的男人也不是少數。看來,在當今社會,好男人真的是越來越少了,那到底好男人的
2014-05-20 6 -
腎虛腰痛淺中治 腎虛腰痛的檢查怎麼做
腎虛腰痛的檢查怎麼做?腎虛腰痛多數與腎上腺皮質激素水準的下降,特別是性激素分泌減退和蛋白質缺乏有關,類似代謝性骨病--骨質疏鬆症。它是由於成骨細胞失去固有活力,使骨的基質不足而形成的一種代償性疾病。腎虛腰痛需做的檢查項目有血清鈣、螺旋CT
2014-05-20 4 -
吃動物脂肪含量高的食物易患前列腺癌
過去的一些研究認為,動物脂肪含量高的食物,如肉和乳製品會促使前列腺癌的發生。實驗結果表明,高熱卡飲食的不良影響對體重正常和超重的人來講都是一樣的。最近,一項醫學研究發現,每日飲食中含有大量熱卡的人,不管其吃的是什麼樣的食物,也無論其體重高
2014-05-20 4 -
更年期功血怎麼辦 如何預防更年期功血
女性在進入更年期後,卵巢中卵子數目明顯減少,同時生長中的卵泡老化,而卵泡發育達不到成熟排卵的程度,無排卵的月經週期中,卵巢內無黃體形成,也不能正常的產生孕激素,而雌激素的水準則隨卵泡的發育情況而波動,子宮內膜受到單一雌激素的長期刺激,
2014-05-20 3 -
腎陰虛吃什麼補最好?
腎陰虛吃什麼補最好?健康對於每個人來說非常重要,腎陽虛是腎氣不足的一種表現,那麼腎陽虛怎麼辦?腎陽虛吃什麼好呢? 蟲草紅棗燉甲魚 【原料】活甲魚1只 蟲草10克 紅棗20克 料酒 鹽 蔥 薑 蒜 雞清湯各適量 【製作】 1.甲魚切塊,入
2014-05-20 2 -
初夏吃三種魚補肝又益腎 吃魚應該注意的事項
夏季之交,水暖魚肥,此時不但是魚類產量最高的時候,也是營養最豐富的時候,口感也最為鮮嫩可口。中醫認為,每種魚都有自身側重的養生功效,不妨嘗試以下三種魚。鱖魚——健脾養血鱖魚數百年來獨佔“春令時鮮”的榜首,這是因為鱖魚肉質細嫩豐滿,無膽少刺
2014-05-20 6