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檸檬薏米水的做法
薏仁米雖然是一味中藥，但是它同時也是一種食材，在古代的時候很多時候都是用它來入藥的，不過現在比較注重養生的朋友，可以將其當做食材來食用，不但具有口味非常好，而且養生效果一點也沒有受到影響。不過有很多朋友因為以前沒有吃過，因此不知道薏仁米
2014-05-20 6 -
初夏吃櫻桃正當時 細數吃櫻桃的5大好處
到了夏季，也是各種應急水果紛紛上市的時節，而現在則是食用櫻桃的好時節，櫻桃不僅僅因為口味好，而且營養豐富。下面小編就詳細瞭解一下櫻桃的好處以及常用的藥膳方。 夏季吃櫻桃的好處 1、抗貧血 促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵
2014-05-20 14 -
濕熱調理並不難 美味飲食來幫忙
濕熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。濕熱體質如何調理？濕熱體質吃什麼好？濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節天熱濕重，濕與熱合併入侵人體，或因濕久留不除而化熱。濕熱體質可以通過美食食譜來解決
2014-05-20 7 -
感冒能喝牛奶嗎
感冒是一種我們生活之中十分常見的一種疾病，它的發病原因有很多，感冒不是能一下就能治癒的，在感冒期間，很多食物是需要注意的，不然有可能會導致感冒的進一步加重，例如，有人說感冒時的不可以喝牛奶，看多朋友會對此感到迷茫，牛奶不是補充營養嗎，那
2014-05-20 5 -
蒸水蛋的做法
蒸水蛋是一種特殊的雞蛋做法，它沒有炒雞蛋那麼的油膩，也沒有水煮雞蛋那麼的清淡，而且入口即化。蒸水蛋對於牙齒還沒有長全的嬰幼兒來說是一道非常好的輔食，因為它最大程度上保留了雞蛋原本所含有的營養成分。那麼，蒸水蛋的製作方法複雜嗎?具體蒸水蛋
2014-05-20 4 -
肉絲拉皮是什麼菜系
肉絲拉皮是什麼菜系?很多朋友在第一次吃到肉絲拉皮的是都會有這樣的疑問，這也不奇怪，畢竟很多人都不太瞭解這道菜的由來，有這樣的疑問也是正常的現象。如果要算的話，肉絲拉皮應該屬於東北菜系系列。而且也是老少皆宜的一道美食。那麼，肉絲拉皮要怎麼
2014-05-20 12 -
薏仁粉該怎麼吃
薏仁是一種粗糧，能夠健脾養胃，而且對於一些疾病有很多的緩解作用，能夠熬粥，做飯，甚至是各種麵食。而且是很好的中藥，可以治肺腫喘急，可以治肺痛咳唾等多種疾病。薏仁粉就是由薏仁研磨而成。那麼，薏仁粉怎麼吃呢?是沖泡呢還是其他吃法?
2014-05-20 10 -
小孩晚上喝牛奶好不好
牛奶是現在每個人都喜愛喝的飲品，牛奶具有很高的營養價值，能夠補充鈣等能量。然而，很多對於牛奶不是很瞭解的人們不知道小孩晚上喝牛奶好嗎，進而在晚上不敢輕易的給孩子喝牛奶。因此，大家迫切的想要知道小孩晚上喝牛奶好嗎。那麼小孩晚上喝牛奶好嗎?
2014-05-20 26 -
排骨湯的營養價值有哪些
排骨是很好的補品，也非常美味，做法有很多種，煎炸炒，還能夠煲湯。排骨能夠跟很多食物搭配煲湯，具有不同的營養價值，蘿蔔、玉米、海帶、冬瓜都是很好的熬制排骨湯的材料。排骨湯的營養價值很多人都不是很清楚，下面來詳細介紹下。 排骨主要是
2014-05-20 11 -
牛肉湯要怎麼做好吃
牛肉是一種非常有營養價值的肉食，也是古代蒙古人用來充饑的重要來源。所以，牛肉成為了現在人們離不開的肉類食品。但是，牛肉雖然有很高的營養價值，然而，如果牛肉做不好，會影響牛肉的口感和影響。因此，這就要提醒那些喜歡吃牛肉，並且想要製作牛肉的
2014-05-20 9 -
蘿蔔餃子餡的做法
蘿蔔的種類有很多，白蘿蔔、紅蘿蔔、心裡美等等。任何一種品種都有很高的營養價值，尤其紅蘿蔔含有豐富的維生素，女孩多吃對皮膚、提高身體免疫力都有一定作用。蘿蔔儘管不起眼，日常生活中很少人喜歡吃，但是蘿蔔的營養價值我們都知道。蘿蔔也是做餃子的
2014-05-20 11 -
臘味煲仔飯的做法
對於現在這個社會來說，很多人都喜歡自己製作美食，這樣製作出來的美食不僅自己喜愛吃，做給自己的家人和朋友食用不僅能給增進感情，也是一種健康的生活方式。所以，自己製作美食也成為了現在的一種流行趨勢。然而，很多美食是要靠學習才能製作出來的。因
2014-05-20 10 -
喝牛奶的壞處
牛奶顧名思義就是奶牛產的奶，牛奶具有很高的營養價值，也是現在很多家庭早晨的必備品。但是，對於喝牛奶我們大家要多多的瞭解一下。因為並不是所有的時候都適合喝牛奶的，就像空腹的時候，這個時候喝牛奶會使得牛奶的一些成分流失，對人體也會帶來一些壞
2014-05-20 5 -
家用電烤箱食譜
烤雞翅�烤箱也是很多家庭都有的一種電器，大多數的家庭都是選用臺式的烤箱，使用起來方便，靈活。電烤箱它是一種運用密封的方式將食物烤熟。它可以用來做麵包，做餅子，做點心等。而且還有的時候可以用它來烤肉等，家有電烤箱食譜有很多種。 雖然說是
2014-05-20 6 -
麵包機配方
麵包吃上去不但酥，而且有筋骨，給人的感覺就是口感好，鬆軟。可是有的人做起來的麵包卻是很硬的，而且麵包的皮也厚，給人的口感就是特別的幹。還有的人的麵包就是特別的軟，而且就像不太熟的樣子，口感也特別的不好，而這些均在於麵包機配方的效果。
2014-05-20 8 -
什麼牛奶最好
我們都知道牛奶是中老少皆宜的日常營養品，它所含的豐富的鈣和其他的營養成分可以幫助人體補充所需營養，尤其是對於兒童來說，經常喝牛奶可以增強骨骼的生長，可以讓孩子更健康的成長。不過現如今有各種各樣的不同的牛奶，比如說脫脂奶、優酪乳、高鈣奶等
2014-05-20 11 -
什麼時候喝牛奶
很多朋友都知道和牛奶可以增強體質，補充各種礦物質，但是對於牛奶什麼時候喝最利於人體吸收，很多朋友卻不太清楚。有些朋友知道牛奶有利於睡眠，因此就選擇在晚上睡覺之前喝，結果喝了一個月胖了好幾斤，其實對於什麼時候喝牛奶對於人體是最好的，這是一
2014-05-20 7 -
手撕包菜的家常做法
在春天的時候，包菜是最受人們歡迎的一種蔬菜，而且它所含的熱量非常低，對於想要減肥的人來說吃包菜是非常有利抑制脂肪吸收的，同時它還具有抗氧化的作用，對於女性朋友來說是一款具有美容效果的家常菜。而要說起包菜的做法，恐怕最受歡迎的就是手撕包菜
2014-05-20 9 -
蔬菜汁怎麼做
現在的人普遍都有挑食的習慣，比較喜歡吃肉，對於蔬菜都比較排斥，但是如果是長時間不吃蔬菜的話，則會導致呈酸性體質，這樣是很容易導致亞健康狀態的。如果是您想要擺脫這種情況的話，不妨製作一杯可口的蔬菜汁，不但可以補充各種維生素，而且口感也不錯
2014-05-20 9 -
小黃魚的做法大全
生薑 所謂的小黃魚，其實就是我們經常說的黃花魚，它因為肉質比其他魚類食物肉質更加的細膩嫩滑而得到了人們的喜愛。對於女性來說，在平時的時候多吃一些小黃魚，可以幫您促進新城代謝，能延緩肌膚的衰老，而且還可以有效的改善貧血症狀，是非常值得女人食
2014-05-20 9
