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西瓜子吃多了好嗎
西瓜是夏季生活中最常見的水果，西瓜汁水甘甜，在炎熱的夏季吃西瓜可以大大的減少夏季的暑熱，讓我們的心情清涼一夏。其實西瓜不僅僅是果肉好吃，西瓜子也有一定的食用價值，含有豐富的蛋白質、脂肪以及維生素B，是日常消遣的零食。下面我們來看一下西瓜
2014-07-08 13 -
香乾馬蘭頭的做法
香乾馬蘭頭是生活中常見的菜品，馬蘭頭是一種具有食用價值和藥用價值的蔬菜，富含豐富的蛋白質、脂肪和維生素C，有機酸以及無機鹽的含量也很高，更好的為人體提供能量。香乾馬蘭頭就是一種將馬蘭頭和精鹽、白糖、味精等混合製作而成的，風味獨特。下面我
2014-07-08 5 -
乳清蛋白粉的作用
我們知道人體很大一部分是蛋白質，乳清蛋白粉就是一種富含豐富蛋白質的營養品，因為純度高、吸收率高，受到了人們的歡迎。乳清蛋白粉富含人體所需要的氨基酸，能夠調節人體的平衡，改善腸胃的功能。但是很多人對於乳清蛋白粉的作用不瞭解，我們來看一下。
2014-07-08 21 -
幹海參好還是鮮海參好
海參是生活中一種常見的滋補品，具有極高的營養和藥用價值。海參具有豐富的蛋白質，鈣、鉀以及鋅的含量也是很豐富的，具有補腎益精、滋陰健陽的作用，可以提高女性的新陳代謝，對於增強男性的強剛也有一定的功效。但是很多人對於海參不瞭解，我們來看一下
2014-07-08 8 -
鳳梨蘋果汁
鳳梨是很多人都喜歡吃的水果了吧，特別是天氣變暖了，我們會看到街邊有很多賣鳳梨的小販，鳳梨的味道是很好的，酸酸甜甜的，一般我們次鳳梨的時候都會把它放在鹽水裡泡一下，能夠去吃一些容易過敏的物質，鳳梨炸成汁味道也是特別棒的。今天我們來給大家介
2014-07-08 10 -
牛油曲奇餅乾的做法
牛油曲奇餅乾是生活中常見的零食，對於牛油曲奇餅乾我們最大的感覺就是香、松、脆，讓我們食之不忘。牛油曲奇餅乾其實是曲奇的一種，含有大量的糖分和脂肪，蛋白質以及微量元素的含量也是很可觀的，能夠為人體提供營養和能量。很多人對於牛油曲奇餅乾的做
2014-07-08 13 -
幹煸肥腸的做法
肥腸是我們生活中比較常見的食材，肥腸的做法有很多，幹煸肥腸因為香辣麻而受到了人們的喜愛。幹煸肥腸色澤深紅，筋韌辣香能夠起到開胃的效果，食用的時候滋味十分的鮮美，幹煸肥腸營養豐富，是具有食用價值和營養價值於一體的菜品。很多人對於幹煸肥腸的
2014-07-08 5 -
彩椒的做法
辣椒應該是大家在平時都會吃的蔬菜吧，不論是在什麼季節都有辣椒，而且它的吃法有很多，在一些愛吃辣的地方，辣椒在平時的飲食中是不能缺少的，在辣椒的種類中有一種很常見的就是五彩椒，它也叫朝天椒，它的顏色有紅色的，黃色的，白色的，紫色的，下面我
2014-07-08 7 -
花椒油的功效與作用
花椒油是生活中比較常見的調味品，能夠使得我們的菜品更加的麻辣鮮美，具有開胃的作用。花椒油是將花椒進行一系列的加工製作而成的，具有溫中散寒，除濕止痛的作用，對於明目健神也有一定的效果，我們在生活中可以適當的吃花椒油，下面我們來看一下花椒油
2014-07-08 25 -
草莓酒的功效
草莓是我們生活中常見的水果，因為草莓富含豐富的營養以及草莓獨特的酸甜口味，使得草莓格外的受到人們的親睞。草莓富含豐富的維生素C和檸檬酸，能夠有效的美容肌膚，對於低血壓等病變也有一定的預防的作用。草莓除了生食之外還可以用於釀酒，下面我們來
2014-07-08 4 -
吃曲奇餅乾會胖嗎
根據每個人的生活習慣不同，很多人的早餐會選擇豆漿油條、饅頭包子、牛奶麵包、各式餅乾等作為早餐。然而由於餅乾易於存放，食用方便等優點受到眾多上班白領一族的喜愛，愛吃甜品的朋友們則更傾向于選擇曲奇餅乾。因為曲奇餅乾不僅香味十足而且酥脆可口。
2014-07-08 33 -
獨行菜能降血壓嗎
生活中我們總能遇到自己不熟悉的事物，有些人採取回避的態度，有些人及積極面對這些不熟悉的事物。很多年輕人都喜歡新鮮的事物，覺得自己沒嘗試過的總想嘗試一番，就像很多小孩子一樣，沒有玩過的東西總是有著很濃重的新鮮感。我們平時吃的食物也是如此，
2014-07-08 4 -
炒黑木耳的做法大全
菌類不僅僅是說的各種各樣的蘑菇，其實木耳也算是菌類的一種，而且木耳中還含有一般菌類植物中所沒有的鐵元素等鈣物質，尤其是黑木耳，含的各種營養成分是普通木耳的多倍，也正是因為這樣，人們在平時一般都是喜歡食用黑木耳，不管是男女老少，都非常的適
2014-07-08 13 -
白米粥的營養價值
不管是南方還是北方，平日裡對於粥都是非常喜愛的，而且很多家庭也非常的喜歡喝白米粥，不但非常好消化，而且對於滋補身體效果也非常的不錯。而且在熬制白米粥的時候，搭配上不同的原料來進行熬制，就可以達到不同調理身體的效果，這也是人們比較喜歡它的
2014-07-08 8 -
如何製作花卷
花卷是一種類似饅頭的麵食，在北方比較的常見，花卷的種類有很多，可以製作成椒鹽、麻醬、蔥油，營養豐富，獨特的口感受到人們的歡迎。花卷的做法比較簡單，將面製成薄片，將餡料放入裡面卷起來，蒸熟即可，下面我們來具體的看一下如何製作花卷?
2014-07-08 6 -
黑枸杞補腎嗎
黑枸杞是生活中比較常見的滋補的食品，黑枸杞富含豐富的蛋白質、枸杞多糖，氨基酸以及維生素的含量也很高，人們在食用的時候可以為人體提供大量的營養，是一種高檔的補品。黑枸杞對於增強免疫力、延緩衰老有一定的功效，生活中受到了人們的喜愛。下面我們
2014-07-08 4 -
豆皮怎麼做好吃
豆皮是我們生活中比較常見的食材，我們可以用做熱菜或者是做涼菜，十分的美味。豆皮富含豐富的蛋白質和大量卵磷脂，礦物質成分以及微量元素也能增強身體的抵抗力，除此之外，對於心血管疾病有一定的預防的作用，具有一定的保健的功效。生活中很多人對於豆
2014-07-08 4 -
水蘿蔔的功效
水蘿蔔是餐桌上常見的菜品，水蘿蔔口感鬆脆，可以用來生食或者是做菜做湯，滋味一絕，受到了人們的喜愛。水蘿蔔除了食用價值之外還具有一定的藥用價值，有滋陰降火、消腫解毒的功效，我們在生活中可以適當的吃水蘿蔔，起到保健的目的。下面我們來看一下水
2014-07-08 5 -
吃話梅會胖嗎
不管是真的胖，還是假的胖，很多女性在一起聊天，永遠離不開減肥的話題，而且每年都有一段時間是要減肥的，不過想要成功減肥可並不是簡單的事情，所以如果是您不想要讓自己變成胖子的話，減肥固然重要，更加重要的是要注意平時吃的東西，只有控制熱量才可
2014-07-08 4 -
醪糟上火嗎
相信很多朋友都吃過醪糟，尤其是在江南一帶，醪糟可是非常受歡迎的一種特色傳統小吃，而且它雖然有一種甜美的酒香，但是酒精的含量卻非常的低，這樣不但避免了酒精對於人體的刺激，而且也達到了酒精活血祛瘀的效果。不過醪糟是不適合過多食用的，這一點是
2014-07-08 21
