豆皮是我們生活中比較常見的食材, 我們可以用做熱菜或者是做涼菜, 十分的美味。 豆皮富含豐富的蛋白質和大量卵磷脂, 礦物質成分以及微量元素也能增強身體的抵抗力, 除此之外, 對於心血管疾病有一定的預防的作用, 具有一定的保健的功效。 生活中很多人對於豆皮怎麼做好吃不瞭解, 我們來具體的看一下。
豆皮在生活中的做法有很多, 西芹炒豆皮、黃瓜火腿豆皮以及蒜燒豆皮都是不錯的選擇, 我們在吃豆皮的時候可以根據自己的喜好進行選擇, 還可以適當的添加自己喜好的輔助材料。
豆皮怎麼做好吃?西芹炒豆皮做法 1.西洋芹去根部和葉片, 洗淨切段再切條狀;紅甜椒去籽洗淨切條狀;豆皮洗淨切條, 備用。 2.將作法1的西洋芹條和紅甜椒條放入滾沸的水中汆燙, 撈出泡入冷水中冷卻後, 瀝幹水份備用。 3.熱鍋, 倒入1大匙沙拉油燒熱, 以中火爆香蒜末, 加入作法1的豆皮拌炒, 再加入作法2的西洋芹條、紅甜椒條、所有調味料以及少許冷開水(份量外)拌炒均勻至入味即可。
涼拌麻辣孜然豆皮做法 1.做法很簡單~把豆皮用溫水泡好, 洗乾淨控幹水~2.孜然, 芝麻, 辣椒粉, 鹽放在一個碗裡, 然後用熱油淋一下就可以了~3.放鹽, 糖, 再加上剛才製作的油辣料, 攪拌均勻就可以(也可以放少許陳醋).
以上的內容就是對於豆皮怎麼做好吃的介紹,