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電熱水器如何保養
電熱水器如何保養需要注意的使用注意事項: 1、長期不使用熱水器時,請關閉外接的總電源開關。 2、上水時必須將出水口打開,等內膽裡的空氣完全排出後才能檢查水是否注滿; 3、定期對花灑和隔水網清除餘垢,保證出水通暢,而且對延長熱水器
2014-08-18 9 -
每天用醋洗臉的方法
由於時下城市污染日益嚴重,現代人所面臨的護膚問題也更加繁雜。每天外出學習、工作,面部會沾染很多污染物和輻射元素。用醋洗臉能夠消炎殺菌,軟化角質、美白皮膚,對於痘痘、雀斑等皮膚問題也能夠起到一定的治療效果。那麼,每天用醋洗臉好不好呢?
2014-08-18 1 -
獼猴桃如何保存
獼猴桃是很耐貯藏的水果,在1-5°C的冰箱內一般可貯藏保鮮達3-6個月。 獼猴桃怎麼催熟: 1.提高放果的環境溫度。獼猴桃存放環境溫度越高,果實新陳代謝越活躍,後熟越快。 2.增加乙烯濃度,促進果實後熟。把獼猴桃鮮果裝入塑膠袋內
2014-08-18 3 -
喝水要注意的五個原則
原則一:一口氣喝完一杯水 真正有效的飲水方法,是指一口氣將一整杯水(約200至250毫升)喝完,而不是隨便喝兩口,這樣才可令身體真正吸收使用。 原則二:喝好水 儘量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸,容易傷害身體,對腎臟較弱的
2014-08-18 3 -
久坐肩頸疼 白領如何保健?
“脖子又發緊了,肩膀感覺好沉!”長期坐在辦公室的你,是不是每天下午頸肩疼就跟定時了一般,按時來報導?大家也許還不知道,我們身體的肩胛骨,也就是大家常說的琵琶骨,其實就是頸椎的“保護傘”,每天鍛煉肩胛骨,對於頸椎的健康可是有好處的。下面就分
2014-08-18 5 -
面部4個小細節揭身體健康危機
對於很多人來說疾病好像都是突然發生的,是任何人都始料未及的,而其實任何疾病的出現都是一個循序漸進的過程,有很多疾病在發生前身體都會有些異樣,會有疾病的徵兆,提示人們要及時防治,但是有些人可能沒有注意或者是忽視了,就容易導致病症的加重,因此
2014-08-18 3 -
長斑有4原因 5款飲品讓你做無斑美女
不少年輕女性的臉上會由於各種原因而長斑,這不是中年婦女的專利,斑點也會襲上嬌嫩的肌膚,所以,女性朋友也要多加注意,而怎麼喝什麼才能有效減少臉上的黃褐斑或者雀斑呢?下面會有詳細的推薦介紹,都是健康有益的水果汁,有很好除斑養顏的功效喔,大家有
2014-08-18 2 -
衛生間裡別做6件事
衛生間屬於陰濕之地,自然而然的就成了眾多細菌藏匿的場所,生長的溫床。如果不注意的話,隨時都可能讓細菌入侵身體,從而危害健康。那麼,在衛生間活動時都有哪些方面需要注意的呢? 美國曾有統計稱,人一生中有5年的時間是待在衛生間的。洗澡、上
2014-08-18 6 -
吃什麼抗皺 女人要吃的抗皺食物
其實對於女人來說,日常如果懂得補充膠原蛋白的話,那麼就可以減少皺紋的產生了。因為膠原蛋白是一種可以皮皮膚的源頭遏制皺紋的產生的最好方法,如果女性臉上的皮膚缺少膠原蛋白的話,那麼就會不可避免的佈滿皺紋了,因此對於女性朋友來說日常生活中就
2014-08-18 9 -
女性喝紅酒的六大好處
那麼,紅酒在可以令女人們的皮膚細嫩,光彩照人之外,還有著哪些其他的功效呢?接下來,跟小編一起來看看女人喝紅酒的其他好處吧! 1、對抗衰老 剛剛小編有提到,紅酒有著非常強的美容養顏的功效,實際上,女性朋友們喝紅酒,由於紅酒中含有非常
2014-08-18 7 -
6個飲食壞習慣 讓你越來越胖
減肥永遠是女性會討論的話題,因為大部分女性都想擁有魔鬼般身材。好身材不僅為自己增添魅力,更能增添自信。但是你是否知道日常一些飲食壞習慣,會讓你越來越胖呢?1、邊看電視邊吃東西很多人都很喜歡邊看電視邊吃一些小零食,抓幾片薯片,吃幾塊餅乾,這
2014-08-18 3 -
白領疲勞打瞌睡 4款提神飲品讓你精神抖擻
長期高度集中精神進行工作與學習,大腦的運行速度有可能受到影響,會產生倦意,想打瞌睡等問題,為了保證學習工作能有效地進行下去,要找些能提神醒腦的方法,而這些方法你又瞭解嗎?下面請來一起瞭解怎麼做才能有效提神醒腦、提高工作效率吧!一、提神飲品
2014-08-18 10 -
維生素不宜天天補 5個補充小建議
身邊總有很多人將每天吃鈣片、維生素片當成健康的保健方式,但你知道嗎,即使是維生素也不宜當做保健品天天補充。通過食物獲得身體需要的維生素,是維生素補充的重要原則。不同維生素的缺乏有什麼症狀,又該如何通過飲食調理來補充?指長倒刺了、視力減退了
2014-08-18 8 -
粥油賽人參 喝粥的七大好處
生病的時候我們都不喜歡吃飯,而是喝粥。粥,容易吞咽、有容易消化,它可以增強我們的食欲、補充流失的體力,下面我們來看看喝粥的七大好處。 粥油賽人參 粥熬好後,上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裡叫做“米油”,俗稱粥油。很多
2014-08-18 6 -
女人美容養顏的7種藥茶
女人是水做的,補水是女人每日必做工作,如果覺得喝開水太無味,可以喝些養顏美容茶,今天就為大家介紹女人美容養顏的7種藥茶。 1、蜜醋茶 材料:食醋15克、蜂蜜10克、薑汁2克。 做法:沸水沖泡,代茶頻飲,每日1劑。 2、珍珠茶
2014-08-18 7 -
寶寶初秋吃什麼防疾病
夏秋交替的季節爸爸媽媽們也要注意寶寶的防病保健工作,飲食要注意衛生,對於體質比較弱的孩子要提高免疫力,那麼,寶寶初秋吃什麼?寶寶初秋吃什麼防疾病? 寶寶初秋吃什麼 首先,這個時期孩子的飲食要講究平衡,注意衛生。保證膳食平衡,保證各
2014-08-18 4 -
警惕生活中高血壓的併發症
高血壓是危害許多中老年人健康的疾病之一。同時這種疾病並不會單一的發生,其一定伴隨有一些病發症。那麼常見的高血壓的併發症有哪些呢?下面我們一起瞭解下吧。 左心室肥厚 所有高血壓病人中,有20%-30%可查到左心室肥厚,輕度高血壓患
2014-08-18 3 -
吃什麼食物預防男性前列腺疾病
隨著年齡的增加,男人們或多或少都有前列腺增生的現象發生。有研究表明前列腺增生始於40歲以後,但60歲以上的老年人更為多見。前列炎疾病有時和早洩同時出現,前列腺增生的主要症狀有排尿困難,輕者夜裡起床小便次數增多,有尿不淨或尿完後還有少量
2014-08-18 11 -
浮白穴位的準確位置圖
浮白穴位的準確位置圖 浮白穴位的準確位置圖 取穴定位 1、定位:在頭部,當耳後乳突的後上方,天沖與完骨的弧形連線的中1/3與上2/3交點處。 2、取穴:正坐或側伏,在耳後乳突後上方,當天沖穴與頭竅陰穴的弧形連線的中點處取穴。
2014-08-18 9 -
寶寶喜歡吃手指要阻止嗎
寶寶剛滿3個月,不知道從什麼時候開始,她特別喜歡把手放到嘴裡。我們是應該制止她還是放任不管呢? 小手是孩子探索世界心相連的載體,如果刻意要“切斷”這個“樞紐”,那會對心理造成很大的影響。吃手指的行為是嬰兒期的合理需求,它無害。
2014-08-18 13