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去肝火的食物有哪些
菊花茶�了肝火以後，就渾身覺得不對勁，火氣大的口角起了小泡泡，眼角乾澀疼痛，晚上睡也睡不好，耳朵邊好像總有人在敲鼓一樣，整夜不能入睡。喝點水也是苦的，真不知道自己怎麼啦!人的身體只要上火了，就很難受，要是有了肝火那還不更難受呀?有了肝火除
2014-09-16 11 -
如何用烤箱烤紫薯
紫薯，顧名思義就是紫色的紅薯，紫薯是很多人的最愛，很多人都喜歡吃紫薯，紫薯的功效也很好，有很多保健功能，很多人對紫薯是非常喜愛的，不論是紫薯條還是紫薯做成的各種各樣其他食物，都很深得很多紫薯喜愛者的歡心。還有人喜歡烤紫薯吃，對烤紫薯特別
2014-09-16 7 -
什麼食物可以消腫
有的人因為體質原因經常產生水腫的現象，比如晚上睡一覺第二天起來就發現，渾身發腫，就跟麵包一樣軟和，還有的是孕婦到了孕後期，也容易發生水腫的現象，看起來整個人就像圓的一樣，非常難看不說，還非常難受。還有的人因為外傷也會發生發腫得狀況，令人
2014-09-16 14 -
長痘痘吃什麼好
臉是我們的一張名片，我們都希望自己擁有一張美麗的臉，但是在很多的時候這種希望都是奢求，很多的人臉上會長一些痘痘，這不僅僅影響了美觀，對於人們的心理也會造成一定的傷害，需要引起我們的重視。長痘痘我們可以通過食療的方式來治療，那麼，長痘痘吃
2014-09-16 30 -
油炸冰淇淋的做法
冰淇淋是我們生活中很常見的冷飲，冰淇淋滋味十分的爽口，在夏季能夠給人們帶去清爽。冰淇淋的種類有很多，食用的方式也是多種多樣的，有一種油炸冰淇淋因為外酥裡冷而受到了人們格外的青睞，很多的人對於油炸冰淇淋的做法不瞭解，我們來看一下。
2014-09-16 17 -
早上喝檸檬水的好處
檸檬是生活中很常見的水果，檸檬含有豐富的維生素，具有美白、減肥的功效，經常食用檸檬可以起到美容的目的。但是因為檸檬比較酸，直接食用有點困難，我們就可以將檸檬榨汁，在檸檬水中適當的添加小蘇打或者是糖分，可以讓人們享受到更加美味的飲品。下面
2014-09-16 9 -
山藥粥的做法大全
粥是很多人比較喜愛的選擇，這類食品的營養價值很高，而且吃粥對胃部也沒有任何損害，不過在吃粥的適合，也是要適量的進行，過多的吃粥會讓胃部變大，那少吃多餐是吃粥不錯之選，對身體沒有任何的影響，粥的種類較多，常見就是小米粥，山藥粥也是不錯之選
2014-09-16 4 -
山藥粥怎麼煮
山藥是現在很多人喜愛的選擇，這類食材對人體的幫助比較多，常吃山藥對提高人體免疫力有著很好的幫助，不過在吃山藥的時候也是要注意不能過多進行，過多的選擇對身體也是沒有任何好處的，那吃山藥的時候，對它的製作方法要進行瞭解，山藥粥是不錯之選，山
2014-09-16 7 -
山藥粥怎麼做好吃
粥是很多人喜愛的選擇，粥的營養價值很高，吃粥對滋補身體有著很好的幫助，不過在吃粥的時候，也是要適量的進行，粥很容易消化，少吃多餐對身體不會有任何的損害，因此在吃粥的時候，都是要注意這點，那常見的粥就是大米粥，這類粥的蛋白質比較多，山藥粥
2014-09-16 5 -
豬肉皮的營養
豬是我們生活中很常見的動物，豬肉滋味十分的美味，營養十分的豐富，是我們生活中主要的肉食。其實豬身上都是寶貝，豬耳朵、豬尾巴以及豬皮等都具有很高的營養價值，我們在生活中需要多加的利用。很多的人對於豬肉皮的營養不瞭解，我們來看一下豬肉皮的營
2014-09-16 8 -
什麼是有機蔬菜
蔬菜是很多人喜愛的選擇，這類食物在吃的時候，對人體各方面都是有著很好的幫助，不過在選擇一些蔬菜的時候，它也是分為不同的種類，不同的蔬菜含有的營養元素不同，尤其是含有的維生素種類是有很多區別的，那什麼是有機蔬菜呢，這類蔬菜受到很多人喜愛。
2014-09-16 8 -
肝硬化腹水的食療
對於肝硬化腹水患者來講，肝硬化腹水是一種慢性肝功能退化的疾病，為了避免肝硬化腹水病情的進一步加劇，食物治療肝硬化腹水的方法就成為很多肝硬化腹水病人的最佳選擇，但是在實際操作過程中，很多病人對於肝硬化腹水食療的具體選擇卻又十分茫然，因此，
2014-09-16 43 -
冰糖敗火嗎
一般來說，冰糖可是大傢伙們都熟悉的調味料了吧，一般我們喝糖水的時候都喜歡添加冰糖上去。品質純正，還不容易變質，由於外表像結冰似的形狀，故得冰糖之稱，除了可以用作糖果食用之外，還可以配置藥品浸漬酒類還可以滋補做藥，不過，糖尿病患者必須遠離
2014-09-16 6 -
含熱量高的食物有哪些
在我們的日常飲食中，但凡是帶有包裝的食物，細心的人們就會發現其後邊成分含量表中總會標注有熱量為多少的卡路里的標注，這是因為人體本身已經存在一定的熱量，如果所食用的食物中含有十分高的熱量，會對飲食者自身的健康造成一定的影響，因此，大家在平
2014-09-16 9 -
吃水果的好處
記得以前曾經聽過一個故事，在海上航行的船員沒有吃水果都得了壞血病死去，聰明的船長發現了這一問題之後便在船上多放了些水果，之後船員都完整的回到家鄉。我們人體所需要的維生素等需要通過食用外來的食物來補充,那麼吃水果能給我們人體帶來多大的好處
2014-09-16 6 -
蜂蜜水的喝法
經常聽說女人要多喝放蜂蜜水，美容又養顏，既然我們都知道蜂蜜水的獨特功效，那麼怎麼樣能夠恰當的飲用蜂蜜水對我們身體帶來更多的好處呢，我們知道蜂蜜可以改善血液的成分，對肝臟又有保護作用哦，當然也是很好的減肥飲品，對於女性來說，更能凸顯它的作
2014-09-16 8 -
秋季為什麼愛掉發 如何預防脫髮
脫髮，成為了當下很多小白領共同的煩惱，特別是步入秋季之後脫髮的問題就更加嚴重了。脫髮對一個人的影響很大，首先會人看起來比實際年齡要大，會影響到正常的婚戀關係，會影響到職場發展，會影響到個人的形象，從而對人的心理也會造成很大的壓力的。
2014-09-16 6 -
冰箱使用小技巧 4種食物不宜方冰箱
冰箱=保鮮，但很多人在使用冰箱的時候，似乎保鮮拉長，變成了長時間保鮮，簡而言之就是放在冰箱裡的食物不會壞，其實這種觀念是錯誤的。冰箱並非全能，今天就解開大家對冰箱的一些使用誤區，以及盤點一些冰箱的使用技巧。 冰箱保鮮並非全能 你
2014-09-16 6 -
吃海鮮要注意什麼 吃海鮮8禁忌
不同的海鮮有不同的季節 不同的海鮮生長週期有長有短，所以海鮮不同其成熟期也不同，基本上每個季節都會有一批當季的海鮮上市。當季的海鮮當季吃是最好的。以下是一些常見海鮮的品嘗季節：貝類海鮮冬季和春季、海參鮑魚一年四季都都可以。另外還要
2014-09-16 9 -
7個信號告訴你補維D
1．骨頭疼痛。 缺乏維生素D的成年人更容易發生骨骼和肌肉疼痛，冬天尤其如此。早晨起床時關節有僵硬感。 2．心情抑鬱。 維生素D可改善神經遞質5-羥色胺水準，進而改善心情。研究發現，補充維生素D可大大降低抑鬱症發病幾率。 3．年
2014-09-16 10
