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無籽水果更營養安全嗎?!
“籽”的存在讓人享受水果的心情多少會打點折扣，大快朵頤之時，嘎嘣一聲咬到堅硬的水果籽，總令人掃興。於是，農民和育種家研究出了無籽水果，但很多人覺得沒有籽的水果“不天然”，對其有種種疑問。 無籽水果真的沒有籽嗎?水果的果實由植物的子房
2014-09-21 6 -
羅漢果茶養陰潤肺 教你如何喝
羅漢果又稱神仙果，可以防治高血壓、高血脂、肥胖症，可以降血糖等。大家都知道羅漢果是一種好東西，知道羅漢果可以泡水喝，但大家知道羅漢果泡水喝有什麼功效嗎？知道怎麼泡羅漢果嗎？知道哪些人適合喝羅漢果茶嗎？下面為大家一一介紹：一、羅漢果泡水喝的
2014-09-21 6 -
為保胎兒健康 女性孕前先治好牙病
想要懷孕生育的未准媽媽要在備孕期檢查牙齒哦，因孕期是很容易出現牙病的。那麼，懷孕前什麼時候去看牙最好呢？在牙齒檢查時又要注意什麼呢？今天，小編就來為你解答，別錯過了哦。懷孕前的牙齒檢查時間如果你準備懷孕，應該提前6個月去醫院看口腔科醫生，
2014-09-21 4 -
嬰兒貧血有3種類型 日常補血注意4細節
每年的9月22日時國際慢粒日，這就是我們俗稱的白血病。在孩子的嬰兒期開始，家長就要注意觀察是否有貧血的現象，並加以防治。那麼，是什麼原因導致嬰兒貧血呢？又要怎麼辦呢？今天，小編就來為你出出招吧。嬰兒貧血的原因紅細胞生成減少性貧血：溶血器官
2014-09-21 4 -
寶寶一直吐奶怎麼辦？4措施應對嬰兒吐奶
寶寶一直吐奶怎麼辦？嬰兒吐奶是嬰兒時期較常見的一種現象，大多是因為寶寶食道與胃之間的賁門還沒發育成熟而導致，有時也與爸媽的餵養不當有關。生理性吐奶可以不用做特別護理，但如果寶寶吐奶嚴重，可能是由疾病而引起，要及時送院診治。一般來說，嬰兒吐
2014-09-21 7 -
自製三個月寶寶湯類輔食
三個月寶寶輔食有哪些？寶寶三個月之後，輔食除了果汁以外，還可以添加一些蔬菜汁和清淡的米湯或魚湯。蔬菜汁的作用和果汁是一樣的，都是為寶寶補充維生素C和礦物質，緩解寶寶便秘的狀況；米湯和魚湯則給寶寶提供了代乳品之外的蛋白質，同時也幫助寶寶逐漸
2014-09-21 9 -
高血壓患者的幾種食療方
高血壓是危害中老年人的一種心血管疾病。面對這樣的疾病，控制好日常的飲食是很有必要的。那麼高血壓的患者吃什麼對自己的身體比較好呢? 芹菜粥 芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，
2014-09-21 9 -
中醫詳談 秋分時節養生全攻略
俗話說，秋分後，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”，可見秋分過後天氣是逐漸的轉涼了，同時天氣也是十分乾燥的，寒涼、燥邪侵襲身體會帶來很多的疾病，如咽喉幹癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病、秋季腹瀉等問題，那麼秋分時節養生要注意哪些問題呢？護體：防秋
2014-09-21 8 -
秋蟹生津潤燥 幾款美味秋蟹食療
秋季是吃螃蟹的季節，很多人都非常喜歡吃螃蟹，不過吃螃蟹時有很多的禁忌，這些禁忌你都知道嗎？今天小編主要向大家介紹吃螃蟹的一些禁忌。 吃螃蟹的禁忌： 1、蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃 河蟹以動物屍體或腐殖質為食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中佈滿
2014-09-21 24 -
剩女如何脫單 7招幫你擺脫戀愛心理
有些剩女是享受一個人的生活，而有些剩女則是想戀愛卻沒對象，這個第二類剩女想要脫單就要擺脫下面的7種戀愛心理。1、過於自我的戀愛心理什麼都要求對方聽自己的，從不顧及對方是怎麼想的，對方會有什麼感受、需求、愛好已不重要，只要以自我為中心就好，
2014-09-21 9 -
週末七大惡習 讓你累上加累
經歷一周的忙碌工作，週末是我們放鬆身心的好時光。然而，放鬆絕不等於放縱，如果總是陷入下面這些惡習，不僅無法讓精神放鬆，還會讓身體更不健康。 週末是休息放鬆的好日子，但如果“放縱”過了頭，要麼呼呼大睡，要麼邀上三五好友大吃大喝不醉不歸
2014-09-21 7 -
適量食用魷魚有助緩解秋燥
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。魷魚的功效魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨
2014-09-21 4 -
老人走路膝蓋發軟要當心
很多老人都有過這樣的經歷。上下樓梯時經常會覺得腿發軟，如果不趕緊用手扶著支撐物，好像不由自主地要跪下去，膝關節部位的疼痛也會加重，尤其在半蹲位時疼痛難以忍受。更有甚者，在活動時膝關節突然不能屈伸，經輕微活動後，髕骨下出現清脆的“哢嚓”
2014-09-21 41 -
求職必學 12種求職方式更快提高效率
你可能發現一些有趣的事實：找工花功夫越多的方式，越難堪看起來越不可能的方式，成功率越大。更重要的是，不要只限於一種方式，同時用幾種，機會就大多了。其實，找工的方式有12種，它們的有效率用百分比來表示：1。 通過當地政府人力資源部就業輔助中
2014-09-21 7 -
小動作隱藏大秘密 7個動作看出你的內心世界
你覺得怎麼坐最舒服呢？你的站相又是怎樣的呢？還有，你跟好友握手的時候，你又是採用怎樣一個方式呢？你知道嗎？日常的一些動作是可以看出你的心理的哦！今天，小編就帶領大家一起來看透別人的心理吧！你的坐姿不經意間的坐姿可能會“出賣”你哦，它會透露
2014-09-21 15 -
妊娠嘔吐怎麼辦？兩個偏方幫助你
妊娠嘔吐怎麼辦？妊娠嘔吐是指婦女受孕後40天至3個月這段時間內所出現的不適反應，如食欲不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐比較嚴重的人推薦下面兩個偏方。烏梅生薑湯：烏梅肉、生薑各10克，紅糖
2014-09-21 7 -
飲食禁忌 7種食物烹飪方式需小心
食物中含有豐富的營養物質，但是食用不當，反而對人體的健康百害而無一利，重則甚至會威脅生命安全。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這7種食物烹飪方式需小心，一起來瞭解一下吧！ 1、生豆漿 【致命毒素】皂素 【致使機理】
2014-09-21 8 -
心血管患者的飲食禁忌
心血管疾病一直是危害我們人體健康的一種疾病。而患者在積極的治療同時還需要做好相應的飲食控制。那麼具體的飲食注意事項有那些呢?下面給大家介紹相關的飲食注意事項。 忌高鹽 吃鹽過多是所有心血管病患者的大忌。過多攝鹽可引起機體水鈉瀦留
2014-09-21 62 -
功能飲料不能代替日常飲水 3種家用水的講究
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水，我們日常飲用的自來水等，我們究竟應該喝哪一種水才健康呢?人們飲水不僅僅滿足飲水的方便，要求水的衛生，更需要飲用健康的水，自然界本來不存在的水不宜長期飲用。 功能飲料不能代替日常
2014-09-21 12 -
六歲寶寶吃什麼好 推薦9款六歲寶寶食譜
寶寶長到六歲，除主食外，還要加乳類、蛋類或者豆製品。每天吃的水果不應超過3種。要選擇與兒童體質相宜的水果。孩子需要每天攝入膳食纖維10—15克，同時應鼓勵孩子攝入更多流體，如水、奶、湯，以優化纖維的功能。下面推薦一些適合六歲寶寶的營養食譜
2014-09-21 6
