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毀了上班族健康的3大壞習慣你有嗎
很多上班族每天都是匆匆忙忙的，急匆匆出門、忙碌著工作、趕著回家。。。可你們有沒有注意到危害健康的上班族壞習慣呢？中醫提醒，毀了上班族健康的3大壞習慣你有嗎？壞習慣1：路邊早點很多人上班前來不及在家吃營養早餐，在車站候車時遇到賣雞蛋餅、煎餅
2014-11-20 15 -
從手看出健康狀況 手有紅斑肝不好
對於健康每個人都十分的關注，而想要瞭解身體的健康狀況，也可以從很多方面入手，就拿我們的雙手來說，它是人體健康的晴雨錶，多為醫學專家指出。通過觀察自己雙手的變化，可以瞭解到身體健康的好壞，如果發現手部出現異常，應當及時就醫，查明原因。從手看
2014-11-20 31 -
冬季養生好食譜 補腎養發又滋補
中醫認為，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養發等功效，適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。黑芝麻糊常食還可以使多皮膚光滑、減少皺紋，讓膚色紅潤白淨，更可以治便秘。而腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血
2014-11-20 11 -
冬季降溫引起肺部不適 養肺食譜推薦
寒冷冬季的到來，導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了，如果只是感冒發燒還好，很多人還伴有咳嗽，白天黑夜的咳不但自己休息不好，還會影響到其他人的睡眠，這讓病人們開始煩躁不安起來。那麼有沒有什麼食物可以潤肺止咳呢？據專家介紹，冬季寒冷、乾
2014-11-20 11 -
治療股癬的民間小偏方
方劑1 羊蹄草3克 制用法：搗汁，醋調。敷患處。 適應症：體癬、股癬、足癬 方劑2 黃連、黃柏、黃丹、荊芥(微炒)各等份 制用法：研為末。外用。 適應症：體癬、足癬、股癬 方劑3 青木香、黃柏、白鮮皮、地膚子、藿香
2014-11-20 8 -
治療體股癬該注意哪些事項
體股癬是真菌感染股內側、會陰、臀部而引起的皮膚病。在進行體股癬的治療時，根據不同的病患部位，應區別治療。此外為了您可以儘快恢復健康，在治療期間，患者應注意下列幾點內容。希望我們的介紹，對您能夠有所幫助。 治療體股癬注意事項 1、
2014-11-20 5 -
燈心草的功效與它的作用
【導讀】草藥不管是古代還是現代都是治療疾病很好選擇，但是選擇草藥的時候，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康，也是有著很大損害，燈芯草是一個常見草藥，這樣的草藥對治療人體疾病有著很好幫助，燈心草的功效與它的作用尤其對治療水腫問題上，有
2014-11-20 61 -
警惕引起白髮的因素 白髮變黑髮的4大實用妙方
隨著現代社會競爭壓力的不斷增大，人們的工作節奏也不斷加快。調查發現，近些年來，白髮人群年輕化趨勢日益明顯。據不完全統計，脫髮和白髮者比前幾年增長了30%左右，很多人被頭髮變白所困擾。那麼，到底是什麼原因讓頭髮變白的呢?科學研究表明，導致
2014-11-20 5 -
玉米也是抗肝癌的食物？
過量飲酒導致脂肪在肝臟堆積，如繼續發展會出現酒精性肝炎甚至酒精性肝硬化，加劇對肝臟的損害，如果得不到好的治療，最終會變成肝癌。據介紹，酒精引起的肝功能損傷病例中，約0.5%可轉化為肝硬化，而發生酒精性肝硬化後1%-2%還會轉變為肝癌。
2014-11-20 8 -
治療高血壓的茶飲偏方
高血壓是困擾了許多的中老年人的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病在積極治療的同時，有什麼比較好的方法輔助治療呢？下面給大家介紹治療高血壓的茶飲偏方，供大家參考。 羅布麻茶 羅布麻茶的降壓原理是通過羅布麻中的天然有效成分，來提高心
2014-11-20 26 -
寶寶尿布疹的預防和日常護理
預防尿布疹注意事項 1.不要使用滑石粉質地的爽身粉，因為如果寶寶吸入它的粉塵，就會對他的肺部造成傷害。如果你一定要用嬰兒爽身粉，那就要選擇較為安全的以玉米澱粉為原料的爽身粉。要在遠離你寶寶的地方把爽身粉撒到你的手裡，搓勻後再抹在孩
2014-11-20 9 -
寶寶吃什麼好？美味食譜讓寶寶快高長大
均衡營養應該是家庭保健的一項重要內容。變換飯菜花樣，刺激孩子的食欲，尤其是盡可能多地滿足孩子對於維生素、微量元素，以及其他成長所需的基本要素的需求。孩子吃什麼個子長得快，小編為你推薦幾款食譜。營養是貫穿孩子整個發育過程的，都應該很好的，春
2014-11-20 9 -
2歲半寶寶身高體重
2歲半寶寶身高體重 這時的寶寶已經能夠獨立上樓梯，他還能夠試著自己穿鞋，他的運動能力在這個時期有了顯著的提高。寶寶還會用語言簡單評價和支配他人，例如看見不洗手吃飯的人會說“不講衛生”或玩遊戲時，說“你當小白兔，我當大灰狼”等。生長指標男童
2014-11-20 11 -
冬季泡溫泉好處多 養生溫泉後都有哪些禁忌？
泡完溫泉後要注意的什麼？1擦乾身體注意泡完溫泉後的保暖問題，當走出溫泉後，要迅速用幹毛巾擦乾全身，尤其是腋下、胯下、肚臍四周的部位，然後用潤膚露塗抹全身，這樣會更好地鎖住皮膚的水分。2適時補水泡完溫泉後，身體當中的水分會隨汗液大量的流失，
2014-11-20 32 -
冬季皮癢怎麼辦 7款天然飲食來幫忙
冬季皮膚瘙癢吃什麼好？1南瓜南瓜中含有豐富的抗氧化物，可抵禦外界對皮膚的傷害，延緩歲月的印跡作用於皮膚上；維生素A可緩解臉上的痘痘，維生素C美白，促進膠原蛋白的合成。南瓜富含胡蘿蔔素，能平衡細胞內過敏性物質，起到抗過敏作用。2胡蘿蔔在乾燥
2014-11-20 9 -
寶寶過敏怎麼辦 幾個重點部位的護理要當心
孩子出現過敏症狀是比較麻煩的，爸爸媽媽們護理起來也很煩心，因為找准過敏原，所以孩子過敏的症狀常常容易反復。下面，我們把常見的幾類過敏原總結出來，爸爸媽媽在日常生活中要注意避免，儘量減少孩子過敏的幾率。孩子過敏可以使用哪些藥物？孩子過敏確實
2014-11-20 10 -
90後步入職場後的成長煩惱
融入急不得也慢不得 職場新人往往是“一瓶子不夠、半瓶子晃蕩”的血氣青年，我也是其中一個。引用前輩的話，我認為剛開始工作“急不得，也慢不得”。 新人往往急於上手幹活，急於儘快拿出點成績，急於向同事看齊……這些“急於”都是進取的表現
2014-11-20 12 -
給寶寶吃這4種食物 擁有黑亮健康頭髮
讓寶寶擁有黑亮頭髮的4種食物嬰兒出生時的發質與母親孕期的營養有很大的關係。出生後，嬰兒發質與自身的營養關係密切了。如果生後營養不足，頭髮會變得稀疏發黃，缺乏光澤，缺鋅、缺鈣也會使發質變差。但是，現在的寶寶，真正由於營養不良引起的發質差的很
2014-11-20 5 -
你瞭解肺氣腫嗎？ 吃什麼能控制？
肺氣腫的主要症狀1咳嗽咳痰：肺氣腫患者常有多年的咳嗽咳痰史。穩定期咳嗽、咳痰可較輕，為白色黏痰;合併呼吸道感染時咳嗽、咳痰加重，為膿痰。2胸悶氣急：早期多在活動後如登樓或快步行走時感氣急;逐漸發展到平路行走時亦感氣急;後期則在起居活動，如
2014-11-20 18 -
冬季泡溫泉有禁忌嗎？ 都有哪些注意事項
哪些人不宜泡溫泉？1心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生頭暈、心悸、憋氣甚至暈倒的情況，這是因為高溫泉水讓皮膚血管大量擴張，血液更多停留在皮膚和肌肉血管裡，導致心臟或腦供血不足。這類人如果泡溫泉，要注意水溫不要過高。一旦出現胸悶、頭
2014-11-20 13
