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冬季禦寒養生10點 健康過冬
冬季天氣寒冷,一些人身體抵抗力比較低,就比較容易生病。為了讓自己能健康過冬,就要在冬季做好養生保健工作。下面我們來看10點冬季養生保健的小訣竅:1、多“點”水冬天雖然排汗排尿減少,但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。冬季
2014-12-05 5 -
哪些因素影響胎兒發育 胎兒健康發育遠離這些
十月懷胎中,准媽媽要定期到正規醫院檢查,這不僅僅是為了確保母體的健康,還是要防止胎兒出現不良狀況哦。第一次懷孕的准媽媽,你是否知道哪些因素會影響到胎兒發育呢?胎兒正常發育孕媽媽需要注意哪些要點?哪些因素會影響到胎兒發育胎兒基因型和父母遺傳
2014-12-05 10 -
女性備孕:少吃4種粗糧
1.綠豆 在綠豆中除了含有豐富的蛋白質、氨基酸、澱粉等營養成分之外,同時還含有大量的高纖維。如果女性經常食用的話不僅僅會導致荷爾蒙水準下降,甚至還會停止排卵從而導致不孕。 2.黑米 黑米是我們日常生活中比較常見的一種大米種類,它
2014-12-05 4 -
如何解決更年期問題
一個女人一生會經歷很多時期,更年期問題是很多女人有會有的煩惱的。那麼面對更年期給我們帶來的種種肌膚煩惱,我們應該怎麼有效解決呢? 女子更年期約在45~52歲之間,更年期開始之後,卵巢漸漸萎縮,排卵不規則,生育功能消退,內分泌功能逐
2014-12-05 22 -
老人帶孩子要注意什麼
現代社會很多年輕的父母由於工作繁忙,教育孩子的任務就落在了老人的肩上。孩子是家庭的未來,帶孩子是項艱巨的任務,帶孩子容易,但是要帶好卻很難呀。老年人在帶孩子的時候,兩方面是最重要的,一是早教,二是管教,老年人要想帶好孩子必須從這兩方
2014-12-05 5 -
適合女性的輕鬆解壓方法
那麼,在生活中又有哪些解壓的方法來幫助我們緩解身心的疲憊呢?接下來,小編就為各位壓力山大的女性朋友們介紹幾個輕鬆的解壓方法,一起來瞭解一下吧! 1、與愛人“愛的抱抱” 我們都知道,生為女人,骨子裡就是溫婉需要呵護的,儘管有很多的女
2014-12-05 5 -
小小的銀針 神奇美容功效
你聽說過針灸美容嗎?所謂針灸美容,就是運用針刺、艾灸的方法,補益臟腑,消腫散結,調理氣血,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾病,進而達到強身健體,延緩衰老,美容益顏的一種方法。 針灸美容真的能起作用嗎? 我們知道,一般的美容方法
2014-12-05 4 -
胃疼要吃什麼比較好
胃其實是我們身體裡面最脆弱的器官,不良的飲食習慣很容易就會傷害到我們的胃,因此,如果是想要養胃的話,最好的辦法就是合理的進行飲食,尤其是在胃疼的時候,更是要注意飲食。 胃疼吃什麼水果 平常有胃痛的人們要注意養胃啦,原來吃水果也可
2014-12-05 4 -
治療胃病的偏方有哪些
經常空肚子上早班早已習以為常。但是這樣久而久之很容易對於我們的腸胃有一個很大的傷害,所以我們在一定要養成健康飲食的習慣。對於已經發現胃病症狀的患者應該及時的接受治療。 1.花生米治風寒胃疼 有些人受冷風刺激後時常會惹起胃疼,可吃
2014-12-05 6 -
中醫望神知健康 望神的具體含義是什麼
“望聞問切”是中醫診斷疾病的方法,今天為大家介紹的是望診。望診的範圍也是非常的廣泛的,如觀望神色的變化就是望診的一個內容,那麼什麼是望神呢?望神具體包括哪些內容呢?下面就為大家介紹一下有關望神的具體內容。 望神是中醫望診的一部分。是通過
2014-12-05 31 -
再嚴重的感冒,三樣蔬菜讓你馬上就好~
感冒發燒勿輸液,再嚴重的感冒,馬上就好,三樣蔬菜把病滅! 生薑切成片-白蘿蔔-香菜根 在小孩生病發燒的時候,輕易不要小孩給吃退燒藥,也不要輸液!小孩發燒的時候有個中醫告訴我只要你給孩子輸了一次液,孩子大部分會1-1.5個月就病,
2014-12-05 2 -
三種“身體虛”千萬補不得
生薑yle="text-indent:2em;"> 核心提示:說到體虛,一般人都會想要補一補,但是“補虛”也是有講究的,以下三種情況就不宜大補或立即進補。 初感外邪 初感外邪最常見的是感冒,可出現發燒。有了外邪後,機體的正氣要和邪
2014-12-05 6 -
關於感冒不可不知的常識
1、接吻不會傳染感冒 研究發現,導致普通感冒的病毒幾乎不會通過口腔進入人體。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的8000分之一。接吻或分享飲料不會傳播感冒病毒。大多數感冒病毒通過鼻子和眼睛進入人體,傳播途徑包括:咳嗽、噴嚏或手部觸摸等。
2014-12-05 7 -
感冒了要吃什麼增強食欲
很多人會說感冒吃藥好得快,輸液好得更快,其實,感冒了最好不要立刻輸液,包括醫生也不建議大家輸液太多,感冒之後不僅要多休息、多喝水,食療才是最關鍵的,當然,嚴重感冒需要吃藥,但需要對症下藥。 感冒了吃什麼好呢? 很多人不知道感冒了
2014-12-05 9 -
泡菜應醃多久最好?多吃泡菜的危害
你是否喜歡吃泡菜呢?在北方有很多家庭都會自己醃制一些鹹味的菜在冬天吃,泡菜就是很常見的一種。不過小編要提醒大家多吃泡菜的危害是很大的,同時為了減少泡菜的危害應該要多醃幾天哦。多吃泡菜的危害泡菜是在蔬菜中加入大量鹽及調料製成的半成品菜,但是
2014-12-05 6 -
冬天吃什麼好 10種蔬菜一定不能吃
冬天的時候,很多人為了食用方便,習慣在家存儲一些蔬菜。但是蔬菜擱置時間長了也會產生一些有毒物質,吃了會危害身體健康。那麼你知道哪些蔬菜冬天一定不能吃嗎?今天小編就為大家介紹最毒的10種蔬菜,趕緊來看看吧! 一、青番茄 青番茄含有毒
2014-12-05 6 -
冬季五款美膚面膜 嫩膚去斑美白
冬季氣候乾燥,肌膚比較容易出現很多問題。再加上肌膚的一些老問題,那臉上真的就沒法看啦。那我們冬季該如何護膚呢?面膜是必不可少的一種方法嘍。下面給你介紹五款美膚面膜:1、美白補水面膜用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉,可以淡化豆印,還可以做曬後修復
2014-12-05 5 -
怎樣培養寶寶的財商
《富爸爸窮爸爸》的作者清崎說:“金錢是一種思想;智商、情商、財商,一個都不能少。”什麼是財商?財商和智商、情商並列,它為什麼這麼重要?理財是否就是財商培訓?而現時國內父母對兒童財商培訓的定義卻存在誤解。什麼是財商財商與你掙多少錢沒關係,它
2014-12-05 2 -
高脂血症的保健食品
一、蘋果 蘋果素有“果中之王”的美稱,可以大大降低冠心病患者死亡的危險性,是冠心病防治的理想食品。老年冠心病患者每天吃一個或一個以上的蘋果(至少110克),可以把他們因冠心病死亡的危險性降低一半。究其原因,是由於蘋果裡含有的豐富類
2014-12-05 3 -
老人預防高脂血症的方法
一、飲茶戒煙限酒 實驗研究證明:各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用,其中以綠茶降血脂作用最好。因此,高脂血症的老年人不妨多飲茶。科學研究表明,長期吸煙或是酗酒均可干擾血脂代謝,使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒煙限酒
2014-12-05 9