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雞皮膚應該如何改善
身體上有粒粒的膚色、紅色凸起,看起來實在是不美觀,摸起來也粗粗的,像極了雞皮疙瘩。為了避免難看怎樣改善去除雞皮膚呢?其實要根治不是沒有辦法,就一起來看看吧! 要根治去角質是關鍵溫和去角質雞皮膚跟角質變厚也是有關係的。所以溫和的去角
2014-12-05 5 -
冬季減肥要吃對 這些蔬菜讓你邊吃邊瘦
減肥是女人一生的事業,如果是事業自然也有輝煌、低谷的時期,夏季時節是人們減肥的高峰時刻,而到了冬季天氣寒冷胃口大開,對於各種美食自然也就無法抵擋,而這樣放縱之後的效果就是贅肉橫生,到時候美麗的衣服也只能與你無緣。其實我們要我們吃對,想瘦身
2014-12-05 5 -
兒童在發育階段要注意飲食重點
【導讀】現代兒童總是出現討厭吃蔬菜的習氣,不吃蔬菜的話,體內缺乏礦物質、維他命等營養素,無法順利合成細胞與組織,對孩子成長有不良的影響。兒童在發育階段要注意飲食重點,可以將蔬菜煮成湯品,讓不愛吃蔬菜的孩子也能接受,同時在孩子成長發育階段
2014-12-05 6 -
紫甘藍的營養和價值
【導讀】紫甘藍的營養和價值大家一起來瞭解一下吧!紫甘藍含在豐富的維生素,對皮膚瘙癢及濕疹有很好的療效。吃紫甘藍能強身健體,那麼具體的紫甘藍的紫甘藍的營養和價值呢? 紫甘藍的營養和價值 紫甘藍具有重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥
2014-12-05 7 -
青棗的營養和價值
【導讀】青棗的營養和價值有哪些?青棗的果實營養豐富,還具有養顏美容的功效。風味獨特,口感極佳,是很好的滋補良品,營養價值不亞於紅棗。下面一起來瞭解一下青棗的營養和價值。 青棗的營養和價值 青果重50-100克,甜度10-20度,每
2014-12-05 2 -
麵包的營養和價值
【導讀】麵包的營養和價值有哪些?麵包在生活中頗愛人們的喜愛,麵包用五穀雜糧或天然材料造成,口味多易消化和吸收,人們偏愛它來當作零食。下面一起來看看具體的麵包的營養和價值。 麵包的營養和價值 麵包是用小麥等糧食作物磨粉製作,以烘、烤、
2014-12-05 5 -
冬季養胃吃什麼9款暖胃食療方
【導讀】:冬季天氣寒冷,所以身體容易受到刺激,胃酸分泌過多,容易引發胃病。冬季養胃 冬季養胃吃什麼9款暖胃食療方 1、蘋果粥 做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮沸後,納入蘋果,煮至粥熟時下白糖,再煮一、
2014-12-05 4 -
番茄美白減肥的加速神器
【導讀】美白是很多女性都所追求的,但是各種護膚品通通試過卻依然沒有效果,反而讓自己的皮膚變的脆弱不堪,今天大家就跟著小編一起瞭解一個新的瘦身美白的食物番茄吧。番茄美白減肥的加速神器,因為番茄熱量很低,可以幫助女性們減肥,下面讓我們來看看
2014-12-05 5 -
冬季預防兒童感冒的食物
【導讀】冬季兒童容易感冒,因為冬季天氣較冷,要是沒有做好防風包暖工作一不小心寶寶就會感冒。如果能攝入足夠的維生素,就能有效增強他們身體的免疫機能。那麼冬季預防兒童感冒的食物有哪些?功效和作用又有什麼?下面讓我們一起來看看冬季預防兒童感冒
2014-12-05 10 -
治療貧血的簡單食療方法
【導讀】什麼是缺鐵性貧血呢?我們知道,紅細胞中含有血紅蛋白,而血紅蛋白中又有鐵元素。如果我們的身體內部缺少了鐵,那麼血紅蛋白的合成就會受到影響,進而引起紅細胞的生成出現障礙,這樣就引起了所謂的“缺鐵性貧血”.如果你是貧血的一員,那就不要
2014-12-05 10 -
甜品吃多容易衰老
【導讀】很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加,但是你卻要知道,吃太多糖,會讓你變醜變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女,請將抗老化提上日程吧! 1.不是只有吃糖才“醣化” 甜品吃多容易衰老 一罐
2014-12-05 2 -
冬季四款必備家常菜食譜 提高免疫力
【導讀】冬季四款必備家常菜食譜 提高免疫力,冬季是感冒高發的季節,很多人都不 是很在意,在感冒出現的時候才開始注意,其實在日常生活中多注意就可以預防感冒, 多吃一些提高免疫力的食物可強力抗感冒,不受感冒侵襲。專家推薦大家平時可以在家 常
2014-12-05 9 -
兒童疾病飲食方面有哪些應該注意的
【導讀】兒童疾病飲食方面有哪些應該注意的,鼻竇炎是一種特別難受的炎症,雖然說是作用在鼻子上,但是給人一種十分難受的感覺,因為它只是在鼻子裡面通過一些粘膜刺激鼻子,讓鼻子發癢,鼻竇炎一定要注意飲食,稍不注意就會引發這種炎症更加嚴重,針對於
2014-12-05 3 -
花生米的營養和價值
【導讀】花生米的營養和價值有哪些?花生營養又美味,有延年益壽的功效,是大家日常最受歡迎的零食之一。那麼下面一起來了 解一下花生米的營養和價值吧! 花生米的營養和價值 營養成分: 花生的蛋白質含量為25%--30%,花生蛋白含有人
2014-12-05 4 -
香榧的營養和價值
【導讀】香榧的營養和價值有哪些?香榧富含多種營養成份,具有很好的營養價值。香榧果炒熟後鬆脆可口,有特殊香味,深受人們歡迎,同時,香榧果仁更有著多種營養成分,一起來看看香榧的營養和價值吧。 香榧的營養和價值 80年代後期起,諸暨興辦香
2014-12-05 6 -
萵筍的營養和價值
【導讀】萵筍的營養和價值是什麼?萵筍是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一,葉同樣可食,且營養價值要高於莖。葉中維生素C含量是莖的4倍,胡蘿蔔素含量為莖的近6倍,蛋白質、糖、鐵等含量也都高於莖。那麼下面就一起來瞭解一下萵筍的營養和價值的具體內容
2014-12-05 10 -
韭菜的營養和價值
【導讀】韭菜的營養和價值,韭菜在北方是過年包餃子的主角。其顏色碧綠、味道濃郁,無論用於製作葷菜還是素菜,都十分提味。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效,一起來看看韭菜的營養和價值有那些呢。 韭菜的營養和價值 營養價值:
2014-12-05 10 -
可以減肥的蜜豆雙皮奶做法
【導讀】減肥中不能吃甜品,是很多人堅持不下來的原因,那甜甜的食物,總會誘惑一些人放棄,那麼有沒有在減肥期間可以吃的甜品呢?下面小編要介紹蜜豆雙皮奶,它是可以再減肥的時候吃的。那麼可以減肥的蜜豆雙皮奶做法是什麼呢?下面我們來瞭解可以減肥的
2014-12-05 5 -
冬季該減肥啦早餐要吃什麼
【導讀】:寒冬已至,減肥最關鍵的戰役已經打響,冬季該減肥啦早餐要吃什麼,如何在這個季節保持減肥呢?首先,冬季一定要吃熱騰騰的早餐,暖胃又提升代謝。其次,早餐中一定符合營養要求,蛋白質、維生素、纖維素等人體必需養分要在早餐充分補充,下面由
2014-12-05 3 -
三階段食療法 輕輕鬆松治感冒
專家指出可以預防和緩解感冒症狀的食物許多,但是最好能根據不同階段,採取不同的食療方案,讓你輕輕鬆松應對感冒! 下面就具體介紹一下各階段食療之方: 1、初期:蔥豉湯 做法非常簡單,將500毫升水加熱後,放入10克豆豉煮沸,然後加入蔥白即成
2014-12-05 5