-
神奇黑米起到“華佗再世”之功
我們都知道黑米是很有營養的東西，在中醫裡，黑色主腎經，可以滋腎陰，補腎陽，黑米的作用不容小窺，但是你們知道黑米應該怎麼做麼?下面我們一起來學一下： 黑米粥 黑米100克，淘洗後熬粥，常食能滋陰補腎，益氣強身，明目活血。
2014-12-09 6 -
菠菜——女白領的“眼藥水”
美容護膚是女人的必修課。在美容護膚面前，各種各樣的化妝品是女人的最愛。但外敷治標不治本，內養讓你的美麗從內而外散發出來。美容達人介紹七種天然的美容食品，效果堪比化妝品。如菠菜、櫻桃、雞蛋、芒果等等。 “眼藥水”：菠菜 菠菜富
2014-12-09 8 -
男性如何喝酒才會不傷肝臟
1、按理想速度飲酒 理想速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精（乙醇）的量，可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。 如果一個人平均每小時攝入的酒精量是10毫升，剛剛符合肝臟的處理速度
2014-12-09 10 -
清除口臭吃哪些食物比較好
清除口臭的食物 1、生吃食物，喝點果汁 生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。 2、小米 健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。 3、豆瓣菜 豆瓣菜含
2014-12-09 6 -
吃海鮮需要注意哪些事項
吃海鮮有哪些需要注意的呢？下面就讓我們一起來簡單的瞭解一下吃海鮮都有哪些需要注意的。 一、吃海鮮後忌馬上喝茶 因為茶中的鞣酸會和海鮮中的鈣質發生反應，從而影響消化。因此建議吃海鮮後最好間隔兩個小時後在喝茶。 二、海鮮一定要煮熟
2014-12-09 5 -
蛋糕的保鮮方法
吃不下的水果蛋糕怎樣長時間保鮮，直接放冰箱裡行嗎，如果能，那能放多長時間？無論哪個季節，保存在4℃條件下的鮮奶蛋糕，隨著時間的延長，大腸桿菌、細菌總數及真菌等微生物指標均有明顯增長趨勢，但均未檢出致病菌。這裡提供給大家一些相關的常識供
2014-12-09 6 -
教你治療牙痛的小偏方
牙痛小偏方助你驅走牙痛 新仙人掌 取一片新鮮肥大的仙人掌，用水洗淨，剪去表面的針刺，再對剖成同樣厚的兩片，把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位，一段時間後，症狀即可緩解。 綠豆荔枝 綠豆涼性，荔枝性溫，可治風火牙痛。抓一把綠豆，放
2014-12-09 10 -
白衣變黃要用什麼水來洗
在清水中加入檸檬汁或白醋，把白色衣服浸泡在水中，搓揉洗滌，再晾曬。 或者試試菠菜水浸泡法，方法是將一把菠菜放進滾燙的熱水中。 取出菠菜後，用菠菜水搓揉衣服，然後浸泡10分鐘，再把衣服用清水洗淨即可。 這是因為衣服上的黃污漬的主要
2014-12-09 5 -
冬季快速給冰箱除霜的辦法
具體操作方法方法： 1.把冰箱的電源插頭拔掉。高級一點的冰箱可能在顯示板上還有個開關，先關冰箱上的開關，再拔電源。 2.將冷凍室和冷藏室的食品移置低溫處，一定要妥善存放以防變質，如果天氣在零下15攝氏度，則可以將冷凍食品放在室外。
2014-12-09 8 -
去除黑眼圈吃什麼好
1、雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上
2014-12-09 4 -
女性洗澡需要注意的5件小事
1、飽餐後不要立刻洗澡 有些女性朋友們喜歡在吃飽飯之後就立刻洗澡，對於什麼時候洗澡沒有多少概念，然而，為什麼我們常說要在睡覺之前洗澡，而不是吃飯之後洗澡呢？那就是因為在飽餐後洗澡，全身的血管會遇到熱水刺激而膨脹，而腹腔內的血液供應會
2014-12-09 8 -
如何快速去除口臭問題
口腔就像一個微型工廠，裡面生活著約50兆個細菌，它們呆在陰暗的角落“日夜工作”，啃噬著食物殘屑，製造出發酵腐敗的臭味，並隨著呼吸散發出來。這也是為什麼睡醒覺以後口臭比較重的原因。 1.胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病
2014-12-09 7 -
科學解析避孕藥對女性月經的5個影響
服用避孕藥對女性來說不只是起到避孕的作用，對於一些婦科問題，比如月經也是有很大的影響的。 1、用來推遲月經 不過，提醒大家，如果不是因為中藥的事情，最好別濫用這種方法來推遲月經，因為避孕藥可能影響體內激素的回饋、平衡機理，人為打
2014-12-09 9 -
冬季補腎虛的七款藥膳
【桂圓枸杞粥】 材料：30g桂圓肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。 做法：枸杞，桂圓洗乾淨備用，將大米洗淘乾淨放進鍋裡，放適量的水，再放入桂圓冰糖共熬，粥煮開再放枸杞再煮5分鐘即可。 功效：桂圓補益
2014-12-09 7 -
孩子脾氣暴躁怎麼辦 家長需警惕4大元兇
現在很多孩子都生活在獨生家庭，生活條件優越了，脾氣也“大爺”起來。這類孩子動不動就發脾氣，不合心意就摔東西，家裡的“小皇帝”尊稱並非浪得虛名。孩子從小脾氣暴躁，對其的成長和人際關係都是不利的，而家長在孩子的壞脾氣下也傷心傷氣。孩子的脾氣暴
2014-12-09 5 -
中學生早戀的危害 細數早戀對孩子的4大影響
從心理學的角度看，“早戀”是一個較為複雜的問題，青少年一方面感情純真而敏感，另一方面又不得不承受看較大的社會和心理壓力，結果很容易造成心理上的傷害。1、影響學習，磨滅理想在座的各位同學都有自己遠大的理想和宏偉的抱負，都渴望成為社會的有用人
2014-12-09 8 -
臉上的色斑怎麼去掉？水果輕鬆來幫助
眾所周知，水果有豐富的營養和維生素，有些水果還有美容的功效，所以多吃這些水果是對去除色斑很有幫助的，比如鳳梨，鳳梨屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色
2014-12-09 41 -
臉上的雀斑怎麼去掉？6個小妙招來滅掉
臉上長有雀斑怎麼辦？臉上的雀斑怎麼去掉？這是很多女性迫切想要知道的事。現在，就介紹6個小妙招，輕鬆滅掉雀斑。1、將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚潔面後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。2、將檸檬榨汁，
2014-12-09 9 -
吃什麼排毒？5類食物最適宜排毒養出好容顏
體內的毒素過多可能會導致心臟病、肝和腎功能衰竭、過敏、皮膚病、癡肥症等嚴重疾病。所以，排毒工作是一定要做的。可是自己又是否知道怎麼排毒，如何排毒才更方便嗎？飲食，就是一個不錯的方法，通過一些食物，助於我們排出體內的毒素，不僅身體健康，而且
2014-12-09 7 -
測測自己是否亞健康？警惕9大信號
很多人即使明白自己身體並非完全健康，仍然不願意花時間去調理，而更多的人是以為自己沒有毛病，所以輕飄飄地對待每一個健康細節。但是你可知道有些亞健康問題稍不留意，即會釀成大病？下面一起來看看9大亞健康的表現，不妨“對號入座”，調整一下自己的飲
2014-12-09 7
