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合理補充鐵改善寶寶營養性貧血
【導讀】合理補充鐵改善寶寶營養性貧血是個怎麼樣的補充法。平時大人患有貧血我們到不是很擔心,要是孩子得了貧血的話,一些媽媽們變成焦頭爛額。小孩子發生了營養性貧血治療起來要隔外的小心。因為小孩子的貧血與大人不一樣,補血的方式也不同,但是如果
2014-12-16 8 -
兒童應多吃深色蔬菜有益骨骼
【導讀】兒童應多吃深色蔬菜有益骨骼,能增加維生素A.品種有青菜,菠菜,西蘭花等。是因為寒冷氣候使人體所需能量加強,增加攝入維生素A,可以增強人體的耐寒能力,並對血管具有良好的保護作用,所以兒童應多吃深色蔬菜有益骨骼。 兒童應多吃深色蔬
2014-12-16 8 -
荸薺的營養和價值
【導讀】荸薺的營養和價值,俗稱馬蹄,又稱地栗,因它形如馬蹄,又像栗子而得名。稱它馬蹄,僅指其外表;說它像栗子,不僅是形狀,連性味、成分、功用都與栗子相似,又因它是在泥中結果,所以有地栗之稱。荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自
2014-12-16 5 -
金銀花泡水喝的功效與作用
【導讀】金銀花在生活中很常見它的作用效果可以下火,對金銀花泡水喝的功效也是有著很多方面,而且對金銀花泡水,也是要有一個方式方法,這樣才能夠達到很好疾病治療效果,同時對使用後,出現一些異常現象,也是需要立即停止使用,想知道金銀花泡水喝的功
2014-12-16 13 -
蜂蜜的營養和價值
【導讀】蜂蜜的營養和價值,對於蜂蜜,很多人都知道它有著豐富的營養成分,每天適量喝上蜂蜜對人體是用很大好處的,它護膚美容的功效令許多女性把它視若珍寶,當然了,蜂蜜的用途並非只有這一種,它還可以起到抗菌消化、促進消化等多種作用,那麼蜂蜜的營
2014-12-16 7 -
毒素多會上火 按摩四大穴位排出毒素
我們常說排毒養顏,體內積聚的毒素會影響我們的容顏,健康,所以我們有必要及時的排除毒素,在中醫角度來說就是濁物、濁氣和濁水。 上火說明體內有“毒素” 體內不斷堆積起來的有害產物,可以是外源的,也可能是內源的。外源毒素包括:不良添加劑、農藥
2014-12-16 7 -
三款大棗食譜 冬令進補佳品
大家知道什麼是冬令嗎?古人以天時附會政事,以為政令措施須與季節相應,否則將生災異。這就是冬令,冬令在我們現在的意思就是簡單的冬天到來了。 冬季飲食,多種多樣,下面是一些大棗的食補可供選擇: 1.冬令滋補三元湯 大棗3~10枚,蓮子9~1
2014-12-16 5 -
幾款藥膳 有效驅除黑眼圈
在現代社會無論是工作原因還是其他原因,熬夜已經成了很多人的家常便飯,這也導致很多人早晨一起來就盯著一雙熊貓眼,覺得自己沒辦法出門見人。那麼如何才能消除黑眼圈就成了這些熬夜人士所關心的問題,下面小編為大家介紹幾道可以消除黑眼圈的藥膳,幫你
2014-12-16 4 -
比較適合放療的肝癌患者
肝癌放療適應證尚無統一看法, 放療的適應證較廣泛: ① 一般情況好,無嚴重肝功能損害和肝硬化,無黃疸、腹水,腫瘤局限,無遠處轉移的患者,根治性放療用需要應用適形放療或是調強放療等現代放療技術。 ②雖已有肝內播散或者腫瘤較大但是肝
2014-12-16 2 -
寶寶長牙期注意事項 推薦長牙期補鈣兩道菜肴
在寶寶成長的過程中,補鈣是非常重要的,而在寶寶長牙期,這件事情就更加重要了,想讓孩子長出一口健康的牙齒,我們應該如何在寶寶的飲食上做出調節,以滿足長牙期身體對鈣質的要求呢?小編你告訴你。菠菜、莧菜、空心菜、茭白等蔬菜都可以給寶寶做成各式各
2014-12-16 5 -
如何餵養早產寶寶
很多孕媽媽們離生產時間挺長,就生下了寶寶,這些寶寶還沒有在自己媽媽的腹中發育好的,所以出生後會身體比較差的。科學的餵養早產寶寶們,才能夠讓寶寶們健康茁壯的成長的哦。下面就隨小編一起了下如何餵養早產寶寶。早產兒餵養知多些1、分娩之後,不少早
2014-12-16 4 -
檢測催產素預測產後抑鬱 如何趕走產後抑鬱
產後抑鬱症的症狀可表現為感覺無助或對孩子過於焦慮,如不進行治療會持續數月或數年,嚴重威脅著新媽媽和孩子的健康。一些產後抑鬱症的風險因素已被證明,包括焦慮、壓力、缺乏社會支持、懷孕前或懷孕中抑鬱、經前綜合征和口服避孕藥誘導情緒變化等。有什麼
2014-12-16 22 -
骨頭湯補鈣竟會補出脂肪肝?
“每天都喝骨頭湯,補沒補鈣不清楚,人倒是胖了一圈。”說這話時,30歲的小張又灌了一碗骨頭湯下肚。 春節後,小張晚上睡覺的時候,小腿總是抽搐。他的母親認為他是缺鈣,於是,每天換著花樣給他燉骨頭湯,想給他食補。“為了讓鈣能溶入湯內,
2014-12-16 9 -
山楂易致胃石症 冷飲致胃炎
水果: 柿子、山楂 原因:誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。 鞣酸又稱單寧酸,對胃黏膜有刺激性,可引起噁心、嘔吐。一些水果味兒澀,大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存在於很多食物中,如綠豆、蘋果、梨與許多水果的細胞裡
2014-12-16 5 -
你知道為什麼老人愛嘮叨嗎
老年人從工作或勞動崗位退下來後,就會把注意力過分集中在一些“不頂用”的事情上。譬如熱衷於回首往事,因而喋喋不休。晚輩下班回到家之後,老人就會盡情傾訴心中鬱積之言。 心理防衛 子女獨立後不少事情不再聽命于父母,本能的心理防衛功能會
2014-12-16 6 -
胎教音樂怎麼聽?適合胎教的輕音樂推薦
胎教音樂怎麼聽?現代人已經越來越重視對於胎兒的胎教問題了。很多人都認為胎教是讓孩子贏在起跑線的最佳方式。那麼在音樂胎教方面,應該選擇那些音樂比較好?音樂胎教好處多 主要體現2個方面心理方面在心理方面,主要是感染我們的情緒方面。我們都知道當
2014-12-16 9 -
睡覺磨牙是什麼原因?三個原因造成小孩磨牙
寶寶夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦不一樣。咀嚼食物時,牙齒間有食物墊的緩衝,並不斷得到水分、唾液的潤滑,從而可以減少其磨損。而夜間磨牙一般是在熟睡後,這時口腔內既無食物,唾液分泌也很少,牙齒得不到潤滑,只能像推空磨盤一樣“幹磨”,
2014-12-16 4 -
1歲寶寶身高
1歲寶寶身高 寶寶一歲三個月了,這個階段的寶寶正常身高和體重標準是多少呢?一歲三個月的寶寶吃什麼好呢?一起來瞭解下。1歲3個月寶寶身高體重標準一歲三個月男寶寶:身高76.6-82.3cm,體重:9.8-12.0kg;一歲三個月女寶寶:身高
2014-12-16 7 -
生菜生吃炒著吃哪個營養
生菜炒著吃更營養蠔油蒜蓉生菜材料:生菜1斤,蠔油2湯匙,蒜頭3粒,生油1湯匙。做法:1生菜洗乾淨後,用鹽水泡半小時(去除農藥);2蒜頭剁成蒜蓉;3燒開水,放進生菜燙至變青綠,撈起,瀝去水分;4熱油鍋,放進蒜蓉爆香,加進蠔油翻炒幾下;5生菜
2014-12-16 5 -
雞蛋幫助減肥 7大營養早餐更易食用
早餐吃雞蛋有7大好處1雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你肚子飽的時間更長。2雞蛋幫助減肥。研究證明,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。3雞蛋是蛋白質的絕佳來源。雞蛋的蛋白質
2014-12-16 6