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阿膠的功效 東阿阿膠怎麼吃最好
東阿阿膠補血之吃法 阿膠素有補血健脾之功效,而如果想讓阿膠的補血功能更強大的話不防償試以下兩種吃法。 1、紅棗煮阿膠 將6克左右的阿膠同10枚阿膠一起煮,直至阿膠化開,紅棗肉爛即可。此湯不僅具有很好的補血養血之功效,同時對於一些
2014-12-26 6 -
馬鈴薯有助排泄體內油脂 吃馬鈴薯有何禁忌
馬鈴薯就是我們俗稱的土豆,馬鈴薯的營養價值,你是否瞭解呢?這種蔬菜是很常見的,也受到大多數人們的喜愛。不過,小編要提醒大家,吃馬鈴薯也是有幾點禁忌不得不知道的哦。馬鈴薯的營養價值馬鈴薯具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和
2014-12-26 5 -
盤點:西蘭花的營養價值和錯誤做法
西蘭花的營養價值是什麼呢?西蘭花是一種並不陌生,極為常見的蔬菜之一。不過,你是否瞭解這種蔬菜的功效呢?同時,西蘭花的做法也是有很多講究的哦。今天,就和小編一起來看看西蘭花的營養價值和錯誤做法吧。西蘭花的營養價值防癌。與花椰菜、球芽甘藍、白
2014-12-26 7 -
6個月寶寶拉肚子怎麼辦
六個月寶寶拉肚子怎麼辦?小嬰兒拉肚子吃什麼可以止瀉呢?一起來瞭解下。以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養,而且還有一定的止瀉作用。1、焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化,它的碳化結構
2014-12-26 3 -
什麼原因導致中耳炎
很多人對中耳炎怎麼引起的並不是很清楚,這類疾病的引發原因也是比較多,在改善的時候,都是需要根據自身情況進行,一定要及時的進行治療,使得疾病不會在繼續發展,不過在改善中耳炎疾病的時候,需要注意要選擇正確治療方式,這樣對疾病和身體都不會
2014-12-26 8 -
糖尿病的生活護理須知
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病,而且這一疾病的併發症也比較多。那麼對於這樣的一種疾病在護理時需要注意什麼呢?下面給大家介紹糖尿病的生活護理須知,供大家參考。 冬季糖尿病護理措施 足部宜暖不宜寒 入冬後,糖尿病患者足部應注意保
2014-12-26 5 -
女性白領職場壓力大 4招幫你輕鬆擺脫壓力
工作時繁忙的,很多人在工作中只會埋頭苦幹,起不到實際想要的結果。職場中的女性朋友們會顯得壓力更大。那麼如何才能夠讓自己開行的進行工作呢?本文就為您來講述相關的方法。從完美主義的陷阱裡逃脫完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標,
2014-12-26 11 -
糖尿病患者喝牛奶這麼多好處
牛奶營養豐富,被推薦為最理想的天然食品之一。牛奶含有水分、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養素,能給糖尿病患者提供較多的人體必需營養成分,有利於身體的康復。 糖尿病患者不但要飲奶,而且最好是每天的飲食中都要有一定量的牛奶。那麼,糖尿
2014-12-26 11 -
吃火鍋刷蔬菜 有效減少致癌物
冬天大家都喜歡吃上一鍋熱氣騰騰的火鍋,喝上一碗煲好的火鍋湯,都覺得胃暖暖的。但是現在證明了火鍋裡的煲久的湯不宜做為健康飲用。那麼愛吃火鍋的朋友,又想喝湯的朋友,在吃火鍋的時候,要注意哪方面的細節,才可以達到嘗到火鍋美味同時,又不傷身呢?
2014-12-26 6 -
油炸食品5宗罪 怎樣吃油炸更健康
油炸食品在30、40年前,除了少數人能享受外,對普通百姓而言,只有過年過節才能吃到,在很長一段歷史時間當中,享用油炸食品,意味著過節、豐足、歡聚、幸福感……然而這種幸福感並不能延續到物質豐富的當代,“少油水兒”的年代過去了,作為富足的現
2014-12-26 3 -
孕婦冬季這樣吃 健康又暖胃
為什麼孕婦要少吃火鍋? 生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示,人們攝入未熟肉類,尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人群的免疫系統能夠防止弓形蟲誘發疾病,所以絕大多數弓形蟲攜帶者不會有
2014-12-26 13 -
到底孕婦能否吃大閘蟹
孕婦吃螃蟹有三大風險 大閘蟹是容易引起過敏的一類食物,孕婦吃了之後可能誘發過敏;如果沒有蒸煮熟透,容易導致大閘蟹中的寄生蟲被胎寶寶吸收。從中醫角度看,大閘蟹屬性寒涼,進食過多會可使胎動不安,嚴重的可誘發流產。安全起見,建議孕婦還是少
2014-12-26 6 -
減肥小妙招 5個瘦身小習慣讓你天天瘦
由於我們的生活節奏變快,我們在忙於工作的同時,就需要吸收更多的熱量,這樣也就造成了很多人因為因為狂吃不運動而導致身材肥胖,那麼在我們的生活中減肥好方法都有哪些呢?怎樣在居家玩樂中也能夠進行很好的減肥呢?今天我們就隨著三九小編一起去詳細
2014-12-26 4 -
頸源性偏頭痛的臨床症狀
頸源性偏頭痛是伴有頸部壓痛、與頸神經受刺激有關的偏頭痛,發生率很高,臨床表現較複雜,頭痛持續時間長,治療較困難。 引起頸源性偏頭痛頸椎病變最常見的原因是骨質增生,尤其是頸椎關節的骨刺形成,後者往往是造成頸神經根與椎動脈受壓的主要原
2014-12-26 4 -
研究:氣味是導致偏頭痛的原因
據國外最新的研究報告指出,除了壓力、荷爾蒙分泌、天氣、睡眠品質和光線等因素會引發偏頭痛外,超過一半的偏頭痛患者還會因為某些氣味造成頭痛。而女性的比率更高達70%。 據英國《每日郵報》報導,芝加哥味覺與嗅覺研究基金會(The Sme
2014-12-26 9 -
家裡廚房的急救“藥品”
1、嘔吐吃點姜 薑根裡含有生薑醇和姜烯酚成分,可以緩和胃蠕動的頻率,具有止吐的作用。 如果感到噁心想吐,不妨把薑搗碎,將姜汁和薑末含在嘴裡,或含一片燙過的生薑。 2、蚊蟲叮咬和燙傷用小黃瓜、薄荷和蘆薈 小黃瓜、薄荷和蘆薈都有
2014-12-26 6 -
腦溢血突發要怎麼急救
掌握腦溢血突發的急救措施,這樣才能夠更好的幫助患者緩解病情,尤其是在腦出血的5分鐘之內,及時給予更好地救助和幫助等。那麼到底腦溢血急救方法是什麼呢? 其實腦溢血又被稱之為腦出血,此外它的危險係數是非常高的,患者除了會出現意識不清,
2014-12-26 12 -
減肥不發胖的飲食習慣有哪些
怎樣減肥才能達到永久性不發胖的效果呢?這個問題很多人都非常的關注,那麼對於這個問題今天小編向大家推薦永不發胖飲食減肥最快的秘訣。 一、堅持吃早餐:在清晨醒來後1小時之內吃飯 據說哈佛大學的研究人員發現,在清晨醒來後1小時之內吃飯
2014-12-26 3 -
簡單小測試 看你的悶騷指數有多高
問題:如果你要參加整人派對,如果要你好好整你的好朋友時,你會選擇以下哪一種方式?1、找朋友的老闆一起過。2、跟對方愛的表白。3、找人妖大跳豔舞。4、假扮員警臨檢找碴。5、酒中加各種調味料。心理分析:1、“選找朋友的老闆一起過”的你只有在喝
2014-12-26 6 -
父母必看 父母最易傳授十個錯誤理財觀
在子女零花錢問題上不立規矩是很不正確的。很多家長在孩子的零花錢問題上很寬鬆,無條件,要就給。如此一來,子女就會認為零花錢的權力全掌握在他們手中,而不會珍惜父母的勞動成果。在日常生活中,作為父母的言傳身教對孩子的影響是很直接的。就從理財這一
2014-12-26 3