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喝酒不醉的秘訣！啤酒大口喝白酒小口抿
桌上喝酒的時候，經常聽到有人說“乾杯”，似乎一口氣將杯中的白酒喝完，才顯得夠豪爽、夠英雄。 但你知道嗎?喝啤酒、白酒都有講究，要符合這個原則：啤酒大口喝，白酒小口喝。 為什麼?聽杜康哥給你解釋下吧!啤酒剛剛倒入杯中時，酒的醇
2015-01-09 41 -
蜂蜜能治療便秘嗎
大家都知道蜂蜜是生活中一種健康的食材，蜂蜜可用於甜品的製作，也可以用作菜肴上面，無論怎樣製作它，味道依舊是大家喜歡的。利用蜂蜜來治療便秘相信是很多人都聽說過的，但是一些朋友沒有實踐過，所以就會產生一定的質疑態度。對於蜂蜜治療便秘這個說法
2015-01-09 9 -
坐月子食譜大全
女性朋友在產後的時間裡面，需要依靠食物來補充身體的營養成分，這樣對自己的身體才會有所恢復。在產後調整身體的時間裡面，我們稱之為坐月子，因為這段時間的長度基本上為一個月的時間。在這段時間裡面，需要合理的安排飲食，這樣才能讓身體吸收充足的營
2015-01-09 5 -
拔絲白薯的做法
相信有許多朋友聽說過這個名字的甜品，拔絲白薯是一道比較美味的甜品，並且做法也是比較簡單的。白薯中含有比較多的澱粉，對人體補充能量也是很好的選擇。拔絲白薯的做法在下面會有簡單的介紹，如果你對甜品有興趣，可以參考下面的資料製作一下，美味甜品
2015-01-09 16 -
自製各種水果罐頭，無防腐劑，好吃又放心!
鳳梨罐頭 食材： 1個鳳梨、適量白糖、600ml熱水 做法： 1)玻璃瓶子洗淨，放水中煮煮消毒; 2)煮好的瓶子，撈出倒扣於乾淨布上放涼; 3)鳳梨切片，白糖準備; 4)鳳梨倒淡鹽水中泡2分鐘; 5)
2015-01-09 6 -
高熱量食物能給你帶來溫暖嗎?
隨著強大寒潮頻頻來襲，北風日日呼嘯，氣溫一降再降。很多女生整天手腳冰涼，蓋上被子都暖不過來，晚上甚至要抱著暖水袋才能入眠。 怎樣吃出暖意? 這是很多人都在討論的飲食話題。大部分人的答案無非兩個類型：吃高熱量的食物就能暖身!或是吃
2015-01-09 6 -
你造嗎?馬上要開始流行吃這些東西了
傳統觀念裡，苦口是良藥，糖衣是炮彈!但是現在，正有一批美味又營養的食物被醞釀，讓喜歡吃零食的人也能得到放心和健康。 最IN零食篇之無敵蛋白質零食 零食都是不健康食品?這一傳統觀念恐怕要徹底被顛覆了，因為含有充足蛋白質的零食正
2015-01-09 4 -
做哪些運動可以預防男性腎虛
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閒活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療。 1．常打太極拳 練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公
2015-01-09 8 -
經期吃豬肝能美容養顏嗎
新鮮豬肝裡含有豐富的鐵和造血營養素，可防治缺鐵性貧血，是常見的補血食物，豬肚性溫，有補肝，養血，明目的功效，適宜氣血虛弱，面色萎黃的人食用，也適宜因肝血不足所致的視線模糊不清等患者食用。 其他養生功效 護眼 豬肝中大量的維生素A能保護眼
2015-01-09 5 -
經期吃百合能美容養顏嗎
百合對皮膚細胞新陳代謝有益，常吃百合，有一定的美容養顏作用，百合粥尤其適合愛美的女性，常喝此粥有美白，細嫩肌膚，去斑的作用，並能收細毛孔。 其他養生功效 潤肺止咳 百合具有潤燥清熱，寧心安神的作用，中醫用它來治療肺燥或肺熱咳嗽，熱病後的
2015-01-09 5 -
經期吃海帶能美容養顏嗎
現代醫學認為，海帶可以預防白血病的作用，可以保護人體健康，排出毒素，改善體質，恢復美麗容顏。 其他養生功效 排毒清腸 海帶富含大量的膳食纖維，不飽和脂肪酸和膠質，能促進腸胃蠕動，排出毒素，從而達到清腸排毒的作用。 消除水腫 海帶可以調節
2015-01-09 6 -
女人是不是胸越大越容易得糖尿病
女人胸越大越易得糖尿病？ 《加拿大醫學會雜誌》刊登一項為期10年的研究發現，女性胸部越大，糖尿病危險越高。 多倫多大學學者們進行了一次調查，對象是將近92000名平均年齡38歲的中年婦女。調查者先是對她們20歲時胸部大小情況做了瞭解，然
2015-01-09 69 -
胖人經常感冒更容易得糖尿病
我們都知道，肥胖是糖尿病的重要致病因素。如果同時出現其他不利情況，很可能提示血糖已經出現了問題。因而專家建議當出現下面的情況時，一定不要忽視了血糖，最好去醫院查一下血糖，警惕糖尿病的發生，爭取早發現早治療。 經常感冒 糖尿病是一種內分泌
2015-01-09 6 -
老人腿疼應該如何治療
現實生活中很多老年朋友身體各方面的健康情況還可以，就是腿疼，有些甚至走不了路，失去了自理能力，那麼老年人腿疼要怎麼辦呢？生活中有哪些方法可治療老年人腿疼呢？ 首先分析引起老年腿疼的原因然後在對症治療 骨質疏鬆 老年朋友最常見的一種慢性疾
2015-01-09 7 -
細數男性七個健康減肥方法
1、泡澡排毒瘦身 泡澡不光是女人們的專利，男人也應該經常泡熱水澡，來幫助自己排除身體內的毒素，尤其男人們對飲食不像女人一樣考究，所以更容易在體內堆積一些垃圾。在晚間泡澡或者是休息的時候，就可以用一些減肥效果比較好的瘦身精油或者是薑片
2015-01-09 7 -
咖啡用途你知多少
1.去除冰箱異味 除了茶葉、檸檬、桔子皮，現磨的咖啡粉也有相同的作用。一兩天以後，冰箱裡不但異味全無，還會讓你聞到味道就忽然想喝咖啡。 2.消減脂肪團（cellulite） 高價的脂肪團去除霜裡幾乎都有一種主要成分就是。傳說加速
2015-01-09 7 -
吃葡萄的注意事項
1、徹底漂洗 從水果店裡買來葡萄，一定要清洗乾淨，徹徹底底、從頭到尾的清洗，很多葡萄都是在生長的過程中噴灑了農藥，因此，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而在吃葡萄的過程中，有時候難免會嘴巴碰到葡萄皮的，這不利於身體健康。告訴大家一個好辦
2015-01-09 7 -
洋蔥妙用知多少
預防失眠 洋蔥富含維生素B1，能夠調整自律神經功能，促進睡眠。加上其特殊的氣味，特有的刺激成分，發揮鎮靜神經，有安神助眠之效用。 因此，每晚總是輾轉反側、夜裡醒來後就不易入睡，或是有食用安眠藥習慣的人，可以取適當切碎洋蔥，放置于瓶
2015-01-09 13 -
如何預防皮鞋發黴
引起皮鞋發黴的原因： 第一，穿著以後沒有很好清洗，沒有吹幹，因為皮質有脂肪，也有蛋白質，蛋白質吸引黴菌在上面繁殖，穿過以後會吹幹晾乾。 第二，儲存條件不好，皮鞋不穿也會發黴，因為有蛋白質，有脂肪，有脂肪就有細菌，黴菌就會繁殖，黴菌
2015-01-09 6 -
火鍋季來臨 這些小Tips讓你恢復無瑕肌
又到年底，各類聚會開始多起來，熱氣騰騰的火鍋是眾多愛好“麻辣”人士的首選，火鍋作為民間流行美食，花色紛呈，也有百鍋千味之談，但近日，關於火鍋添加“一滴香”、“火鍋紅”、“辣椒香”等的報導不免讓人敬而遠之，暫不論事實可據否，火鍋高油、高
2015-01-09 6
