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女人心情不好怎麼自我調節
都說女人多愁善感，變臉比翻書還快，其實，不是女人喜歡變臉，而是女人心思比較細膩，想的事情比較多，所以會經常變得心情不好，女人心情不好的時候要學會自我調節。 女人心情不好怎麼調節 1、和自己說點事 這絕不是精神紊亂或過度抑鬱的表
2015-02-05 8 -
兩個月的寶寶吃多少合適
兩個月的寶寶吃多少？吃多了怕長胖，吃少了怕影響發育，到底寶寶吃多少合適呢？營養專家為我們推薦了寶寶輔食添加各個階段的量的大致標準，一起看看吧。寶寶出生後的前4～6個月，所需的營養主要來自母乳或配方奶。對二個月以內的寶寶來說，不需要嚴謹、固
2015-02-05 5 -
冬季養生湯 蘿蔔牛腩湯
這道湯是我們很喜歡的一道湯，白蘿蔔和牛肉是經典搭配，可以起到健脾消食的作用。吃的時候可以直接調味喝湯，也可以用蘸汁來吃肉肉，營養健康味道還很棒呢。 肉用蘸汁蘸著吃，味道非常棒。 養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 健脾養胃的養生湯-
2015-02-05 9 -
女人氣色差或氣虛 3款茶飲補氣養血
女人面色紅潤肌膚才會有光澤，人也顯得有精神，可是如果氣色不好那麼可能是身體出現問題，氣色反應了一個人的身體健康的，女性氣色不好可能是氣虛導致，需要補氣，那麼不妨通過一些藥膳來幫助你補氣養血，變的紅潤又光澤。太子參茶[茶方]太子參（又名孩兒
2015-02-05 9 -
女性辨識經期反應透露女性體質
月經是子宮內膜脫落而形成的，而子宮內膜的脫落主要是依靠激素的內分泌調節作用來實現的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸，一步步逐級調節。如果這個調節軸心出現問題，也即內分泌紊亂，就會使激素調節出現障礙，也就會出現月經不調。因此，月經
2015-02-05 9 -
急性前列腺炎的飲食療法
日常生活中的合理飲食能有效治療及預防急性前列腺炎，下面我們來看看幾種治療急性前列腺炎的食療方法。 1、薺菜 薺菜500克。將新鮮薺菜洗乾淨，放入溫開水中浸泡半小時，取出後連根切碎，放入榨汁機中，榨成薺菜汁，絞後的薺菜渣，可加適量溫
2015-02-05 7 -
戴圍巾別捂嘴 雙腳一定要保暖
天冷的時候，圍上圍巾、戴上帽子都是很好的禦寒保暖方法，但是要注意戴圍巾不要捂嘴，因為圍巾容易吸附灰塵和病菌，圍巾捂嘴我們呼吸的時候容易將這些吸入體內，下面我們來看看養生的一些注意事項。 一、冬天戴圍巾，別捂嘴 在寒冷的冬季，不論
2015-02-05 9 -
女性別踏入月經不調的幾個誤區
很多女性朋友對月經不調沒有一個正確的認識，以至於對月經週期出現的變化過度緊張，還會把一些食物當做緩解痛經的寶貝等，這些都屬於月經不調的認識誤區，下面就全面瞭解一下月經不調的四大認識誤區吧！ 專家介紹，以下就是女性對於月經不調認識的
2015-02-05 6 -
男性腹部肥胖要怎麼辦
有些男性朋友的腹部肥胖是因為便秘引起，運動未必就能達到減肥效果，今天小編告訴你6個清腸偏方，有效幫助解決因為便秘而引發的肥胖問題。 六種清腸偏方：幫助男性解決便秘 1、飯後吃梨 梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果。梨
2015-02-05 9 -
寶寶冬季保暖的六大誤區
一到冬季，戶外寒風凜冽，爸爸媽媽都會對寶寶的保健工作很上心，希望給寶寶一個溫暖如春的冬季，給寶寶一個健康成長的環境。冬季來臨，爸爸媽媽也喜歡和寶寶待在家裡保暖，為了不讓寶寶感受到一絲寒意，爸爸媽媽採取了許多保暖措施，比如門窗緊閉，比
2015-02-05 7 -
男士冬季的4個護膚心得
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 男士冬季的4個護膚心得 TIPS1：身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記認為，這不要緊，因為男
2015-02-05 12 -
反季草莓激素多 反季水果食用多留心
在冬天，我們也可以吃到反季節的草莓，想像著酸甜多汁，就讓人欲罷不能。但是反季節的草莓讓很多人放不下心，就來跟我們一起瞭解下吧。反季草莓多有農藥困擾反季節草莓個頭比較大，顏色特別鮮豔，中間可能會是空心的，那些形狀很大又或者出現畸形的草莓，那
2015-02-05 6 -
寶寶拉肚子該如何護理？飲食方面吃什麼好
寶寶腹瀉是每個家長都會遇到的問題，尤其是兩歲以內的小兒，消化系統發育尚不成熟，如果不加注意，進食量過多或食物品種有改變，就會因消化功能紊亂而發生腹瀉。對於小兒腹瀉，一方面要查明病因，對因治療，另一方面，飲食調理也很重要。具體來說，寶寶拉肚
2015-02-05 7 -
冬季老人養生有哪些飲食原則
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 老人進入冬季之後可能會引發不同的疾病，所以老人更應該注重冬季的進食。合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、順利地越冬，是十分必要的。 冬季老人飲
2015-02-05 8 -
你對於愛滋病症狀瞭解有多少
愛滋病嚴重危害了患者的健康，也給患者帶來了痛苦。那愛滋病都有哪些症狀呢？下面就來具體的瞭解一下。 1、一般性症狀 持續發燒、虛弱、盜汗、全身淺表淋巴結腫大，體重下降在三個月之內可達 10%以上，最多可降低40%，病人消瘦特別明顯
2015-02-05 6 -
女性煲什麼湯美容養顏
一、金銀花紫花地丁湯 材料：金銀花15克、紫花地15克，紅糖適量 做法：把金銀花和紫花地分別洗乾淨之後放以砂鍋之中，加三碗水堡一個小時，然後倒掉藥渣，再加上片糖攪拌均勻就可。 此湯具有清熱解毒，抗菌的功效，特別適用於由於上火引起
2015-02-05 8 -
檸檬雞湯喝出美麗容顏
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 由於每個人的體質各不相同，日常生活中我們可以根據個人的身體狀況合理喝湯，才能讓身體更健康。 1．脾虛的人。 脾虛的人常常表現為食少腹脹、食欲不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃。這類朋友不妨適度
2015-02-05 22 -
女人氣血不暢的表現有哪些
下面就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。 缺鐵性貧血 缺鐵性貧血多發生在月經過多、功能性子宮出血或者有十二指潰瘍、胃出血等問題的女性身上。缺鐵性貧血是女性貧血的一個最為主要的原因之一，另外日常飲食攝入鐵元素不足也是引起缺鐵性貧血的
2015-02-05 13 -
面試技巧大全 學會10招求職面試一擊即中
在面試考場中，回答考官們的問題，有些人總是唯唯諾諾，有些人則是腦子裡醞釀了一大堆的話，可是一句也講不出，其實這些歸結起來都是緊張、自卑的表現。公務員面試考試，不但要考察自身具備的能力，而且要看你在回答的語言上，是否精彩，是否能夠脫穎而出。
2015-02-05 12 -
男人練習瑜伽有6大好處
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 練習瑜伽有什麼好處？ 1、調理生理 達到平衡瑜伽強調身體是一個大系統，系統中由若干部分組成，使各個部分保持良好的狀態才能有健康的身體。瑜伽通過體位法、調息等方法，調整各個器官的生理機能，達
2015-02-05 7
