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烤鯰魚的具體做法
鯰魚是大家非常喜歡的一種魚，鯰魚不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃鯰魚可以起到很好的保健作用，所以鯰魚深受人們的喜愛，鯰魚的做法有很多種，我們不但可以採用鯰魚來紅燒而且還能用鯰魚來煮湯或者用鯰魚來炒菜，希望我們還可以採用鯰魚來烤著吃，
2015-03-10 4 -
輔乳期食譜有哪些
我們都知道媽媽們剛生產完身體是比較虛弱的，你們還要擔起哺養孩子的重任，所以你們應該要對於自己的飲食問題引起重視，多吃一些下奶的食物，比如你們可以食用木瓜鯽魚湯以及花生豬蹄湯等。對於輔乳期的女性朋友，你們可以根據文章介紹的方法去製作一個營
2015-03-10 3 -
正宗的番茄魚做法
相信不少人都吃過番茄魚了吧。可是要弄出一份好吃又正宗的番茄魚可不簡單。想做出美味的番茄魚，選材很重要，往往新鮮高品質的食材才能提高桌上美味的品質。而且我們製作番茄魚的時候要注意魚的處理方法，這樣才不會影響到湯的口感。 4個中等大
2015-03-10 5 -
家庭炸油條的製作方法
相信大家對於油條這種食物並不陌生吧，它是我們每天早上都會吃到的，一般配合著白粥或者豆漿，成為一天最營養的早餐。炸油條這種食物我們可以在家裡自己製作它，只要大家跟著文章介紹的方法去製作就可以了。下面就來介紹在家裡怎麼製作炸油條。
2015-03-10 7 -
橘皮竹茹湯的功效
炎炎夏日，是很容易上火的季節，經常運動的朋友們更是很容易出汗，胃火氣盛。在夏天裡，一碗益氣清熱的橘皮竹茹湯成了不可少的飲品。胃不好的朋友們亦可以喝橘皮竹茹湯，因為這湯可以護胃，降胃火，作用效果比較明顯。關於橘皮竹茹湯的功效，希望大家可以
2015-03-10 11 -
花生芝麻醬的做法是什麼
花生芝麻醬這種醬料我們在生活中主要是用來製作拌面的，因為這種調料搭配麵條可以讓麵條的味道變得更好，所以我們建議大家在生活中可以嘗試一下花生芝麻醬的做法。我們商店也是可以購買到花生芝麻醬的，但是花生芝麻醬裡面添加一些防腐劑，不適合我們在平
2015-03-10 8 -
血蛤做法大全有哪些
在海鮮城裡，您可以到處看到雪蛤的影子，而且您點了這個菜後，會發現很多雪蛤的做法可以讓您的口味大好，而且各個功效不同，是人們平時生活中的好菜肴。那麼，不知道您會吃雪蛤嗎?那麼小編為您整理了下雪蛤做法大全，希望您可以盡享生活的美味。 一
2015-03-10 43 -
鮑魚海參湯的做法
鮑魚海參湯這種食物在生活中相信很多朋友都會製作的，因為這兩種食材的營養價值比較高，而且它們的營養價值對於老年人來說是比較適合的。一般我們在生活中可以嘗試一下鮑魚海參湯的味道，它是比較清甜的，相信食用過的朋友都是會喜歡的，希望你們可以看看
2015-03-10 6 -
南瓜豆沙包的做法
南瓜豆沙包是我們都非常喜歡吃的一種包，南瓜豆沙包不但外觀很好看而且吃起來味道也是不錯的，南瓜豆沙包含有豐富的營養，經常吃南瓜豆沙包可以起到很好的保健作用，南瓜豆沙包的做法很簡單，需要用到的食材也不多，只需要用到南瓜泥、麵粉以及紅豆沙，下
2015-03-10 5 -
生馬鈴薯汁的功效和作用
馬鈴薯是我們大家都非常熟悉的一種蔬菜，馬鈴薯也被叫做是土豆，馬鈴薯不但可以食用而且還有很好的藥用功效，馬鈴薯裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃馬鈴薯可以提高我們人體的免疫功能，馬鈴薯的吃法有多種，我們不但可以採用馬
2015-03-10 19 -
枸杞瘦肉湯的做法
枸杞瘦肉湯這種食物我們在生活中想要製作它就需要我們在生活中知道哪種食材先加入才能夠保證食材的味道。我們製作枸杞瘦肉湯這種東西的時候，我們建議大家在生活中應該要先加入枸杞，然後待水煮開了在加入就不會讓枸杞瘦肉湯中的瘦肉變的太硬了，希望你們
2015-03-10 6 -
頸動脈斑塊的食療方法
頸動脈斑塊的患者朋友們在日常生活中需要嚴格的控制飲食，要是沒有保持均衡的飲食習慣，極有可能加速病情往壞的方面發展，還有可能引發別的併發症。頸動脈斑塊患者可以在生活中適當的食用一些蔬菜跟水果，但是你們最好是不要食用太多的肥肉。 要預防
2015-03-10 25 -
小鯽魚湯的做法介紹
小鯽魚湯做法簡單 ，味道鮮美又富有營養，非常適合我們日常的食用，既是美味的美食，又能給小孩子或是家中的老人補充營養。那麼小鯽魚湯怎麼做才最好吃呢？今天小編就來給大家介紹一下小鯽魚湯的簡單做法，各位朋友在家中空閒的時候不妨自己動手嘗試一下
2015-03-10 7 -
紫色包菜的營養和做法
說起紫包菜，相信大家都吃過，特別是在一些涼拌的料理，或是熱狗、麵包的餡料經常能見到它的蹤影，其實它的營養價值極其豐富，在日常的烹飪方式上，絕對可以作為主菜來加以利用，以下我們給大家介紹一下紫包菜都有哪些營養成分，包括功效，另外也教大家一
2015-03-10 10 -
雪蛤燉木瓜具體怎麼做
雪蛤燉木瓜也叫木瓜燉雪蛤，是屬於粵菜系。其主要食材就是木瓜和雪蛤，其實這道菜吃起來美味可口，而且具有美容養顏，滋陰潤肺的功效，其營養價值很豐富，是一道不錯的佳餚。那麼雪蛤燉木瓜怎麼做?小編給您介紹下雪蛤燉木瓜的具體做法，希望您可以受用：
2015-03-10 14 -
醃雞蛋方法怎麼吃好
很多人都喜歡吃醃雞蛋，不喜歡吃甜雞蛋，有的人因為甜雞蛋乾澀，很難下嚥，所以喜歡把雞蛋醃了，有點味道，這樣吃起來味美新鮮。尤其是在早晨早飯中有顆鹹雞蛋，那可是一個豐盛的早餐。那麼，醃雞蛋方法怎麼吃好呢?小編給您指導下： 方法一、
2015-03-10 9 -
蕃茄雞蛋面的做法
炒雞蛋�日裡的朋友們做上一碟美味的番茄炒雞蛋作為家常菜之一以外，相信不少朋友們也會在閒置時間做上一碗香噴噴的蕃茄雞蛋面吧。番茄雞蛋面讓麵條也會變得酸酸甜甜的，食欲增加。若是在炎炎夏日沒胃口又或者是因為某些原因是在沒有食欲了，也是可以做上一
2015-03-10 9 -
番茄的做法有哪些
番茄的做法各種各樣，其中，最平常的是番茄炒蛋了。而番茄炒蛋這道菜色的製作方法是比較簡單的，而且味道比較適合我們年輕人的食用。番茄炒蛋的烹調方法簡單易學，營養搭配合理又美味。具有美顏抗衰老的作用。下面就讓我們一起來學習一下番茄的做法吧。
2015-03-10 5 -
月經先期怎麼辦 月經先期的一周菜譜
月經週期提前7天以上，甚至每個月來兩次的，叫做月經先期，月經先期除了時間提前，總是與其他一些症狀同時存在，從常見的原因來說，如果經血量多，經色較淡、經質清稀、倦怠乏力屬於氣虛不能固攝，如果經量或多或少，經色紅此，經血質稠，心煩腹脹，屬於
2015-03-10 6 -
春季養肝吃什麼蔬菜好
唐代孫思邈曾在《千金要方》中寫道：“春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”春天生機勃發，正是肝氣條達之時。 從現代醫學角度來看，肝臟是人體的一個重要的器官，具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。春季養肝
2015-03-10 6
